穿越时空的宠爱

爱吃芋头粥的薛老爷子

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第99章 休养恢复

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在那间温馨而宁静的卧室里,阳光透过轻薄的窗帘,洒下柔和的光线,陆煜城静静地坐在床边,眼神中满是关切地看着安晴。此时的安晴,面色略显苍白,身体虚弱地靠在枕头上,但在陆煜城的陪伴下,眼中却有着一丝安心。他们都知道,这是一段需要耐心与爱的休养时光,为了让安晴能尽快恢复健康,陆煜城放下了所有的事务,全心全意地守在她身旁。

陆煜城深知,安晴的身体需要充足的休息,所以他精心地为卧室营造出最舒适的环境。他将房间的温度和湿度调节到最适宜的程度,每一个细节都不放过。夜晚,他会为安晴准备好柔软的睡衣和温暖的被窝,确保她能睡得安稳。白天,当阳光变得强烈时,他会轻轻拉上窗帘,让房间保持柔和的光线,避免刺激到安晴的眼睛。他还在房间里摆放了安晴最喜欢的鲜花,那淡雅的花香弥漫在空气中,给人一种宁静祥和的感觉。

在饮食方面,陆煜城更是花费了大量的心思。他每天都会早早地前往市场挑选最新鲜、最有营养的食材。他向营养师请教,为安晴制定了一份科学合理的食谱。早餐,他会为安晴准备一杯温热的蜂蜜水,滋润她有些干燥的喉咙,然后是一份富含维生素和纤维的水果沙拉,搭配着全麦面包和低脂牛奶。午餐和晚餐则注重蛋白质、碳水化合物和脂肪的均衡搭配,有清蒸的鱼、炖煮得软烂的鸡肉,搭配着各种色彩鲜艳的蔬菜,如胡萝卜、西兰花、南瓜等。这些食物不仅能为安晴提供身体恢复所需的能量,还能增强她的免疫力。每一道菜,陆煜城都亲自烹饪,他细心地控制着火候和调味,就像对待一件珍贵的艺术品。

为了让安晴在休养期间不会感到枯燥,陆煜城还为她准备了各种各样的娱乐活动。他知道安晴热爱阅读,便在床边的小书架上摆满了她喜欢的书籍,有浪漫的爱情小说、富有哲理的散文集,还有时尚界的最新资料。当安晴感觉精神稍好时,她可以随手拿起一本书,沉浸在文字的世界里,暂时忘却身体的不适。陆煜城还会在午后,为安晴播放一些舒缓的音乐,那轻柔的旋律如同微风拂过湖面,在房间里荡漾开来。他们会一起静静地聆听,让音乐舒缓安晴的情绪,减轻她身体上的痛苦。

除了身体上的照顾,陆煜城更注重安晴的心理状态。他知道,长期忙碌的安晴突然要停下工作来休养,心中肯定会有许多不安和焦虑。所以,他总是在安晴身边,耐心地倾听她的每一个想法和担忧。当安晴担心自己的离开会影响时尚事业和慈善项目的进展时,陆煜城会握住她的手,温柔地说:“晴儿,你不要担心,你的团队都很出色,他们在按照你的计划有序地推进工作。而且,现在最重要的是你的身体,只有你恢复健康了,才能更好地去实现你的梦想。”他的话语就像一颗定心丸,让安晴的情绪逐渐稳定下来。

在陆煜城的陪伴下,安晴的身体开始有了一些细微的变化。她的睡眠质量逐渐提高,夜晚不再频繁地醒来,头痛的症状也有所减轻。她开始有了更多的精力,可以在房间里慢慢地走动。陆煜城会扶着她,在房间里转上几圈,让她的身体逐渐适应活动。他们会走到窗边,看着窗外的景色,感受着微风的吹拂。安晴深深地呼吸着新鲜空气,眼中有了一丝光彩,她对陆煜城说:“煜城,谢谢你,我感觉自己好多了。”陆煜城微笑着回应:“只要你能快点好起来,我做什么都值得。”

随着时间的推移,安晴的身体恢复得越来越好。她可以在陆煜城的陪伴下,到花园里散步了。花园里的花朵争奇斗艳,五彩斑斓的蝴蝶在花丛中翩翩起舞。安晴走在小径上,感受着大自然的美好,心情格外舒畅。陆煜城在一旁小心地搀扶着她,不时地为她介绍花园里新盛开的花朵。他们会在花园的长椅上坐下,享受着阳光的沐浴。安晴闭上眼睛,感受着阳光照在脸上的温暖,她觉得自己仿佛在重新与这个世界建立联系,身体里的能量也在一点点地恢复。

在身体逐渐恢复的过程中,安晴也开始进行一些简单的康复训练。陆煜城为她请来了专业的康复师,根据安晴的身体状况制定了个性化的训练计划。训练从最基础的动作开始,如伸展四肢、活动关节等。康复师会耐心地指导安晴每个动作的要领,确保她不会受伤。陆煜城则在一旁认真地学习,等康复师离开后,他会陪着安晴继续练习。每一次安晴完成一组训练,陆煜城都会给她鼓励和赞美,让她更有信心坚持下去。

在康复训练的同时,安晴也开始关注自己的生活方式。她和陆煜城一起重新规划了每天的作息时间,保证充足的睡眠和休息。他们还制定了一个轻松的运动计划,除了康复训练外,每周还会进行几次瑜伽练习,帮助安晴增强身体的柔韧性和平衡能力。在饮食上,安晴也养成了健康的饮食习惯,不再像以前那样因为忙碌而随意应付。她会和陆煜城一起享受每一餐,品味食物的美味和营养。

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