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第243章 艰难的一天

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第二天醒来,陈明亮还是觉得身体很疲惫。

仿佛经过一夜都没有休息一样。

就是跟任静一起整一盒小杜也没这么累。

但是新一天的比赛又来了。

早晨去餐厅也没有什么胃口,不过还是根据比赛需要的量强行吃了一点。

现在才有点体会得乐厌食症的人吃饭是一种什么感觉。

万幸的是,上午只有一场男子200米的预赛,可以收着去跑一跑。

从亚运村出发坐车来到釜山世界杯体育场,进去之后啥事也不想做,就像休息。

能坐着就不想站着,能躺着就不想坐着。

还好,休息区有不少用来按摩的床,陈明亮就躺在其中一张床上,盖上毯子,准备再睡一会。

别看只睡了这个把小时,陈明亮还做梦了呢,梦到小时候自己正在杀猪,有几十头猪等着自己来杀,一头接着一头的来,完全没有一点空闲。

还有半个小时就要比赛了,助理教练把陈明亮给叫醒,是该准备一下了。

陈明亮一边热身,一边找感觉。身体还在反馈回来各种酸痛胀麻,看样子体力恢复的并不好,身体乳酸含量还是很高啊。

越是这时候越要热身充分,不然很容易受伤。

整个上午,陈明亮注意力都不太集中,就在这样的浑浑噩噩中,他跑完了200米。

当然还是跑了小组第一,成绩就比较一般了,是20秒75!

预赛结束,陈明亮穿上衣服又回休息室接着睡,身体的困乏真的很难受。

下午还接连有三场比赛,挨的还非常近,这可怎么办?!

下午的比赛分别是15:20进行男子800米预赛;15:40 进行男子200米半决赛;

16:40进行男子400米决赛;

男子800米预赛和男子200米的半决赛还紧紧挨着,没点毅力真的坚持不下来。

陈明亮拿衣服当枕头,在趴着睡觉,按摩师轻轻的给他做全身按摩。

想的也是尽快把身体里面的乳酸排出去,这样才能尽快的恢复体力。

又连着休息了几个小时,身体感觉这才好了一点。

下午15:20,男子800米预赛就要开始了。

陈明亮出场的时候都感觉没有恢复的很好,就连远在京城的央视主持人都看出来了。

“陈明亮出来了,感觉他好像不是特别兴奋,可能是昨天100米消耗的体力实在过大,昨天看他接受采访的时候脸色不太好,听前方的记者讲他比赛完就回去休息了,身体真的透支了。”

“可是接下来还有三场比赛,这对陈明亮来讲是个严峻的考验。”央视的主持人真的有点担心,上午的比赛就有点看出来不对。

男子800米预赛开始了!

陈明亮一反常态,在弯道结束进行并道的时候并没有去抢第一的位置,反而是跟在后面慢慢跑,真的是要苟一下了。

然后,他以小组第二名的身份进入了半决赛,成绩是1分49秒15,好吧,这个成绩真的是苟的可以。

成绩一出来,主持人还就大加赞扬,“这样跑是对的,等下还有两场比赛,如果不节省点体力,等下可能真的坚持不下来了“。

网络上就不一样了,个别网友开始疯狂带节奏:

“怪不得陈明亮这么久都不参加800米,你看他不行了吧,还不如让李春来参加比赛,起码他能跑1分48秒,比陈明亮的表现好多了。”

“就知道他不行,这是百米练多了,体力不行了!”匿名网友评论

“他肯定瞒岁数了!运动员的成绩都是越练越短的,他的体能已经到了走下坡路的阶段了。”

“至少瞒了10岁!”

“楼上全是沙雕,这是策略!为后面的比赛留体力。”

“沙雕你骂谁?”

然后讨论着楼就歪了。

......

实在来不及多想,陈明亮迅速回到更衣室抓紧休息,助理教练和理疗师同时帮他按摩,尽快恢复体力。

教练亨廷顿也在问:“孩子,你感觉怎么样,要是体力不行我们尽早退赛,职业生命比单次成绩更重要。”

陈明亮当然知道,他感受了一下身体状况,觉得还不错,应该能坚持。

“我可以的教练,刚才消耗的体力并不大,坚持下来应该没有问题。”

“可是接下来的200米半决赛,你们亚洲的好手并不少,日本队的未续慎吾可是接近20秒的好手,哈萨克斯坦的科尔诺夫也是20秒30以内的好手,以你当前的状态,拼的太过还是要小心受伤。”

教练给的理由很中肯。

陈明亮想了一下,他也不愿意拿自己的运动生涯开玩笑,他感觉没问题:

“我可以的教练!”

简短的休息一下,男子200米半决赛就又要开始了,毕竟参加800米预赛的运动员不多,男子女子进行的很快。

男子200米半决赛陈明亮分在了第二组,还可以多休息几分钟。

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