“五脏炼己，相对苛刻，需要一个一个窍穴开辟，五行相生，例如：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，开辟顺序要明确，而难点在于转化的过程，此过程虽然繁琐，但好处却更大，比如，冲开心窍，生死气进入心窍化为火气，火气充盈心窍，可提升你的精神力与洞察力；冲开肝窍，生死气进入化作木气，木气滋养肝脏，能增强你的生命力与生机；脾窍被土气填满，可稳固根基，强化你的体魄与耐力；肺窍纳入金气，让你的呼吸吐纳之间更好的吸收生死气；肾窍充盈水气，可使你的精力更为充沛，对生死气的感知和掌控也会更加敏锐。”
“等五窍气息填满，便可进行五行轮转，生生不息，为你提供源源不断的力量。”
杨修听得聚精会神，不禁惊叹道：“师父，这岂不是相当于一个生死气诞生的永动机啊？”
薛老板回应道：“嗯，你可以这么理解，至于五行轮转，这需要你不断地引导五行之气在体内按照相生相克的顺序流转。”
薛老板继续说道，“起初会很艰难，你需要集中精神，以意念引导。比如，先让肝窍中的木气转化为心窍中的火气，再让火气转化为脾窍中的土气，依此类推。每一次成功的转化，都是对你意念和对五行之气掌控力的提升。当五行轮转顺畅，你便拥有了强大的力量源泉。”
杨修陷入了沉思，这全新的修炼理念让他既兴奋又感到压力巨大，脑海里不断思索着未来的修炼之路。
杨修随后问道：“师父，您是修炼的哪一种？”
薛老板开口说道：“五脏炼己。”
杨修又问道：“那，五脏养魂有人练吗？”
薛老板笑着说道：“有，而且，这人，你应该听说过。”
杨修问：“谁？不会是崔珏吧？”
薛老板开口说道：“钟馗。”
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