“啊——”一片哀嚎。
yamy不为所动,继续道:“第二,考虑到近期团队……嗯,活力比较旺盛。”她的目光再次慢悠悠地扫过某四个下意识坐直了身体的人,“为了增强团队凝聚力和纪律性,我决定恢复一项……传统团建活动。”
杨超越心里咯噔一下。赖美云缩了缩脖子。杨芸晴抿紧了唇。杨凌则微微挑眉,预感到一丝不妙。
“从明天开始,”yamy的嘴角,几不可察地向上弯了一个像素点,“每日晚餐后,增加一项‘核心力量与平衡感强化训练’。”
“是什么?”徐梦洁好奇地问。
yamy转身,从练习室角落的器械堆里,拎出四块……长条形、看起来就很光滑坚硬的木板。
“单脚站立平衡木练习。”yamy将木板依次放在地上,“两人一组,互为监督和计时。要求:单脚站立于平衡木上,另一只脚抬离地面,双手平举,保持身体稳定。每次至少坚持……”她顿了顿,看向那四个脸色开始发白的人,“十五分钟。一组结束后交换。每晚两组,共计三十分钟。”
练习室里一片寂静。单脚站在那窄窄的木板上十五分钟?还要保持平衡?这对核心力量和耐力简直是魔鬼考验!
“yamy姐……”杨超越试图撒娇。
“这是为了你们好。”yamy微笑,那笑容在杨超越看来简直像魔鬼的邀请,“尤其是某些精力过于充沛、晚上可能……休息得不太安稳的成员,更需要通过规范的训练来消耗多余的能量,保证夜间睡眠质量,不是吗?”
最后那句话,她说得慢条斯理,意有所指。
杨凌瞬间明白了。这哪里是什么传统团建?这分明是yamy的反击!一种合理合规、冠冕堂皇、让你有苦说不出的“馈赠”!她肯定怀疑昨晚的事了,但没有证据,于是用这种“我为你好”的方式,来“帮助”她们消耗精力,免得晚上再“胡思乱想”搞小动作。
而且,偏偏是平衡木练习——需要极度专注和稳定,恰恰能折磨那些心思活络、坐不住的人。
高,实在是高。
杨超越、赖美云、杨芸晴也后知后觉地反应过来了,三人面面相觑,都在对方眼中看到了“完蛋了”“被反杀了”的绝望。
“有意见吗?”yamy问,目光扫过众人,最后落在杨凌身上。
杨凌平静地回视,然后微微一笑,第一个站起身:“没有意见,队长。加强训练是好事。”她走到一块平衡木前,试着踩上去,单脚站立,虽然晃了一下,但很快稳住,“我觉得很有趣。”
yamy看着杨凌稳当的身姿,眼底闪过一丝意外,随即化为更深的笑意:“很好。那么,从杨凌开始示范。超越,小七,Sunnee,你们三个,一组。杨凌,你和我一组,我先给你计时。”
杨凌:“……” 她忽然觉得,自己可能低估了这位队长的“洞察力”和“反击速度”。
于是,当天晚上,别墅空旷的客厅里,出现了这样一幕:
四块平衡木一字排开。杨超越、赖美云、杨芸晴愁眉苦脸地站在上面,摇摇晃晃,龇牙咧嘴,不时发出“哎呀”“要倒了”的惊呼。而另一边,杨凌和yamy则稳稳地站在各自的平衡木上,姿态从容,甚至还能进行简单的对话。
“重心放在脚掌,感受木板和地面的接触点,眼睛平视前方固定物体。”yamy声音平稳地指导,仿佛真的只是一位严格的教练。
“明白,队长。”杨凌回应,努力维持平衡,小腿肌肉已经开始发酸。
yamy看了看手机计时,又看了看对面那三个快要坚持不住的“小可怜”,嘴角那抹笑意更深了。
“才过了七分钟。坚持住。”她说,“晚上睡得好,白天才有精神。白天消耗够了,晚上……自然就睡得沉了。对吧?”
最后两个字,她说得轻飘飘,却像小锤子敲在四个“恶作剧分子”心上。
杨凌一边努力平衡身体,一边在心里苦笑。果然,姜还是老的辣。这场“温柔的惊喜”,似乎以她们被“温和地制裁”而告终。
然而,当她看到对面那三个女孩虽然痛苦却仍咬牙坚持、偶尔互相挤眉弄眼打气的样子,当她感受到旁边yamy虽然严格却并无真正怒意的气场,当她听到不远处其他姐妹一边围观一边偷笑、甚至偷偷给她们加油的声音时——
一种奇特的、温暖的、甚至有点好笑的情绪,涌上杨凌心头。
这就是她们的日常。有策划,有反击,有“惩罚”,有坚持,但始终包裹在一种牢不可破的、互相关照的底色里。
恶作剧联盟首战,表面上看似乎“失利”了。但杨凌想,也许这才是最好的结果。让yamy知道她们回来了,让yamy用她的方式“管教”回来,让一切保持在可控的、好玩的范围内。
平衡木上的三十分钟格外漫长。当结束的哨声终于响起,四个女孩几乎是瘫软下来,揉着发僵的腿和酸痛的脚踝。
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