7、接受自己是个普通人:平常心过日子,反而更顺
村里的小李以前总 “不甘心普通”—— 觉得 “父母没本事托举自己,自己得混出个人样”,拼命加班想升职,对孩子也要求 “必须考前三名”。结果自己累出了胃病,孩子也因为 “压力太大” 变得叛逆,日子过得一团糟。
后来小李慢慢 “接受普通”:不再逼自己 “一定要升职”,把身体养好;不再对孩子提过高要求,反而鼓励孩子 “喜欢什么就去学”。慢慢的,他身体好了,孩子也变得开朗,一家人的日子反而更和睦了。周老栓说:“大多数人都是普通人 —— 父母普通、自己普通、孩子也普通,接受这份普通,不用‘逼自己、逼家人’,用平常心过日子,反而不会有那么多焦虑,日子会越来越顺。”
8、你越快乐,运气就越好:快乐有能量,能吸引机会
村里的王姐是出了名的 “乐天派”—— 哪怕种的菜被淹了,她也会说 “没事,下次提前搭棚子”;遇到邻居吵架,她还会笑着劝 “都是小事,别往心里去”。大家都喜欢跟她来往,有人找她一起种果树,有人帮她把菜卖到镇上,她的日子也慢慢好起来。
而隔壁的李婶总 “唉声叹气”—— 觉得 “日子苦、运气差”,没人愿意跟她多聊,有机会也没人想着她。周老栓说:“快乐是有能量的,能吸引身边的人跟你链接;负能量的人只会让人想远离,因为跟他们相处只会内耗。越快乐,越容易得到别人的帮助,机会也会越多,运气自然就好了。”
9、把自己当成有办法的人:心理强大了,办法就会来
村里的合作社遇到 “蔬菜卖不出去” 的难题,大家都急得 “唉声叹气”,说 “这可怎么办,菜要烂在地里了”。只有社长说:“别慌,肯定有办法 —— 我们可以试试在网上卖,或者联系周边的餐馆。”
他先找年轻人帮着拍蔬菜的视频,发在网上;又带着样品去镇上的餐馆谈合作,慢慢的,网上有了订单,餐馆也订了货,难题就这样解决了。周老栓说:“遇到困难别先想‘自己解决不了’,先在心理上强大起来,告诉自己‘有办法’。当你有‘解决问题的信念’时,思路会慢慢打开,办法自然就会出现。”
10、不要在低谷期爱人:低能量吸引错的人,高能量才遇对的人
镇上的小赵早年 “事业低谷”—— 没工作、没存款,还欠了点钱,这时候认识了一个女生,两人很快在一起。可相处后发现,女生总 “抱怨生活苦、催小赵赚钱”,还经常跟他吵架,最后两人还是分了手。
后来小赵努力工作,慢慢走出低谷,有了稳定的收入和积极的心态,才遇到了 “三观相似、愿意一起努力” 的伴侣。小赵说:“低谷期自己能量低,吸引的人也只匹配‘低配置’,回头看全是问题;高能量时爱人才对,彼此能互相理解,更容易幸福。” 周老栓说:“低谷期的你,容易因为‘孤独、脆弱’选错人;等自己状态好、能量高时再爱人,才能吸引到同频的人,拥有真正好的感情。”
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