狠狠地朝着低桩网下的沙坑一扑，接着双肘双膝飞快地在沙地上交替摩擦。
出了低桩网，再一次在小旗杆旁调头。江腾重新回到低桩网...
瞄准网绳，一脚踩上，接着起跳，下一根...
如此往复过后，再次翻越一遍高墙。接着就是绕桩...
这一障碍的难度，有一说一，在整个四百米障碍中说是最容易的都行。
如果有人在这一关被难住，那往往都是体能方面的问题。
一百米冲刺后，连续越障。在大量高强度的无氧运动后，身体重心反复横跳，身体素质差些，体能不太好的人可能会出现一些眩晕，或者想要呕吐的情况。
不过单纯谈身体素质，此刻得江腾格外自信。这一关自然是过得轻轻松松。
从桥下左侧切入桩子，三大步过后从桥下右侧出来。
助跑后轻轻一跃，双手吊上云梯。
长臂展的优势让江腾可以很轻松地跨越两根杠子摆动自己的身体，仅仅是三四下抓拉的功夫，江腾的双脚就落在了高低台的低台之上...
“2分19秒！成绩良好！”
等到江腾最后冲刺到低桩网处，张震及时按下秒表暂停。接着一边报出成绩，一边伸手鼓掌。
正儿八经第一次跑四百米全程就能跑出良好的成绩，张震仿佛已经预感到了支队记录被打破的那天。
陡然间，张震鬼使神差地看了一眼王中队。
此前听到王中队要江腾加入特勤中队，还感觉是江腾高攀了。可现在，张震忽然觉得，他们特勤中队也只会是江腾的过站驿馆...
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