清晨的太虚山笼罩在薄雾中，空气里带着雨后的清新与灵草的清香。演武场边缘的源树枝叶间，挂着晶莹的露珠，阳光透过薄雾洒下，为整个场地镀上了一层金色的光辉。
苏寒缓步走上观礼台，他今日身着一袭洁白长袍，银白长发在晨光中泛着柔和的光泽，随风轻拂。归墟剑斜背在身后，剑穗上的共生蕊在阳光中闪烁着七彩的微光。他的出现，让原本喧闹的演武场瞬间安静下来，所有目光都聚焦在这位太虚山的守护者身上。
诸位修士，欢迎来到太虚山。苏寒的声音沉稳而温和，像春风拂过湖面，半月后的比武大赛，不仅是一场技艺的较量，更是一次七域修士的盛会。我们将在这里选拔贤才，共同守护七域灵脉。
台下响起热烈的掌声，三十六宗门的旗帜在风中猎猎作响，散修们也纷纷挥舞着自制的布幡，表达他们的兴奋与期待。
沈砚站在演武场一侧，望着白衣银发的师父，心中涌起一股难以言喻的敬意。他知道，师父今日不仅是大赛的主持者，更是七域修士心中的精神支柱。
苏寒环视全场，继续说道：为了让大家更好地了解比赛规则，今天我们将进行一场赛前演练。演练分为三个项目，与正式比赛相同：灵脉引剑、协同护灵和实战破障。所有修士均可自愿参加，我们的长老团将在现场指导。
话音刚落，台下立刻沸腾起来。修士们纷纷涌向报名处，领取演练号牌。苏璃和星璃也忙碌起来，一个负责分发灵茶和灵草补给，一个则在大赛指南碑前更新演练场地的分配情况。
请各位修士注意！星璃的声音透过灵音阵传遍全场，一号区域进行灵脉引剑演练，二号区域进行协同护灵演练，三号区域进行实战破障演练。请大家根据自己的特长选择合适的项目。
随着星璃的指引，修士们有序地前往各个演练区域。演武场上剑光闪烁，灵韵涌动，热闹非凡却秩序井然。
在灵脉引剑区域，苏寒亲自示范。他白衣飘飘，银发在阳光下熠熠生辉，手中归墟剑轻轻一点地面，剑意如春风般散开，与地下的灵脉完美契合。青石板下的灵脉引晶瞬间亮起，与远处的七域灵脉光带遥相呼应。
引动灵脉，关键在于而非。苏寒向周围的修士解释道，要像春风拂柳，自然而然地与灵脉共鸣，而不是用蛮力强行催动。
几名年轻修士依言尝试，起初不得要领，剑意总是被灵脉弹回。苏寒耐心指导，一一纠正他们的姿势和呼吸节奏。不久后，这些修士都成功引动了灵脉，脸上露出了兴奋的笑容。
在协同护灵区域，沈砚负责指导。他将修士们分成若干小队，模拟灵脉节点被浊流侵袭的场景。各小队需要分工合作，有的负责防御，有的负责净化，有的负责疏导灵韵。
记住，协同的关键是信任与配合。沈砚对队员们说，不要只想着自己出风头，要时刻关注队友的状态，互相补位。
一场演练下来，原本互不相识的修士们已经能默契配合。特别是一支由散修和雪灵族组成的小队表现突出，他们的防御固若金汤，净化及时到位，赢得了围观修士的阵阵喝彩。
实战破障区域则由雷婷和乌娅负责。这里设置了各种灵韵屏障和模拟浊流，考验修士们的应变能力和实战技巧。
破障不是一味硬闯，要寻找屏障的薄弱点。乌娅向修士们传授经验，观察灵韵流动的方向，顺着缝隙突破，往往能事半功倍。
雷婷则演示了如何用雷光净化浊流：雷光不仅可以攻击，也可以净化。关键在于控制强度，既要达到净化效果，又不能损伤灵脉。
整个上午，太虚山沉浸在热烈而有序的演练氛围中。苏寒穿梭于各个区域，不时停下来指导修士，或纠正错误，或传授技巧。他的白衣银发在人群中格外醒目，成为了演武场上最亮丽的一道风景线。
中午时分，演练暂告一段落。修士们纷纷涌向苏璃的补给站，享用她精心准备的同心粥和灵茶。苏寒也来到补给站，与修士们随意交谈。
苏宗主，您的剑术真是出神入化啊！一位来自风之域的老修士由衷赞叹道，今日得见，真是大开眼界。
苏寒微笑着摇头：剑术只是手段，守护才是目的。我希望你们记住，无论比赛结果如何，都不要忘记我们聚在这里的初衷——为了七域的和平与稳定。
老修士连连点头，眼中满是敬佩之色。
午后，苏寒召集三十六宗门的代表和长老团在共生阁议事。主要讨论大赛期间的安全保障、灵脉监测以及赛后人才安置等问题。
大赛期间，灵脉监测不能有丝毫松懈。苏寒对众人说，我会亲自带队巡查关键节点，沈砚负责演武场周边的灵韵平衡，星璃用星盘实时监控七域灵脉动态。
我们极北冰宗愿意派出弟子协助巡逻。极北冰宗的代表主动请缨。
我们南荒木宗可以负责灵草补给和灵脉净化工作。南荒木宗的代表也不甘落后。
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