在小沙弥的带领下，三人先去斋堂吃了顿素斋：一人一份韭黄香干拌素面，再是几碟素菜、豆制品。
饶是不怎么喜欢吃素食、减肥以来更是鲜少碰面条一类碳水的陈佳妮，也爱上了云栖寺的素斋。
一路上山的辛苦疲累，这一刻一扫光。
吃完斋饭，两人到大殿各捐了十万香火钱。
谢姎还订购了一批米面粮油和不少耐放的干货，明后天会送货上门。
由于车子开不上来，商家本来最多送到山脚，但谢姎买的量大，也没压价，依然走的零售价，所以商家也乐意雇几个挑夫帮忙送上门。
爬了山、吃了素斋、捐了香火物资、还沉浸式地跪在大殿蒲团听了会儿住持讲经……谢姎觉得今儿一天过得很充实。
陈佳妮也觉得很充实，她还是第一次以自己的名义在寺庙捐钱呢！以前都是她爸出面捐的。
要不是这座山爬起来挺累人，她都想每天过来爬一遍，到功德碑前欣赏自己的名字。
“我爸在五福庙捐了不下一百万，还只排在一千多名，我在这捐了十万居然排进了前十，嘿嘿。”
谢姎：“……”
下了山，两人在停车场分开。
不是不想一块儿吃晚饭，实在是陈佳妮嫌自己出了一身汗，黏黏腻腻的还有点臭，想赶紧回家洗澡。
谢姎也正好接到她爸电话，说是今晚有空，回家吃。
于是，两人就各回各家了。
陈佳妮一到家，就直奔自己卧室。
正和厨娘一起准备晚餐的陈母，还以为出什么事了，连忙上楼问情况。
结果听闺女说是爬山出了一身臭汗要泡澡。
陈母哭笑不得，给闺女送了浴巾、浴袍进去。
陈佳妮搓干净身上的黏腻，换了身家居服，擦着头发下楼。
陈父也到家了，坐在餐桌前刷pad，看到闺女下来，笑着问：“今天跟谢姎出去玩了？听你妈说去爬山了？运动好啊，看着瘦了些，气色也比前几天好。”
陈母端着菜出来，闻言打量起闺女：“你爸不说我还没注意，好像真的瘦了，不会中午没吃吧？”
陈佳妮感到无语：“中午我们在山顶寺庙吃的素斋，而且就算一顿不吃，也不可能瘦啊。你们就别安慰我了。”
她是真以为父母在安慰她。
小时候或许还会难受，为什么别人减肥有效果，就她怎么努力都瘦不下去。
如今也想开了，胖就胖呗，胖又不犯法。只要别生大病，不让父母操心，胖也没什么不好。
许是今天的运动量比较大，这天晚上睡得极其香甜。
之后几天，谢姎每天都背着一壶体能药剂勾兑水，约陈佳妮出去玩，有时候爬山，有时候去游乐园，有时候参观展览、博物馆，有一次还驱车一百多公里去山里泡温泉……活动强度都不小。
饶是陈父陈母每天都看到闺女，都觉得她瘦了。
尤其从山里泡温泉回来那天，不仅陈母，连陈佳妮的营养师都认定她瘦了。
“要不，称个体重看看？”
陈佳妮以前不敢上秤，但今天，对着梳妆镜抹护肤油的时候，她发现自己好像真的瘦了：
手臂没那么粗了、肩膀没那么厚了、小肚子没那么大了、大腿并拢也没那么困难了……
她鼓起勇气，站上了被她藏进更衣室角落的减脂秤。
当屏幕显示出她身体的各项数据，尤其是体重和BMI指数，陈佳妮惊喜地冲出卧室：“爸！妈！我65了！我只有65了！我真的瘦下来了！”
最近一次称体重是去年年前被她妈拉去医院体检，那会儿是75公斤。
这还是在营养师接管她的饮食以后减下来的成果，在这之前，她最胖时到过85公斤。
谢姎接到陈佳妮带着哽咽的感谢电话，同样很感慨：“妮妮，你放心，以后我每周都带你出去爬山，平时你在家也多运动，肯定能瘦到标准体重。”
其实体内毒素排净，新陈代谢功能达到最强，只要饮食摄入不超标，即便不运动也会逐渐瘦到最健康的状态。
但陈佳妮不知道啊，她身高160，要达到标准体重的话，起码再减个10公斤。
听谢姎这么说，她吹了个鼻涕泡泡又哭又笑地说：“能保持现在的体重不反弹我就很满足了，标准体重我压根没想过……”
“那就从现在开始想。”
“……”
陈父陈母第二天带闺女去做了个全身检查，确定身体无恙，那就是单纯地减肥减下来了。
事实上不仅无恙，各项指标全都在正常值，比过年前那次体检健康了许多，两口子喜极而泣。
见闺女跟着谢姎出去玩以后，不仅变得开朗、活泼，肥胖病也不治而愈，简直把谢姎当成了全家的大恩人。
医院出来，一家人就去会员制商场，用心选购了谢礼，专程上谢家登门道谢来了。
陈佳妮献宝似地把一个甸甸的绒面礼盒塞到谢姎怀里，催她打开看看。
谢姎好奇地打开。
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