蜕变期一共分为九个阶段，每个阶段都会对蚁体产生巨大的提升，甚至按照进化经的描述，如果能修炼到第九阶段，它就能窥见力之大道的真谛。
同时，蜕变期，也能体现出每一只个体不同的蚂蚁，资质的差别。
首先，前三个阶段的分别是。
六肢、触角。
躯干。
脑袋。
这三个阶段，只要是经过启灵的蚂蚁，都可以顺利修炼。
不过也从这三个阶段，就可以看出一只蚂蚁的资质。
资质差的蚂蚁，第三阶段，就是它们蚁生的终点了。
话不多说，王小明按照进化经的图示，摆出了第一个姿势。
进化经，六肢、触角篇，共108种不同高难度动作，每种动作可以锻炼腿部和触角内，不同的肌肉纤维。
直到108种动作做完，蚂蚁腿上，触角上，加起来一万多条肌肉纤维，会完全锻炼。
第一个姿势就跟人类蹲马步差不多，因为第一次修炼，它很难找到第一个动作的要领，来回实验了几十遍之后。
一个下蹲的幅度，让它感觉腿上的肌肉群，仿佛在不住的蠕动，而头上的触角，也顺着这股劲，不断的飞舞着。
它知道自己找到感觉了。
时间一分一秒的过去，仅仅几分钟的时间它就感觉一阵酸痛的感觉传入大脑，系统面板上，能量值也已经从满值，降到了二十多。
吃饭、挖洞、修炼。
一整个白天，王小明没闲着，不过食物的消耗也是巨大的。
昨晚上来回几次搬运的，比自己身体大一二十倍的食物，全部被它吃光了。
不过结果也是喜人的，它感觉自己的身体比以前更加强壮了，同时体长也增加了1毫米。
经过一天的暴晒，太阳公公终于要落山了，此时的天气，温度宜人。
而王小明也跃跃欲试，准备自己的第二次觅食了。
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