“现在，将气息下沉至丹田，稍作停顿，随后让气息循环一个周天。你体内的本源气与我的一样，都偏向火系，所以我教你的这套功法，对你而言修炼起来成效颇高。”
方宇轩头顶已满是汗珠，南宫毅见状说道：“你如今运用这纯火系调息术时，还会不自觉地流汗，等日后熟练了，这种情况基本就不会出现了。”
方宇轩轻轻“嗯”了一声，算是回应。此时，他脖颈处已有蒸腾热气冒出。南宫毅暗自赞叹，这方宇轩的接受与学习能力着实很强。这火系调息术共分四个阶层，初学者初入时，需踏入第一个阶层，即将全身本源气置换成偏向火属性的气，对于本就是火系异能的人而言，这功法最为实用。南宫毅在第一次与方宇轩交手时，便直接察觉到他的本源气与自己同属火系，这也是他放心教导方宇轩的原因。
这火系调息术，唯有体内气息偏向火系之人方可使用。方宇轩所选修的力量本就属于刚猛一派，倘若他修习的是太极拳，体内之气便会偏向阴柔的水系，若此时再强行修习火系调息术，那后果将不堪设想，就如同气球一般，“砰”的一声直接爆掉。
不过，方宇轩的学习能力着实惊人。南宫毅仅教导了初阶功法，他竟在短短一小时内，便跃升至初阶中层水准。要知道，南宫毅当初刚开始修习时，可是花了三天时间才达到这一层次。
真是人各有所长啊，南宫毅不禁暗自思忖，倘若方宇轩是异能者，恐怕会成为各势力和组织争相抢夺的对象，也不会像自己这般，在这处境中苦苦挣扎。
不行，自己怎能如此作想？南宫毅摇摇头，人各有命，各有各的活法。若自己生在方宇轩的环境中，未必能比他混得好。
总之，南宫毅已下定决心，此次回去后，定要向无极天宫的高层保荐方宇轩。无极天宫向来注重并喜爱身体基本机能的修炼，方宇轩凭借普通人类的身躯，竟能与自己打成平手，若加以培养，说不定能成为如九州七天神那般的人物。
南宫毅低头看了看表，顿感百无聊赖。这火系调息术功法，自己只需在前期指导一番，之后修习者便会进入一种被称作“坐定”的状态，也就是一动不动地修炼。通常，这种状态会维持三个多小时。南宫毅又低头看了看表，决定先下楼。反正这初阶调息术，即便中间不小心被打断，也不会对身体造成损害，不像高阶调息术，一旦中断便会走火入魔。
南宫毅转身下楼，此时，他突然想起方华房间的灯还亮着。在方宇轩家已住了两天，他对这个少年也颇为了解。方华喜欢在视力恢复的时段偷偷跑出去，毕竟这个世界对他而言，原本一片漆黑，能重见光明时，他定会睁大眼睛好好瞧瞧这世界。
由于电器辐射对方华所服用的药物有排异现象，方宇轩特意没在他房间放置电脑等物品，方华看的漫画等，都是从书本上获取的。他通常会在外面待上一个小时左右，然后回到房间独自写小说。
方华是个极为喜爱写小说的人，南宫毅也曾看过他的作品。因知识面和涉猎范围有限，他的作品里除了打怪升级，还是打怪升级，与十数年前流行过的一类小说颇为相似。不过，他的小说大多围绕异能者的战斗或爱恨情仇展开，人物通常以金、木、水、火、土五种异能者为主，说话内容占三分之一章节，之后便是惊天动地的打斗……但南宫毅对他的打斗情节却十分感兴趣。
方华着重描写的是一个使用土系异能的人物，这让南宫毅不禁联想到金刚。在这个小说里，这名土系异能者只能在短时间内施展几个有限的土系技能。虽然书中对人物的刻画较为薄弱，但对其战术安排和战斗方式的描写，却让南宫毅眼前一亮。
利用地形、利用视觉差、从对方话语中找出弱点并一举击破……南宫毅脑海中接连浮现出以往对战的案例，又想到易天战斗时展现出的战术素养，不禁反思，自己一直依靠沉睡中获得的异能战斗，在自身实力发挥上一直有所不足。
倘若没有黑白火焰之力和星河之力，自己恐怕难以战斗至今，南宫毅暗自思忖。
自己必须尽快成长起来，积累战斗素养。
南宫毅站在门口，果然不出所料，方华正在屋里奋笔疾书。南宫毅深知创作中的人不能被打扰，况且方华一天只有三个小时能恢复光明，自己若此时上前打扰，实在于心不忍。他望向窗外，心想还是去周围逛逛吧。这里夜晚与寒武学院不同，寒武学院坐落在戈壁滩，且晚上会自动关闭校级恒温设施，内部冷得要命。夜晚的寒冷对南宫毅来说已习以为常，而这里的夜晚却舒爽宜人，是个逛街的好去处。
南宫毅在街上漫无目的地走了一会儿，前方路灯一闪一闪，光线微弱。他双拳一击，双手绽放出火焰，四周顿时亮堂起来。南宫毅自嘲地想，这又是得自己动手丰衣足食了。
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