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第5章 差距

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江词想了想,说道:“发力的问题,我出拳的力量很散。”

“不错,悟性很好!”蒋胜笑着点头。

又说道:“你提到的发力,其实是身体掌控能力的主要数据,像你刚才的力量测试,分别是121kg、135kg、119kg,波动幅度很大,这是因为你出拳发力的动作,很不标准,说明身体掌控能力很差,发出来的力量只有40%!”

江词向正在训练的张伟看了一眼,这家伙的发力有95%!差距有点大啊!

蒋胜明白江词的心情,笑道:“别跟他比,他从小就接受专业训练,发力好也正常,当然,他在发力这方面的悟性的确不错,正常人的发力一般在60%左右,武者经过训练和实战,要高一些,不过能达到90%以上的,还是很少。”

“我说这些,就是想让你明白一点,武科成绩和身体素质是一方面,发力能力和实战能力,又是一方面,接下来的训练,你需要提高的不仅是身体素质,还有发力能力。”

“身体掌控能力、发力……实战,我明白了!”江词一点就透。

听完蒋胜的分析,江词觉得来武馆训练,真是太对了!

要是自己摸瞎似的,只靠经验值面板来提高身体素质。

到最后,他或许会变成一个空有金山的武者。

“现在我先教你一套通用的基础拳法,可以提高你目前的身体掌控能力,进而解决发力问题,回头我再跟武馆打声招呼,以后你可以随时来武馆训练。”

“多谢蒋叔!”

江词连忙道谢。

练武厅内。

江词换上训练服,先看蒋胜演练了三遍基础拳法。

等有了大概印象后,才在蒋胜的指导下开始一招一式的练习。

“这套基础拳法,是武者协会的强者,综合了多种高级拳法,总结出来的,很适合武道初学者练习,看着简单,却是各种高级拳法的基础。”蒋胜说道。

江词点点头,学了几遍后,他已经能把基础拳法完整的走一遍了,但有些动作还是不规范。

一个教,一个练。

江词上手很快,让蒋胜看的不停点头,同时有些惊讶江词的悟性。

就这样,大概过了一个小时。

江词从第一招开始,再次练习,心里想着基础拳法的要义。

这套基础拳法,分五形,二十式。

虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、龙形练神!

渐渐的,江词有了感觉,招式走的极为流畅。

虽然身体瘦弱,但一招一式之间,却多了一些韵味。

蒋胜微微瞪圆了眼睛,有些难以置信。

他第一次见有人练基础拳法,一个小时就入门了!

连他当初,也是用了一个多星期,才做到这一步。

天才吗?

蒋胜第一次对江词有了期待。

或许真捡到宝了!

这边,江词进入状态后,一套拳打下来,比之前更加流畅。

当一遍练完后,江词露出笑容,正准备和蒋胜说话,突然愣在那里。

【你领悟了《基础拳法》,经验值+5】

【经验值面板更新了,请注意及时查看】

江词脸上笑容更盛,这真是意外的惊喜,原来获取经验值的方式,不止杀怪一个啊!

不过,面板又更新了什么呢?

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