手术后第二天一早,林晓醒得特别早。
窗外的天刚蒙蒙亮,医院走廊里静悄悄的,只有护士站的灯还亮着。
她轻轻起身,生怕吵醒张俊。洗漱完,她又帮张俊洗脸、漱口。
因为是胫骨粉碎性骨折,医生千叮咛万嘱咐,最怕的就是术后血栓形成。
林晓不敢怠慢,洗漱完毕后,她搬了个小板凳坐在床边,开始帮张俊做康复训练。
“老公,来,咱们动一动脚。”林晓握着张俊那只缠着厚厚纱布和弹性绷带的脚,温柔地说。
“医生说了,这个叫踝泵运动,用力勾脚尖,再用力绷直,能防止长血栓。”
张俊疼得眉头紧锁,额头上渗出了细密的汗珠。“晓……轻点,太疼了,这脚像灌了铅一样。”
“我知道疼,但必须得做,一天得做几百下呢。”林晓一边帮他活动脚踝,一边用另一只手轻轻按摩他紧绷的小腿肌肉,“你忍忍,我慢点来。”
她小心翼翼地帮张俊把脚尖往回勾,停两秒,再慢慢绷直。一下、两下、三下……林晓不嫌累,也不嫌烦,一遍一遍地帮他做着。
做完脚踝,她又把手放在张俊的大腿上,感受着他肌肉的紧绷和放松,帮他做肌肉等长收缩训练。
这一套流程下来,林晓累得腰酸背痛,额头上也渗出了细细的汗珠。
最难的是解手。刚做完手术,腿根本动不了,吃喝拉撒全得在床上解决。
虽然前一天已经试过一次,但张俊毕竟是个大老爷们,每次让林晓伺候这种事,心里总觉得过意不去。
“那个……晓,你能不能……背过身去?”张俊红着脸,声音小得像蚊子哼。
林晓看了他一眼笑着说:“这怎么能行,我不扶着你那玩意儿,很容易尿在外面,你放松点,别老想着不好意思。”
解决完张俊的小解,林晓熟练地把便盆拿到卫生间倒掉,回来又用温水帮他擦了擦手。
忙完这一阵,林晓才去楼下买早餐。
小米粥、鸡蛋羹,肉包子,还有一点清淡的小菜。
她把病床摇起来一点点,让张俊半躺着,然后一勺一勺地喂他吃。
到了中午,病房门被推开了,张爸、张妈还有张倩提着大包小包进来了。
张倩手里提着一个大保温桶,一进门就嚷嚷:“哥,嫂子,我和爸妈给你们送好吃的来了!”
张妈把保温桶打开,一股浓郁的肉香飘了出来。
里面是炖得软烂的排骨汤,还有专门给林晓做的当地特色菜。
“快,趁热吃。”张妈给张俊盛了一碗汤,又给林晓盛了一碗饭,“晓晓,你这一上午也没闲着,快吃口热乎的。”
吃完饭,张倩拉着林晓的手说:“嫂子,下午你跟我回家吧。你看你这黑眼圈,下午爸妈在这盯着,你回家洗个澡,换身干净衣服,睡个好觉,晚上再来换我们。”
林晓有些犹豫,看了看床上的张俊。
张妈也赶紧说:“是啊晓晓,听倩倩的。下午我和你爸在这,你就放心回去。你年轻,也经不起这么连轴转,身体会搞垮的。”
张俊也劝道:“晓,你就回去吧。我这有爸妈呢,没事的。”
林晓见大家都这么说,只好点头答应。
下午,林晓跟着张倩回了家。
一进门,她就冲进浴室,痛痛快快地洗了个热水澡。
洗完澡,换上干净的睡衣,躺在柔软的床上,林晓觉得整个人都轻了好几斤,不一会儿就沉沉地睡了过去。
接下来的日子,大家就按这个“排班表”来:林晓晚上和上午在医院寸步不离地守着,中午张爸张妈来送饭,下午林晓回家休息洗澡,晚上再来替换老两口。
张倩因为假期短,待了两天就回广州上班了。
在林晓和家人的精心照料下,张俊恢复得很快。
两周后,主任医师查房时,看着片子满意地说:“小伙子,恢复得不错!明天可以出院回家休养了。”
出院那天,天气晴得透亮。
回到家,张妈早就把次卧收拾好了,床垫铺得厚厚的。
接下来的两周,是张俊康复的第二阶段。
虽然不用在医院闻消毒水味了,但康复训练一点也没放松。
林晓把家里的闹钟定了时,每天上午、下午、晚上,雷打不动地帮助张俊训练。
“张俊,该训练了。”林晓拿着毛巾走进房间。
张俊正靠在床头玩手机,一脸苦相:“老婆,歇会儿吧,这两天练得我大腿都抽筋了。”
“不行,这才哪到哪啊。”林晓把毛巾往床头一搭,坐在床边,“医生说了,这两周是长骨痂的关键期,虽然不能下地,但肌肉和关节不能锈住。来,抬腿,练臀桥。”
张俊没办法,只好乖乖配合。
他咬紧牙关,用脚后跟的力量把屁股抬离床面。
林晓跪在床尾,帮他按住那条没受伤的腿,嘴里数着数:“一、二、三……坚持住,十!好,放下。再来一组!”
这期间,张俊还是没法下地,吃喝拉撒全在床上。
虽然已经习惯了林晓的照顾,但每次林晓帮他清理便盆,他还是会脸红,把头扭向一边。
林晓总是装作没看见,清理完后,细心地帮他擦洗干净,然后若无其事地跟他聊家常,帮他缓解尴尬。
张妈则变着花样给张俊炖汤,排骨汤、鲫鱼汤、鸽子汤,顿顿不落。“多喝点,骨头长得快,晓晓也喝,这阵子累坏了,补补身子,”张妈总是这样说。
转眼,居家康复的两周也过去了。
这天,张爸开着车,林晓和张妈推着轮椅,一家人带着张俊去医院复查。
医生看了新拍的片子,笑着说:“恢复得很好,骨痂长得不错!从今天开始,可以去康复中心做系统的功能训练了。”
听到这个消息,张俊既兴奋又紧张,扭头看着林晓,满眼充满着对晓晓的感激和爱意。
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