建安十三年（公元 208 年），赤壁之战后，孙权在京口建立吴宫，正式将步练师纳入后宫。此时的步练师已二十三岁，褪去了少女的青涩，多了几分成熟的温婉。
孙权对步练师的宠爱，在后宫中无人能及。他特意在吴宫西侧修建了一座 “揽月轩”，轩外种满了步练师最爱的桂树，轩内的摆设更是极尽奢华 —— 墙上挂着西域进贡的织锦，桌上摆着越窑的青瓷，就连她日常用的梳子，都是象牙雕刻而成。
可步练师从未恃宠而骄。她深知后宫之中，伴君如伴虎，若太过张扬，定会引来祸患。每日清晨，她都会亲自去给孙权的母亲吴夫人请安，陪吴夫人说话解闷；对待其他妃嫔，她也总是和和气气，从不争风吃醋。
当时后宫中，徐夫人出身江东望族，资历最深，对步练师的受宠颇为不满，时常在背后说她的坏话。有一次，徐夫人故意在宴会上打翻酒杯，将酒洒在步练师的裙角，讥讽道：“步妹妹真是好福气，穿的裙子都是上好的云锦，不像我，只能穿些粗布衣裳。”
众人都以为步练师会生气，可她却只是淡淡一笑，拿起绢帕擦拭裙角：“徐姐姐说笑了，姐姐的衣裳是吴夫人亲自赏赐的蜀锦，比我的云锦贵重多了。再说，衣裳好坏不重要，只要能为将军分忧，便是最好的。”
这番话既给了徐夫人台阶下，又暗合了孙权 “以国事为重” 的心思。在场的大臣夫人都称赞步练师贤淑，孙权也对她更加满意 —— 他要的，不仅是一位貌美如花的妃嫔，更是一位能为他打理后宫、不让他分心的贤内助。
建安十五年（公元 210 年），步练师生下长女孙鲁班，两年后又生下次女孙鲁育。有了女儿后，她的地位更加稳固，孙权几乎每日都会去揽月轩，陪她和女儿吃饭、玩耍。
一日，孙权处理完政事，来到揽月轩时，正看到步练师在教孙鲁班读书。孙鲁班才三岁，握着毛笔在纸上乱涂乱画，步练师耐心地握着她的手，一笔一划地教她写 “仁” 字。
孙权走上前，从背后轻轻抱住步练师，在她耳边低语：“有你在，我便安心。”步练师靠在他怀里，心中满是暖意：“将军是江东之主，应以天下为重，莫要为后宫琐事分心。”
孙权轻叹一声：“世人都只知我要争霸天下，却不知，有你和孩子们在，这天下才有意义。”
彼时的吴宫，岁月静好。步练师以为，这样的日子会一直持续下去。可她不知道，随着孙权势力的壮大，立后之事渐渐提上日程，后宫的平静，即将被打破。
黄武元年（公元 222 年），孙权称吴王，建立吴国，立后之事成为朝野关注的焦点。按照礼制，皇后应从出身名门、有子嗣的妃嫔中挑选。当时后宫中，有资格竞争后位的有两人：一是徐夫人，出身江东徐氏，是孙权的原配夫人，育有长子孙登；二是步练师，出身庐江步氏，虽无皇子，但深得孙权宠爱，育有两位公主。
大臣们分成了两派：以张昭为首的老臣支持徐夫人，认为她出身名门、资历深厚，且长子孙登已被立为太子，立徐夫人为后名正言顺；而以周瑜之子周循为首的年轻大臣则支持步练师，认为她贤淑温婉，深得吴王宠爱，更能胜任皇后之位。
朝堂上争论不休，后宫中的气氛也愈发紧张。徐夫人多次在孙权面前哭诉，说步练师 “狐媚惑主”，还让太子孙登去劝说孙权立自己为后。
步练师得知后，却异常平静。她没有去孙权面前辩解，也没有对徐夫人采取任何报复手段，只是像往常一样打理后宫、教育女儿。
有一次，孙权问她：“大臣们都在为立后之事争论，你怎么看？”
步练师放下手中的针线，抬头看向孙权，眼神坦诚：“臣妾出身庐江步氏，虽与叔父步骘同族，但论家世，不及徐夫人的江东徐氏；论子嗣，臣妾只有两位公主，不及徐夫人有太子殿下。若将军立徐夫人为后，臣妾定会尽心辅佐，绝无半句怨言。”
孙权闻言，心中感慨不已。他知道，步练师并非不想要后位，只是她不愿因后位之争让他为难，更不愿看到江东士族分裂。相比之下，徐夫人的斤斤计较，更显步练师的大气。
可孙权心中，早已将步练师视为皇后的不二人选。他知道，徐夫人虽出身名门，但性格强势，若立她为后，定会干预朝政，甚至影响太子孙登；而步练师温婉贤淑，既能打理好后宫，又不会插手政事，是最合适的皇后人选。
为了平息争论，孙权决定暂缓立后之事。他对大臣们说：“后位乃国之根本，需慎重考虑。如今吴国初立，当以稳定为重，立后之事暂且搁置。”
大臣们虽有不满，但也不敢反驳。徐夫人得知后，气得卧床不起，从此对步练师更加怨恨。而步练师，依旧保持着平和的心态，她知道，孙权的心中自有一杆秤，她只需做好自己该做的事，等待合适的时机。
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