唐朝第一女王爷

妖丶兔

首页 >> 唐朝第一女王爷 >> 唐朝第一女王爷最新章节(目录)
大家在看盘点历朝败家子,嬴政老朱气疯了 大唐开局找李世民退婚 三国:开局获得霸王武力 靖康之耻?天命神棍为大宋续国运 大明朱标:朱元璋头号黑粉 我在明末修仙 大明成化:朕就是昏庸之君 水浒:开局劫朝廷,我建霸世梁山 大英帝国的神秘职员 封地拥兵八十万,皇帝逼我交兵权 
唐朝第一女王爷 妖丶兔 - 唐朝第一女王爷全文阅读 - 唐朝第一女王爷txt下载 - 唐朝第一女王爷最新章节 - 好看的历史小说

第八十二章 练习(二)

上一章书 页下一章阅读记录

“这真是队长自己创的拳法吗?”

“真是太厉害了。”

“将来如果战争结束了,队长要开宗立派,我一定要去当队长的徒弟。”

“队长这么厉害将来肯定会封侯拜相的,怎么会去开宗立派。”

“对对对。”

听着议论纷纷的众人,墨璃的脸都红了,这毕竟不是她自己创的,而是十几代人花了多年的时间才创造出来的。

“好了,大家注意一下,我在教你们而第二套。”墨璃示意洛书安做好准备。

“准备姿势是跟第一套一样的,我就不给你们演练了,注意看第二套的技巧。”

(一)挡击冲拳:右脚向前踮步,左脚抬起。左臂里格收于腹前,小臂略平,拳心向上,右拳收于腰间。左转身,左脚向左落地成左弓步,同时左臂向上挡护头,右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下。用途:击面,胸部。

(二)绊腿压肘:右脚前扫,同时左手抓住右手腕收抱于腰间。右腿后绊,同时右肘向前下猛力推压,成左弓步。用途:被对方抓住手腕时,顺势将其推压绊倒。

(三)弓步击肘:右后转身成右弓步,屈右肘猛力后击,大、小臂略平。同时左拳由腰间向左前方旋转冲出,拳心向下目视右肘。用途:击头、胸或肋部。

(四)砍肋下打:上体向左转,收右脚成右虚步,同时两小臂用力由外向里猛砍,小臂略平,约与肩同宽,拳心向上,起右腿猛力下踏,同时左脚抬起向左跨步,左小臂上挡护头,拳心向前。右拳从腰间向前下猛力旋转冲出,右脚跟上,屈膝,前脚掌着地。用途:两小臂击肋,右拳击裆。

(五)上步劈弹:右脚向前上步或右弓步,左拳变八字掌前伸,右拳后摆。左转身成马步的同时,右拳经右上向左下猛劈,拳心向上,左手抓握右手腕,左掌心向上,两大臂夹紧,小臂略平。右拳向右前上方猛力反弹,力达拳背,拳与头同高,同时左手变拳自然后摆,成右弓步。用途:劈臂或颈,反弹脸部。

(六)双勾后击:右转身,双拳后摆,左脚向前上步成左弓步。同时两拳由后向前向上猛击,拳心向里,拳与下颚同高。右脚向前踮步,左脚稍离地前移,两肘猛力外张抬平,同时分别向左右猛击,两拳面相对,拳心向下。两拳变勾手,由肩上经下向后猛击,两大臂夹紧。用途:拳击下颚,两肘外张破后抱腰,勾手击挡。

(七)防左勾踢:右脚向右前上步成右弓步,同时左手向左前挡抓,右拳自然后摆。上左脚成左弓步,左手变拳收于腰间,同时右拳由后向前猛力横击,拳心向下。左脚尖外摆,起右脚,屈膝,脚尖里勾,由后向左前猛力勾踢,同时右拳向后反击,臂伸直,左臂弯曲上挑,拳略高于头,拳眼向后。用途:防左刺,横击敌头。

(八)挟脖拧摔:右脚向前落地成右弓步,同时左拳变八字掌向前平伸,掌心向前,拇指朝前下。左转体成左弓步,同时左手抓拉收于腰间,右拳由后向前猛力横勾屈肘置于胸前,拳心向下。用途:挟脖摔。第二段:

(九)里格冲拳:右转身成右弓步,同时左臂里格,拳心向上,右拳收于腰间。左转身成左弓步,同时两拳从腰间向前后(右拳向前,左拳向后)猛力旋转冲击,拳心向下。用途:击面,击胸。

(十)防右别臂:右脚向前上步,同时右手向右前挡抓并收于腰间,左拳向右猛力旋转冲出成右弓步。左拳收于腰间,同时左腿猛力向前弹踢,并迅速收回,右拳从腰间猛力向前旋转冲出,左脚向前落地。右转身,同时左臂屈肘向右下猛力别压,拳置于小腹前,拳眼向内,右拳收于腰间,成右弓步。用途:防右刺,左腿踢裆,左手别臂。

(十一)挡击抱腿:左转身,左臂上挡护头,右脚向前上步成右弓步,右拳向前冲出。两拳变掌下抱后拉,约与膝同高,两小臂略平,同时右肩前顶。用途:抱双腿摔。

(十二)踹腿锁喉:左脚向前跃步,同时抬右腿,大腿略平,脚尖里勾,两臂屈肘置于胸前,掌心向下。右脚向前下猛踹落地,同时右手前插,左手抓握右手腕,右手变拳。两手合力回拉、下压,右小臂置于右肋前,同时右肩前顶,成右弓步。用途:由后踹腿锁喉。

(十三)蹬腿横勾:身体重心迅速后移,两拳收于腰间,同时起右脚向右侧猛蹬,并迅速收回。以左脚掌为轴由左向后转身,右脚向前上步,同时左臂上挡,右拳后摆,成右弓步。再由左向后转身成左弓步,同时左臂外格后摆,右拳由后向前猛力横勾,拳心向下,拳与头同高。用途:蹬腹或肋,横击头部。

(十四)上步捞腿:右脚向前上步,右手向下捞、上提,置于腹前,同时左手变掌向前下推压,手指向右,成右弓步。用途:右手捞小腿,左手推压跨部。

(十五)挑砸绊腿:左脚向左前上步成左弓步,两手变拳,同时左小臂向上挑,右小臂由上往下砸,拳眼向上。左手变掌前推,同时右脚前扫,右拳收抱于腰间。左手抓拉收于腰间,右腿后绊,同时右拳变掌前推,成左弓步。用途:防刀下刺,推胸绊腿。

(十六)弓步上打:右脚向前上步成右弓步,左手变掌前推,右手变拳收于腰间,左转身同时左手变拳屈肘下压,置于小腹前,拳心向下,右拳上击,略高于头,拳心向前拳眼向下,目视左前方。用途:左掌推胸,右拳击下颚。收势:右脚靠拢左脚成立正姿势。

墨璃将第二套演练完后,大家都看得津津有味的,“队长不是还有第三套吗,你干脆把第三套也叫给我们吧。”狐一说到。

众人也是纷纷附和。

“先把第一套跟第二套的动作都记住了,学习那么多,你们能记住吗?”墨璃教训道他们,“小心贪多不烂,等你们学会一二套,第三套我自然会教给你们。”

喜欢唐朝第一女王爷请大家收藏:(m.xtyxsw.org)唐朝第一女王爷天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 仕途人生 三国:当不成谋士我只好四分天下 让你重生弥补遗憾,你却霸占校花 绮靡 穿越四合院之开局落户四合院 史上最强炼气期 强嫁的夫君捂不热,重生她不要了 快穿之妾室妖娆,生存掠夺守则 神印王座之光与水 年代文边缘人物的美好生活 少年骇客之捡到红色超能仪 建立超级家族:从52年隐居开始 放下校花后,我选择当个海王 武映三千道 都市医仙 四合院:开局警司,老婆热芭! 全民:我一个牧师技能瞬发很正常 鬼鬼鬼鬼鬼鬼鬼 
经典收藏大明暴君,我为大明续运三百年 大明:开局气疯朱元璋,死不登基 大唐:爵位继承无望,只好当纨绔 大唐:超时空,闺蜜晋阳小公主! 九龙夺嫡:被贬北凉,六皇子飘了 父可敌国 人在隋唐:从合成词条开始无敌 我夺舍了隋炀帝 带着战略仓库回大唐 大夏第一假太监 重生英伦,从黑帮到财阀 红楼之荣亲王 汉乡 一品布衣 对弈江山 大秦从挖地道开始 红楼:谁敢动我妹 爹,你穿越明末了 民国谍影 皇后请自重,我真不想代替陛下呀! 
最近更新大明:从纨绔到暴君 梦回蜀汉 乱世枭雄:一介布衣崛起之路 穿越大明,从靖难之役开始 殷朝新政志 挽明:努尔哈赤屠城,朱常洛重生 女帝今天要抢亲 西北风云传 毒士无双,女帝高呼活阎王 大明第一特工 隋唐之吾为枪绝 开局穿越大明收个小弟朱雄英 铁血霸弓 魂穿司马遹,地狱开局 立生一生 重生大唐之逆袭风云 大明:我崇祯绝不上吊 重生:掠夺词条,宋徽宗是我爹 千古一帝,秦王扶苏 登基要杀我,我走了后悔啥? 
唐朝第一女王爷 妖丶兔 - 唐朝第一女王爷txt下载 - 唐朝第一女王爷最新章节 - 唐朝第一女王爷全文阅读 - 好看的历史小说