芷(8100):29:35
肝不好，脾也受影响，肝木克脾土
风铃:29:38
你不是有齿痕吗
风铃:29:51
齿痕肯定是湿气重啊
风铃:30:54
补脾吸收好补肾
风铃:30:54
肾养肝
华安:31:29
湿气重手有时有点肿
风铃:33:10
华安:33:48
握拳就是有点紧
风铃:35:30
练功啊
华安:36:52
早上5:30八部金刚晚上9点长寿功，练了一个月了吧
风铃:38:14
加油
华安:38:49
金刚功需要用力吗？还是照着许理慧道长的轻一点的动作
华安:39:02
白天站桩
风铃:43:51
我不知道啊
芷(8100):45:12
手掌用力，身体放松，6-7成力
华安:42:19
谢谢
前面的，别走:36:58
今天练完左边耳朵一直嗡嗡的咋回事
师俊峰:41:34
长寿功30分钟
华安:44:36
长寿功20分钟该睡觉了
华安:44:54
@前面的，别走有两天我也是
无:45:44
刚吃完饭可以练不
风铃:47:38
好像的过2小时
前面的，别走:53:06
这没啥吧
前面的，别走:53:16
一直嗡嗡
前面的，别走:53:27
翁个不停
道者，同于道。:53:53
@华安9527禁
华安:04:53
@道者，同于道。禁多久？
道者，同于道。:05:02
100天。
风铃:05:37
打了会坐
风铃:05:40
给我坐困了
风铃:05:56
道者，同于道。:06:18
@风铃修仙那？
华安:06:33
@道者，同于道。真的吗？没禁会影响很大吗？
华安:07:13
就怕老婆不同意啊
风铃:10:57
不是
风铃:11:03
我有点脑力劳动过度
风铃:11:14
打坐精神统一1下
风铃:11:42
我之前听个上师说
风铃:11:51
没事就休息冥想1下
道者，同于道。:12:39
@华安9527那你就别连
华安:20:39
@道者，同于道。禁了多久了？
华安:48:36
华安:48:38
金刚功20分钟，太阳刚刚出来，今天起来比较早！
青崖小雨:53:54
青崖小雨:53:59
青崖小雨:50:29
金刚功第四天
渔虾劲〃:54:27
[群签到]请使用新版QQ进行查看。
渔虾劲〃:54:39
大家早上好
道者，同于道。:18:07
@华安9527我一个月平均三次
道者，同于道。:18:32
@华安9527不过我练的是八段锦，如果是金刚功则一次也不能有
风铃:18:34
起来晚了
风铃:18:47
这个点不能聊了吧？
啤酒:28:44
风铃:29:58
练
风铃:29:59
打错了
华安:30:13
@道者，同于道。我在异地工作一个月回家一次
华安:30:56
@风铃想聊随时随地Q我
华安:31:34
@风铃试试会不会上火我就是白天练上火，所以早起的
风铃:36:01
风铃:36:06
下午练
风铃:36:10
风铃:36:18
早上没劲
道者，同于道。:37:37
@华安9527那没事
道者，同于道。:37:50
练功的目的是健康
道者，同于道。:37:56
禁欲属于精气神
道者，同于道。:38:00
非常重要
华安:48:10
谢谢，就怕一个月回家，不表示一下，家庭矛盾要起来
风铃:48:23
哈哈
风铃:48:31
你才20多岁
风铃:48:38
别慌
华安:48:39
35
风铃:48:43
哦
风铃:48:51
海上明月共潮生:48:52
回家一次得交公粮吧？
华安:50:27
@海上明月共潮生不交你的“粮”去哪了？这个很难解释啊
海上明月共潮生:50:59
是啊
杨少言:47:44
@华安9527做的时候不要动念
杨少言:48:00
不要觉得那是享受
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