我的身体需要养生

于人曰浩然

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第五十二章 凌晨四点钟的洛杉矶没有太阳!

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居然是在凌晨四点!

他出门的时候,邻居家的狗都在睡觉。

真是应了那句活得不如狗!

“王,我决定了,以后你的训练就有我来指导了!”科比在热身完毕,过来与王超拉伸身体的时候说道。

王超:“.…..”

“都是这个点吗?”感觉有点不对劲的王超说道,这科比按理来说每天事情那么多,哪有时间来指导自己了,就靠微少的队内训练,这都到了猴年马月了,除非每次都是凌晨四点!

王超的前世,科比就非常喜欢传道,后世MVP榜的得主有百分之八十都是科比的门徒,只是没想到自己可以得到科比的教导,按理来说有系统他压根不需要跟科比一起训练,只是这个狗系统现在好似失联了一般,哪里像其他主角的系统,今天不是来个神级后仰,明天就是来个艾弗森的突破,没过多久就科比手擒杜兰特,脚踩小皇帝独霸联盟。

到了自己这里系统给了一个牛逼身体天赋和加内特的联防技巧,就再也没有给过其他的技能,都得自己练,最重要的是科比知道王超的枸杞子有神效后,直接问王超要了一大包说要给老朋友,所以艾弗森重返NBA,麦迪干拔再次雄起,卡特又飞起来了,这都是给自己造孽呀。

想到了以后的魔鬼赛程,真是听者落泪,闻者伤心。

“这么,你不愿意?”看着王超面色不定的表情,科比还以为对方不愿意,直接拉下脸来看着王超,科比讨厌有天赋却不努力的人。

“啊,这么会,我非常乐意,我只太激动罢了。”王超看着科比脸色阴沉知道科比想歪了,赶快补救道。

看着科比面部回暖,直接拉着王超来了一场斗牛来表示自己的兴奋之情,结果当然不用猜。

王超今天得到了3分,这已经让王超满足了。

这可是个巨大的进步!

只是每次打完比赛。

凌晨四点?

这他娘的要命呀!

回去保温杯放点西洋参在补补吧……

Ps:各位读者老爷辛苦了,喝杯养生茶养养神!

益气补虚养生茶

当归1钱黄耆3钱枸杞3钱红枣3钱纯净水1000ml

首先将当归、黄耆、枸杞、红枣准备好

利用纯净水来煮养生茶可以让中药的味道更容易释放。此次挑选天然活性氢矿泉水(碱性软水),水分子团小,容易将食材泡开,因此更能带出茶色和香气

接着用中大火将我们的养生茶煮滚。

煮滚后转成小火再多煮2~3分钟就完成了

这道养生茶喝起来已经有淡淡的甜味,但你也可以依照喜好自行增加红枣或枸杞来加强甜、香味。

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