温蒻云娴沉默了片刻，对慧慧问道，“慧慧，你可知道有什么快速提高精神力的方法。”
慧慧想了想，不太确定，同时她的心中又有些不赞同。
“主人，我想不起来，而且修炼精神力没有快速的通道。”
说到这，慧慧小脸十分严肃，对着温蒻云娴继续道，“精神力本就难以修炼，更不要说捷径，主人你这样的想法是不对的。”
温蒻云娴却是有些无奈的扶了扶额角。
她是这样的人吗？
“慧慧，我的意思其实是在那些正常提高精神力的方法中想比，哪一个最快些。”
慧慧看着温蒻云娴，忽然明白了她的意思，“原来主人是这个意思呀，我还以为...”
她摸了摸鼻尖，吐吐舌头。
“当然有呀，修炼凝实精神力并训练其攻击能力是最快的方法啦。”
“凝实？攻击？”
温蒻云娴下意识的就想起了神大爷。
她记得，他就能将精神力凝实。
如果他在这就好了。
他的符阵那么厉害，精神力也是一绝，可惜了。
温蒻云娴敛起思绪，点点头，“有所耳闻。”
慧慧随后同她详细讲解了如何修炼的方法和细节，温蒻云娴受益颇深。
她点点头，“好，我明白了。不过，我该如何判断自己的精神力处于什么等级呢。”
慧慧挺了挺胸，豪气的拍了拍胸脯道，“主人放心，我能一眼看出来的。”
温蒻云娴倒是有些惊讶。
没想到慧慧还有这种能力。
“那就拜托慧慧你了，我现在是什么等级？”
“主人请稍等。”
慧慧闭上双眸，指尖在温蒻云娴的四周轻点了几下，似乎有一道透明的结界轻轻将温蒻云娴包裹在内。
几息之后，慧慧睁开明亮的双眸。
“主人现在是玄君五级的精神力哦～”
温蒻云娴黛眉一挑。
看来事情没她想的那么困难。
她勾唇一笑，心中斗志昂扬。
“好，你下山去找长生玩吧，到了时间我自会将你唤上来。”
“好的，主人。”
温蒻云娴盘腿而坐，随即按照慧慧的方法开始凝实精神力。
她分出一小缕精神力出来，压缩，再压缩，压缩到极限后重复此动作。
随后将压缩好的五缕精神力凝实在一起。
之后她便重复着压缩的动作，压缩到极限之时，温蒻云娴已能看到凝实的雏形。
她擦了擦额头的薄汗。
这样的方法虽然简单，却极其消耗精神力，她所有的精神力加起来也才压缩好了数十片而已。
温蒻云娴感觉自己识海内的精神力似乎有些枯竭。
她深吸一口气，用手撑地，随后平缓的呼气，吐气，重复一个周期，那种头晕目眩的感觉才稍稍平缓了些。
同时她也感受到自己的识海内似乎冒出了一点点的精神力，她将冒出来的精神力拉出来重复着刚才的动作。
随后，她一直重复着精神力从有到枯竭的过程。
没有间断过的温蒻云娴通过不断的压缩，压缩，再压缩。
对精神力的压缩越来越得心应手，强度自然也越来越大，同时她更是能明显感受到自己精神力的范围似乎扩大了许多倍。
她心中有些振奋。
训练效果显着。
但她现在要做的唯一一件事，便是坚持！
外界一日，山顶一年。
在山顶呆了一年的温蒻云娴看着眼前摆满的各种形状的精神力凝实体，心中极为满足。
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