那田蜘蛛山的风波暂时平息，鬼杀队总部却陷入了一种前所未有的“狂热”状态——波纹狂热。
产屋敷耀哉仿佛要将过去二十年病榻上浪费的时间全部追回。
除去必要的进食、饮水和如厕，他将所有时间都投入到了两件事上：练习藿藿传授的波纹呼吸法，以及进行堪称疯狂的体能训练。
主公的庭院里，沉重的石锁上下翻飞，木桩被击打的闷响日夜不息。
当藿藿第一次在训练场看到康复后、脱去宽松和服换上便于活动劲装的产屋敷耀哉时，她那下垂的狐耳都惊得竖了起来。
“这这这……这不对吧？！”藿藿指着产屋敷耀哉，声音都变了调。
眼前哪里还是那个温润、病弱的主公大人？
分明是一个身高暴涨、肌肉线条如同大理石雕塑般的……肌肉兄贵！
阳光洒在他古铜色的皮肤和隆起的肱二头肌上，泛着健康的光泽，那宽厚的背肌几乎能跑马。
虽然面容依稀能辨认出往日的俊朗轮廓，但气质已从内敛睿智变成了充满压迫感的阳刚。
产屋敷耀哉正轻松地单手举起一个需要两个隐队员才能勉强抬起的巨大石锁，看到藿藿，他露出一个爽朗的笑容
“狐仙小姐！您来了！多亏您的波纹仙法和指点，我感觉从未如此充满力量！仿佛能一拳打穿一座山！”
藿藿：“……” 她感觉自己的世界观受到了冲击。
她教的是波纹呼吸法，不是超级士兵血清啊喂！这效果也太离谱了吧？她一度怀疑是不是尾巴大爷偷偷往呼吸法里掺了什么奇怪的东西。
“主…主公大人……您这锻炼强度是不是…稍微有点过头了？”藿藿弱弱地问。
“为了能亲手向无惨挥拳，这点付出不算什么！”
产屋敷耀哉的声音洪亮如钟，充满了干劲，“而且，我发现波纹能量在强健的体魄中流转更加顺畅，威力似乎也更大！这真是相辅相成的绝妙法门！”
藿藿看着他隆起的胸肌随着呼吸起伏，默默扶额：“……您开心就好。”
主公的“华丽变身”仅仅是个开始。
藿藿很快发现，自己无意间打开了一个名为“肌肉波纹地狱”的潘多拉魔盒。
炭治郎、善逸、伊之助在蝶屋养伤期间也没闲着。在藿藿的“建议”下，炭治郎开始尝试结合火之神神乐与波纹呼吸法，同时还要维持“全集中·常中”的呼吸状态。
少年每天累得像条死狗，但效果显着——他的身形肉眼可见地变得更加精壮结实，挥刀的力量和速度都有了质的飞跃。
善逸在得知波纹能大幅增强对鬼的杀伤力后，求生欲压倒了对肌肉的恐惧（？），也咬牙加入了波纹训练。
结果就是，他那原本纤细的身材开始横向发展，尤其是手臂和肩膀，鼓胀的肌肉把他那身标志性的黄色羽织都撑得紧绷绷的。
当然，尖叫和抱怨依旧是他的主旋律。
伊之助则完全把波纹当成了新的力量来源，练得比谁都疯。
兽之呼吸本就狂野，加上波纹的增幅，他如同人形凶兽。
本就健硕的身材更是膨胀了一圈，野猪头套下的肌肉线条清晰得吓人，双刀挥舞起来虎虎生风，破坏力惊人。
然而，藿藿的“噩梦”远未结束。
当她在总部庭院里散步，思考着如何彻底解决无惨这个打不过就跑的滑溜老泥鳅时，一个低沉浑厚、带着金属质感的声音在她身后响起：
“狐仙小姐，日安。”
藿藿一回头，差点被一片巨大的阴影笼罩——是岩柱·悲鸣屿行冥。
这位本就如同小山般的巨汉，在修炼波纹后，肌肉维度似乎又膨胀了一圈！
那巨大的佛珠挂在他花岗岩般的胸肌上，手臂粗壮得堪比殿柱，僧衣的布料在肌肉的挤压下发出不堪重负的呻吟。
他低头看着藿藿，两行热泪依旧，但泪珠滚落在他棱角分明的下颌线上，竟有种奇异的压迫感。
“呜呼……狐仙小姐所授波纹仙法……呜呼……实乃强身健体、涤荡污秽之神技……阿弥陀佛……” 悲鸣屿行冥的声音震得藿藿耳朵嗡嗡响。
藿藿：“……行冥大师，您……练得挺好……” 她感觉自己像只误入巨猿领地的小狐狸。
紧接着，风柱·不死川实弥像一阵风似的掠过，他赤裸着上身，精悍的肌肉上布满了新旧疤痕，此刻每一块肌肉都在阳光下贲张，汗水顺着刀刻般的腹肌沟壑流淌。
他瞥了藿藿一眼，哼了一声，算是打招呼，但那身煞气和强健的体魄让空气都凝滞了几分。
“华丽！太华丽了！” 音柱·宇髄天元的声音传来。
这位华丽的忍者如今肌肉更加饱满，尤其是肩背，将华丽的服饰撑得更加立体，珠光宝气在健硕的胸膛上闪耀，整个人如同一尊会移动的肌肉雕塑。
炎柱·炼狱杏寿郎标志性的大嗓门响起：“唔姆！狐仙小姐！感谢您的仙法！我感觉我的火焰更加炽热了！身体也充满了力量！这真是太棒了！”
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