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【7月11日】周六 | 打卡第258天
【晨间数据站】:
排小便后体重:57.70kg
BMI:57.70/(1.62*1.62)≈21.99
| 腰围:69cm | 腹围:77cm | 臀围:93cm | 腰臀比:69/93≈0.74
| 左大腿围:52cm | 右大腿围:54cm| 左小腿围:33.5m| 右小腿围:34cm
【睡眠】:昨晚上是将近1点多睡觉的,睡到早上9点19分左右,实在不想起,闹钟叫好几次了!
【心情】:熬过今天就可以稍微休息一下下~
【人体水库蓄水量】:1500ml(今天上班,酷酷喝够!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民暂无
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【今日三餐记】:进食时间:10:35—18:35《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后,喝一杯常温的水
早餐进食时间:10:35—10:47 早餐: 【包子店打包,1杯红润豆浆+1个小红薯+1个猪肉丸】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。红薯很小一个的,搭配猪肉丸绰绰有余,豆浆冲了很多水,昨晚吃的挺多的,今早上觉得有点咸~完美吃完~
午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。无。午睡~肚子咕咕!
插图 (如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间: 19:38—20:17 晚餐: 【川菜馆堂食,铁板烧日本豆腐+毛血旺+干锅鸡+白米饭2碗】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。昨晚吃了,今晚又去复购了!但今晚太油了菜,依然吃了两碗白米饭去油!日本豆腐不错,外焦里嫩的~毛血旺分量挺足,不过油水太多!干锅鸡也蛮香的~
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!今天上班了,来回步行一小时,基本上一天摸鱼状态吧,琢磨怎么整自媒体,哈哈哈~
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——副业梦碎了吗?
各位“旅友”&“饭友”们,周末好!欢迎来到《逛吃江湖录》,我是你们身(重)手(量)不(级)凡(的)的导游沐笙!跟我走吧,让我们打着“开阔眼界”的旗号,行“填满肚皮”之实!出发!
时间:又一个周六,我的灵魂已经飘出工位,在赛博空间里晃荡。
地点:广州·公司工位(肉身坐牢,精神巡游)。
人物:我,沐笙,一个被AI坑了副业梦、正在怀疑人生的打工人,以及那个让我又爱又恨的trae work。
口号:刚开启的副业大梦,瞬间被击得稀碎。算了,还是上山当道士吧,扫地念经,虔诚度日。
家人们!谁懂啊!
又是一个周六。
去哪玩呢?反正我在公司坐班。
不过没关系,我操着免费的trae work——也就是AI——正在畅聊我的梦中副业呢!
别问我trae work是什么,问就是“好像是个AI工具,反正免费,不用白不用”。我对它没有感情,只有功能性的依赖:它负责出主意,我负责否定;它负责画饼,我负责一边吃饼一边嫌饼不够香。
我对它说:“给我推荐个副业,适合我这种穷、懒、但想暴富的人。”
它沉默了三秒(可能在计算,也可能在鄙视我),然后弹出了一段话:
“亲,建议您在闲鱼上面开店哦!卖虚拟资料、二手闲置、代做PPT之类的都可以呢!门槛低,启动快,适合个人操作哦!”
哦?闲鱼开店?
听起来好像有点靠谱。不需要店面,不需要进货,只要有一部手机,一个账号,就能开始。而且闲鱼的用户量大,流量天然就有,不用像做自媒体那样从零开始积累。
我内心的小火苗“腾”地一下蹿起来了。
“难道……我的副业之路,就要从闲鱼开启了?”
然后,我打开闲鱼,开始做调研。
【第一幕:1500个同行,还有卷到1块钱的】
调研结果,让我瞬间清醒。
我一搜“PPT代做”,好家伙,出来几百个结果。再一搜“虚拟资料”,又有几百个。随便点开一个,店铺开了一年多,评价几百条,价格低到离谱——5块钱一份PPT,还包修改。
再往下翻,居然还有卷到1块钱的!
1块钱!做一份PPT!大哥,你是来搞慈善的吧?还是说,你的PPT里面就写了个标题,剩下的全是“请自行发挥”?
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