“利刃”选拔报名表交上去的当晚，姜青白躺在硬板床上，却毫无睡意。不是因为紧张，而是一种混杂着兴奋、期待和极度冷静的奇异状态。机会已经摆在面前，剩下的，就是用尽一切手段，抓住它。
团里的初选考核在一周后，内容无非是基础体能、技能和理论。这对早已将侦察连训练标准远远甩在身后的姜青白而言，几乎构不成挑战。她真正的目标，是初选之后，那场由军区直接组织的、真正意义上的“地狱”选拔。
时间，只有不到两个月。
她需要一份计划，一份榨干自己每一分潜力、精确到每分钟的疯狂计划。
深夜，当宿舍里响起战友们均匀的鼾声，姜青白悄无声息地起身，披上棉大衣，借着窗外积雪反射的微弱月光，在一本空白笔记本上，写下了“冲刺60日”四个字。
她的笔尖在纸上快速移动，发出沙沙的轻响。
第一阶段：体能极限突破（20日）
负重：在标准负重基础上，每日递增沙袋重量，直至达到“利刃”选拔传闻中的极限负荷。
耐力：每日凌晨加练一趟三十公里全武装山地越野，路线选择最复杂、爬升最大的后山。
力量：利用休息时间，进行超负荷的器械训练，重点强化核心与下肢爆发力（兼顾左腿旧伤恢复性强化）。
备注：灵泉能量辅助恢复，每日子时、午时引导滋养，切忌过度依赖，以自身突破为主。
第二阶段：技能精细化与短板补强（25日）
射击：不再追求固定靶满分，转为极端条件下的动态射击训练——夜间、移动靶、干扰环境下、体力透支后。利用灵泉能量微调视觉与神经反应，追求绝对稳定下的绝对精准。
渗透与侦察：对照秦晋川笔记，模拟“利刃”可能设置的复杂环境（城市废墟、密林、水域），进行单人渗透、痕迹消除、情报搜集与传递演练。重点练习利用环境制造假象、反向侦察。
野外生存与急救：强化无工具条件下的取火、净水、获取食物训练。将战场救护技能提升至能在黑暗中、单手、极度疲惫状态下完成复杂伤情处理。
理论：深度啃读笔记中关于战术指挥、心理学、地形学、通讯原理的部分，不仅要懂，更要能灵活运用，提出自己的见解。
第三阶段：综合模拟与心理抗压（15日）
高强度连贯考核：自行设计连续多日的极限考核流程，模拟选拔节奏，将前两阶段所有科目串联，中间穿插睡眠剥夺、饥饿、寒冷等极端条件。
心理建设：每日进行冥想，预设选拔中可能遇到的各种挫折、不公、甚至歧视，构筑强大的心理防线。反复回忆边境战斗中濒临死亡的体验，克服潜在的战后应激阴影。
最后调整：减少训练量，以恢复和状态调整为主，查漏补缺，确保身体和精神处于最佳竞技状态。
计划列完，月光已偏移。姜青白合上笔记本，眼神在黑暗中亮得惊人。这份计划，与其说是训练安排，不如说是一场对自我身心的极限压榨与重塑。
从第二天起，侦察连的官兵们便看到了一个如同上了发条、不知疲倦为何物的姜青白。
凌晨四点，当营区还沉浸在黎明前的黑暗中，她已经背着远超标准的负重，悄无声息地消失在后山的崎岖小路上。汗水浸透冰冷的作训服，在寒风中结成一层薄冰，又被体温融化。她计算着每一步的呼吸与节奏，将灵泉能量控制在最细微的程度，只用于维持身体不崩溃，绝大部分的压力，都由她自身的意志和肌肉去硬扛。
白天的连队集体训练，她不再满足于优秀，而是追求每一个动作的极致完美。武装越野，她总是冲在最前面，背影决绝；障碍穿越，她研究最快最省力的路线，如同精密仪器；格斗对抗，她将男兵们一次次摔倒在地，眼神冷冽，出手精准，让人几乎忘记她的性别。
夜晚，当其他人进入梦乡，她不是在水汽氤氲的灵泉空间里引导能量修复白日损耗、细微调整肌肉记忆，就是在阅览室或空荡的训练场上，对着笔记和自制的地图沙盘，推演战术，练习那些看起来“无用”的技能。
她的手因为频繁的器械和绳索训练，磨出了一层又一层血泡，结成厚厚的老茧。她的脚踝和膝盖旧伤处，时常会传来隐痛，但她只是默默用灵泉温和滋养，训练计划丝毫不打折扣。她的饭量变得惊人，仿佛永远也填不饱，身体在疯狂的消耗与补充中，肌肉线条变得更加流畅有力，肤色是健康的小麦色，眼神却愈发深邃沉静，带着一种蓄势待发的锋芒。
偶尔，在极度疲惫的深夜，她会拿出那两枚并排放在一起的三等功奖章，冰凉的金属贴在额头，仿佛能从中感受到远方那个人的力量与期许。
“顶峰相见。”
这四个字，是她撑过每一次极限，完成每一次加练时，在心底默念的咒语。
连长和指导员注意到了她的疯狂，找她谈过话，提醒她注意身体，科学训练。姜青白只是平静地表示自己有分寸。他们看着她那双清澈却执拗的眼睛，最终也只能无奈地摇头，叮嘱她务必小心。
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