前夫哥你病得不轻啊!

猫猫猫鱼鱼鱼

首页 >> 前夫哥你病得不轻啊! >> 前夫哥你病得不轻啊!最新章节(目录)
大家在看开局女扮男装,说好的都是兄弟呢 80年代剽悍土着女 不是高冷指挥官吗?怎么一亲就哭 闪婚老公,竟是千亿霸道总裁 强宠,疯批陆少盯上纯欲小可怜 三年抱俩,冷硬军官别太宠 快穿炮灰只想寿终正寝 权爷加油,小娇妻她心动了! 八零大院小甜妻 绮靡 
前夫哥你病得不轻啊! 猫猫猫鱼鱼鱼 - 前夫哥你病得不轻啊!全文阅读 - 前夫哥你病得不轻啊!txt下载 - 前夫哥你病得不轻啊!最新章节 - 好看的现言小说

第464章 骂哭了?

上一章书 页下一页阅读记录

温热的粥水流过胃里,原本一阵阵紧缩的酸胀感缓和了不少,胸腹之间压抑的闷堵也随之消散些许,脸色都比刚才好看了几分。

周凯站在一旁抱臂看着,见他总算愿意好好进食,才满意地勾了勾唇角。他本就是骨科出身,平日里酷爱健身,对于长期卧床带来的肌肉松弛、气血淤堵再清楚不过,齐思远现在虽然处在恢复期,不宜剧烈活动,但一味长久躺着,肌肉退化、气血流通不畅,反倒会拉长康复周期,对肺栓塞的恢复和胃部调养都百害而无一利。

“别吃完粥就又准备蜷回去发呆。”周凯走上前,轻轻掀开盖在他身上的薄被,“长时间卧床只会把人直接躺废,趁着你现在精神稍稍好了些,做点力所能及的康复小动作,舒展一下四肢,促进血液循环。”

齐思远下意识蹙了蹙眉,轻轻揉了揉尚且发沉的胸口:“我现在身子虚得很,稍微一动就容易气短,还能做什么运动?”

“放心,我还不至于拿你的病情开玩笑。”周凯伸手比了几个幅度极小的动作,“都是床上就能完成的轻量拉伸,腹式呼吸、上肢缓慢屈伸、脚踝勾脚活动,完全在你身体承受范围之内。我经手过太多术后长期休养的病人,再加上我可是骨科健身小达人,把控力度这点本事还是有的。”

“行行行,你是健身小达人。”齐思远无奈一笑,只能配合着按照周凯的指引慢慢活动。先是放缓节奏练习腹式呼吸,配合胸腔恢复,再缓缓抬起手臂做缓慢的屈伸,双腿在床上反复做勾脚放松。动作幅度轻柔舒缓,没有半点剧烈发力,却也让浑身僵硬的肌肉渐渐舒展开来,周身淤滞的气血顺畅了不少。

一套简单的床上康复动作做完,齐思远微微喘了口气,额角渗出一层浅浅的薄汗,却没有出现胸闷加剧、胃痛复发的状况。他靠在床头喘匀气息,打趣着看向身边的好友:“你一个骨科大夫,不好好钻研你的正骨手法,反倒天天盯着我做康复拉伸,是不是把我当成你私有的康复试验品了?”

周凯毫不在意地耸耸肩,语气里带着几分戏谑:“也就你还有力气跟我贫嘴。要不是看你今天终于肯振作起来好好吃饭,我都懒得拉着你动弹。再说了,真把你躺得浑身僵硬肌肉萎缩,到时候想去看望江瑶,连走路都费劲,岂不是更加丢人。”

两人说笑几句,病房里压抑的气氛彻底烟消云散。周凯忽然想起一事,眼神微微一亮,看向还在休整的齐思远。

“正好,我前段时间特意精简优化了一套针灸配艾灸的理疗手法,去掉了不少繁杂的穴位,更适合术后体虚的人疏通气血、舒缓脾胃。”他兴致勃勃地开口,“你现在躺着也是躺着,闲着也是无事,干脆就拿你当一回小白鼠,帮我实操磨合一下这套新技术。”

齐思远一愣,下意识往后微微缩了缩身子,一脸抗拒:“合着我刚被你拉着做完拉伸,又要沦为你的试验对象了?你精简归精简,可别为了磨合手法,把我穴位扎错,再添新毛病。”

“瞧你这点胆子。”周凯一边打开随身带来的理疗小包,取出银针与艾草条,一边笑着调侃,“再怎么精简,基础穴位我怎么可能记错。我主攻骨科这么多年,针灸辅助理疗本就是基本功,顶多是拿捏施针力度、艾灸时长需要慢慢调整。别人我还懒得上手试,也就咱俩这交情,我才愿意拿你打磨手法。”

“我这身子现在经不起折腾,你要是艾灸温度把控不好,把我烫出印记,回头江瑶过来一看,还以为我在病房里受了什么罪,怕是又要狠狠数落你一通。”齐思远半开玩笑地推脱,嘴上说着不愿意,身体却乖乖放平,配合着掀开衣襟露出小腹与小臂的穴位区域。

“放心,温度我会一点点调试,保证稳妥。”周凯点燃艾草,淡淡的艾草香气慢慢在病房里散开,“再说了,这套手法本就侧重调理脾胃气滞、疏通胸间淤堵,刚好对症你现在的症状。就算是试验,也是对症下药的理疗,总比你躺在床上胡思乱想继续内耗要强。”

齐思远轻叹了一声,无奈妥协:“行吧,任由你折腾。不过丑话说在前头,一旦我胃部或者胸口有半点不适感,必须立刻停下。要是最后被你理疗完,身体反倒更不舒服,我可就要跟我们家瑶瑶打小报告,让她再来狠狠批斗你。”

周凯捏起银针,手法稳健地找准穴位,闻言低笑出声:“你尽管去告状。等做完这套艾灸针灸,你气血顺畅,胃里安稳,恢复速度再快上一截,早日能亲自去陪护江瑶,到时候你感谢我还来不及。再说真要论告状,现在江瑶身边可是有Lisa坐镇,你怕是连开口的机会都没有。”

袅袅艾烟缓缓升腾,温热的暖意顺着穴位缓缓渗入体内,原本残留的胃部酸胀渐渐被暖意抚平。齐思远安安静静躺在床上,听着身旁周凯偶尔絮叨几句手法调整的思路,偶尔插上一两句玩笑相互打趣,连日来积压在心口的沉重自责,终于彻底淡去了许多。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢前夫哥你病得不轻啊!请大家收藏:(m.xtyxsw.org)前夫哥你病得不轻啊!天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推天幕刷视频,返现一点点 楚后 全球高考 灵墟,剑棺,瞎剑客 我也不想做邪修,但鬼真是太香了 盗墓:论万人迷和白月光的适配性 民国铁血军阀:横行从上海滩开始 末世,我有一座天空之城 蜉蝣小散修! 穿越斗破从药族开始 狐耳正太,杀穿规则怪谈 不灭战神 一条龙全集 末世女穿成七零年代娇软小知青 明末钢铁大亨 炮灰女配重生了 欢乐颂之拿下五美欢乐无匹 我的生活体验系统 海贼王之史上最强海贼团 重生年代:炮灰长姐带妹逆袭 
经典收藏惊!天降老公竟是首富 快穿世界吃瓜第一线 军婚:医学天才在七零靠空间开挂 快穿:尤物穿成万人嫌工具人女配 夭寿!我家超市能穿越 重生七零,大嫂有空间 回到九零,她在外科大佬圈火爆了 穿成六零娇小姐:带空间勇闯香江 快穿之路人不炮灰 重生七零:假千金拒被吸血美强飒 影视快穿之宿主她不按套路出牌 签到七零:进厂当咸鱼竟成香饽饽 假千金才是真大佬 末世大佬带着空间穿到七十年代 我曝光前世惊炸全网 飒翻天!大佬她又在疯狂打脸 快穿之年代文的炮灰心愿 开局联姻后!我开启了玉髓空间 末世疯批女穿成七零年代霸王花 七零:首长家小丧尸又去听八卦啦 
最近更新我是薄情钓系姐!你别吻上来啊 男朋友都是人外,怎么办? 娇软妹宝随军后,禁欲军官沦陷了 直播玄学赶海:反手捞个男模海神 恶女抢婚去随军,被绝嗣军官娇宠 带着爸妈穿年代,离婚被大佬娇宠 海岛随军孕吐,禁欲大佬心疼坏了 绑定神豪系统,谁还做假名媛 陆总请跪好,夫人和崽不要你了 重生七零,炮灰真千金当杠精改命 欲潮失控 辛夷港 漂亮娇气包穿成炮灰后被盯上了 疯批娇女挺孕肚,各路大佬争当爹 黑莲花替身网恋后,继承者任我撩 贵族学院小撩精,疯批权贵追着亲 网恋掉马,恶女被禁欲大佬排队亲 在贵校女主身后捡漏,我成首富了 七零闪婚随军,恶村姑被大佬亲哭 旧港余温 
前夫哥你病得不轻啊! 猫猫猫鱼鱼鱼 - 前夫哥你病得不轻啊!txt下载 - 前夫哥你病得不轻啊!最新章节 - 前夫哥你病得不轻啊!全文阅读 - 好看的现言小说