从第二天开始，两人开启了每天的地狱模式。
每天从早上四点开始，挑水上山到六点，限时还每天增加。吃过早餐后要狩猎两个小时，之后又劈柴两个小时。午饭后再重复一次同样的事情，晚饭后跟着白虎去深山夜间捕猎四个小时。
一开始是负重一百斤，一周适应期过了之后每三天加一百斤，加到了四百斤就没法继续加下去了。
每天大体力训练之后，还要摆着一个怪异的姿势泡在药池里泡一个晚上，还好这药是特别调制的，不然估计人得报废了。
“老大，我们为什么白天要狩猎，晚上还要狩猎啊？”姬雪夜从一开始的因为裴晋衡命令才答应到现在全心全意服气这个小女孩。实在是这个女孩负重比他们多，每天的训练量也比他们多，却完全没有多少疲惫感的样子。
“白天狩猎是为了锻炼视觉灵敏度，夜间捕猎是为了锻炼除了视觉以外的灵敏度。”冯晓舞一边感知着周边环境一边轻声说。“人在看不到的情况下，听觉、嗅觉、触觉、肤感等等都会大大提升。而且狩猎的时候，人会习惯性地模仿动物的行为习惯，包括动作、呼吸等等。”
感觉了一下，周边的猎物似乎因为最近捕猎强度太大，已经没什么猎物了。冯晓舞只好放弃了今晚的狩猎，给两人讲解了起来。“进攻的时候，很多动物的进攻动作在杀人的时候都会用得到，这就是为什么会有什么形意拳、鹰爪功、蛇形拳什么的。”找了个干净的地坐了下来。
“你们在狩猎的时候要多观察，攻击都是有轨迹的，观察多了看到别人的攻击就会变慢。”冯晓舞感觉今天也没啥收获了，站起了身。“走吧，这几晚不狩猎了，换个锻炼方式。”带着几人回到木屋，进入了地下室的一间房间，里面是一个擂台。
“这几晚狩猎时间你们负重格斗，格斗的时候可以多用这段时间狩猎的感觉。”说完，冯晓舞转身就离开了房间，去了另外一个空旷的房间。
走到房间中间吊着的一顶实验帽，戴上后调节了节奏速度就开始了速度训练。
“我的天啊，裴晋衡，这负重格斗真要命。”已经累脱的姬雪夜躺在了地上，一动也动不了。
“我们似乎还要这样打几天。”另外一边累脱的裴晋衡也动不了一点了。
“真菜。”做完速度训练出来的冯晓舞看到两人的状态，翻了翻白眼。“走吧，该补充蛋白质然后泡药了。”拉起两人往外走去。
“老大，这是负重格斗啊！”姬雪夜嚷嚷道。
“你记得第一次见到我时我手脚上的铠甲吗？”冯晓舞嫌弃问道。
“记得啊，怎么啦？”姬雪夜疑惑了起来。
“那套铠甲五百斤。”没再管两人，直接去到木屋外吃肉去了。
“所以你每次出去身上都负重五百斤以上？”姬雪夜直接炸毛了，看冯晓舞没理自己，赶紧追了出去。
跟在身后的裴晋衡震惊过后，眼里的燃起了熊熊烈火。自己居然还不如一个小女孩，说出去都丢人。跟出去看到在大口吃肉的冯晓舞，两人也开始大口吃肉了起来。
“老大，那你这些天跟我一起训练的时候负重多少啊？”姬雪夜边吃边问。
“八百。”冯晓舞头也没抬。
“我...当我没问。”
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