每天的训练结束或者比赛结束，陈升确实习惯了在球队冲了淋浴，这是很正常的事情。但是哪怕现在切尔西的更衣室比较豪华，霍芬海姆的淋浴间也比较豪华，只是在那里淋浴也就是冲掉身上的汗而已。
回到了家里，这就是好好的泡澡，这才叫一个舒坦，这也是陈升这些年养成的习惯。
也包括现在有着自己的私人团队，陈升回到了家里之后也需要开始一些理疗、肌肉放松，对于自己的身体保养，陈升现在是无比重视的。
不是说‘年纪上来了’才注意保养，虽然现在的陈升还是比较年轻的状态，但是也需要注意对身体的保养。尤其是受伤一次，陈升对于这样的事情自然也就更加的敏感和在意了。
更何况陈升金球奖落选，这也算是不大不小的刺激了陈升。哪怕知道自己落选可能是很正常的事情，不过这也算是给了陈升更多的动力。他需要将比赛提升到更高的水平，这也就意味着他需要付出更多的努力。
按摩师在给陈升放松着肌肉，而陈升没忘在这个时候在线撩妹，赫敏这边需要抓紧时间、多多联系，这个时候必须要更加的主动、积极。
“今天的比赛不错，我看到了你们的表现很好。”赫敏好歹也是球迷，虽然不是切尔西的球迷，但是能够看出来切尔西在这一场比赛表现的确实还算不错。
陈升也没有谦虚，承认这一点，“是的，我们在这一场比赛表现的不错，虽然还有一些细节做的不够好，不过比起此前确实有着更加出色的表现。”
这还不够，陈升再次积极主动，“如果你有时间，可以来斯坦福桥球场看比赛，现场的气氛更加好。”
“别忘了我是球迷，我们经常去现场看比赛。”赫敏回信息很快，陈升这个网友也算是和她聊得投契，“只不过现在不行，我现在还在拍戏。”
陈升觉得这还是不错的，虽然现在没有什么直接挑明，不过也确实有着一些还算不错的进展。很多的事情也是没办法，主要现在是赫敏现在在好莱坞拍戏呢。
事业上升期，甚至算不上是二三线，这个时候机会就很难得，当然需要好好的努力了。
聊天结束，陈升再次进入到准备比赛的状态，接下来很多的事情都需要慎重对待，很多的事情也确实不能有任何的马虎，必须要全力以赴。
包括陈升也在和特里电话沟通，虽然这件事情看起来是特里主办，但是陈升明显想要成为蓝军领袖的心思，大家在这个时候也看得出来。作为切尔西的旗帜人物，特里当然是希望球队能够找到一些新的领袖。
如果是五年前，特里会抗拒这样的事情，会不喜欢有些人想要挑战他的地位。但是现在情况不一样了，特里也必须要承认自己的年龄已经不在巅峰，他的竞技状态在不断的下滑。
这个时候如果有着一个可靠的球员接过他手里的权利，这是平稳的权利交接时刻，这也是每一支球队都需要面对的事情。
或许在切尔西的管理层看来，这其实是一个好事情，因为他们看起来要找到一个可靠的领袖了。哪怕很多人情感上接受不了，只不过也不得不考虑球队要全面的进入‘后特里’时代了。
对于这样的事情，陈升也觉得挺好的。这样是一个比较全新的角色、定位，哪怕陈升现在可能不是特别适应，但是陈升也觉得自己可以做好。
有着特里这样的一个榜样，有着特里这样的一个领路人，陈升也觉得他确实可以更好的去学习、去成长，这显然都是一些好事情，对陈升的未来很有帮助。
陈升不只是需要提升自己的比赛水平，他也需要一个强大的球队，支撑着他去争取更多的荣誉、拿到更多的冠军！
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