夕阳西下。
一天的时间很快结束。
冰帝在野外训练的众人也一一返回了别墅区里面。
上衫悠和迹部还是老样子，已经在门口迎接着他们。
“向日岳人，不合格……”
“芥川慈郎，不合格……”
“海田信，合格…”
………
………
“忍足侑士，不合格……”
看到忍足空空如也的水桶，上衫悠心中摇了摇头。
一群累的像死狗一样的成员们，听到上衫悠的评分之后，一个个睁大了眼睛。这冷酷的评判，就像是恶魔的低语。
“喂喂，上衫，我哪里不合格了，今天我可是第一个从森林另一头回来的。”向日岳人一副不能相信的表情，指着上衫悠说道。
上衫悠一声冷笑：“你是第一个回来的，但是训练内容你一个没有完成呀。”
“啊，怎么会，难道还有什么其他内容吗？”
他一脸无辜的看向了另外几人。
然而，除了累的迷迷糊糊的芥川慈郎之外，其他人都撇过了头去。
这下他直接反应过来。
“哇哇哇，怎么都没有人和我说，难怪你们一个个的都跟在我后面跑。”
看到队友们这种表现，向日岳人直接都无语了。
“谁叫你自己没有仔细看训练计划。”上衫悠给了他一个白眼，无视了他的抗争道。
“好了，好了，今天所有没有完成训练的人，都是有惩罚的。”
上衫悠打断了他们吵吵闹闹，指着草坪上面已经撑起的几顶帐篷说道。
“另外，你们晚饭也要自己解决。”
说着，上衫悠从身后扔出两个水桶，里面装着数量不等的活鱼。
“哇，上衫，不是吧？！真的要玩这么大吗？”
看着那还活蹦乱跳的小鱼，没有合格的几人嘴角一抽，皆是无语的看着上衫悠。
这人是魔鬼吗，辛苦训练一天没有床睡就算了，现在连晚饭都要自己做？
“你们自己看着办吧，谁叫你们训练没有合格。想要睡的好，吃的好，那就拼命完成训练。”
看着几人被玩坏的表情，上衫悠没有丝毫留情的说道，还真当是来度假的？
这本来也是训练内容的一部分，坚韧求胜的意志，就是在这种压迫下所激发出来的。
人不逼自己一下，永远不知道自己的极限在哪里。
“那……那个，我可以问下，今天部长和上衫同学的训练项目是什么吗？”
就在上衫悠他们准备进入房子的时候，跟在他们身后，一直没什么存在感的坂本熊二弱弱问道。
上衫悠别有深意的看了一眼这个有些瘦弱的学长，指着那两个水桶道：“那两桶鱼就是我和迹部亲手抓的。”
“当然这也是训练的一个内容，要是你们现在的训练完成的快，后面也可以跟着我们一起。”上衫悠的解释让不满的声音瞬间小了下去。
聪明的人都明白了这是什么意思，就连部长和实力强大的上衫悠都在默默训练着，他们还有什么好说的呢。
另外从上衫悠的话语中，他们也知道了，迹部和他本人训练的项目，他们还没有实力接触。
不合格的四个一年级，老老实实的提着桶子，想着等会怎么去处理这个“晚餐”了。
而从一开始就心不在焉的忍足，一直默默的看着水桶里面的鱼儿游动。
他的网球之路到底在哪里？
仅仅一天，他的心已经彻底乱了。
之后。
就连向日，泷荻他们大口吃着的烤鱼，他也只是浅尝辄止。他现在满脑子都想着钓鱼的用意。
第二天。
今天与昨天一样，其余五人又在丛林进行了越野训练，忍足独自一人在河边钓鱼。
第三天……第四天……
一周的训练时间已经过半。
明显的，冰帝的正选们身上都多了一股不一样的精气神。那充满锐意的眼神给人一种野性般的压迫感。
上衫悠给他们的训练方案，自然不是简单的野外挑战。
通过在丛林的快速奔跑，躲避障碍；使用木质球拍击打网球等。这些对于身体的协调性，爆发力，持久力都是一个良好的训练。
这套模式，U17里面的三船教练就用的非常多。还是给予失败者进行这种磨砺修行，让他们从内心到身体都变得更加强大。
而上衫悠通过系统优化出来的方案自然就没有那么极端，再加上许多人正是高速发育时期，这种强度只能说是个迷你版。
不过。
才短短几天，不少人确实感觉到了自身的基础有了稳步的提升，就连一开始用的非常不习惯松散球拍，现在也能打出与正常球拍威力无异的回击。
到了第四天，基本上没有人再完不成训练任务了。
当然，除了忍足。
这些天忍足的变化众人也都是看在眼里。
一天比一天沉默。
其他几人只知道忍足和他们的训练不一样，却不知道忍足具体的训练项目是什么，所以也不好多说什么。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢网王之从呼吸法开始请大家收藏：(m.xtyxsw.org)网王之从呼吸法开始天悦小说网更新速度全网最快。