在经过一段时间高强度的刻苦修炼后，朱悟能渐渐感到身心俱疲，那日复一日的枯燥修炼让他的精神逐渐变得萎靡。
一天清晨，阳光刚刚洒在门派的屋檐上，当其他师兄弟们都怀着坚定的信念按时前往修炼场修炼时，朱悟能却被那浓浓的倦意和内心的懒惰所支配，心生了偷懒的念头。
他躺在床上，翻来覆去地想着：“就这一次，应该没什么关系吧，这段时间我实在是太累了，需要好好休息一下。门派这么多人在努力修炼，也不差我这一时半会儿。”
这般自我安慰着，他悄悄起身，避开众人的视线，偷偷躲回了自己的房间，一头倒在床上，没一会儿便呼呼大睡起来，那香甜的鼾声在房间里回荡。
然而，他自以为神不知鬼不觉的偷懒行径，其实都被玄风长老看在眼里。玄风长老不动声色，只是静静地等待着，等到朱悟能睡足醒来，伸着懒腰，打着哈欠，还一脸满足的时候，才突然出现在他面前。
“朱悟能，你可知错？”玄风长老的声音如闷雷般在房间里炸响，严厉而低沉，带着深深的失望和责备。
朱悟能看到长老那威严的身影，顿时吓得浑身一颤，脸色苍白如纸，双腿一软，连忙跪地认错：“长老，弟子知错了，弟子不该偷懒，弟子一时鬼迷心窍，求长老责罚。”
玄风长老面色阴沉得仿佛能滴出水来，目光如炬，紧紧盯着朱悟能说道：“修仙之路，崎岖坎坷，容不得半点懈怠和偷懒。你今日因为一时的疲惫就选择逃避，明日又如何面对那些更加强大的挑战？如何承担起守护门派、济世救人的重大责任？”
朱悟能低垂着头，额头紧贴着地面，不敢看长老那充满失望和愤怒的眼睛，声音颤抖地说道：“长老，弟子一时糊涂，被懒惰蒙蔽了心智，以后再也不敢了，求长老给弟子一个改过自新的机会。”
玄风长老冷哼一声，说道：“念你是初犯，罚你去思过崖面壁三日，好好反思自己的过错，想清楚修仙的意义和你的责任。”
朱悟能如蒙大赦，赶忙恭敬地说道：“弟子领罚，多谢长老宽容。”
朱悟能拖着沉重的步伐来到思过崖，这思过崖寒风凛冽，四周寂寥无人。他独自一人坐在冰冷的石壁前，望着那苍茫的远山，心中充满了懊悔和自责。
“我怎么能如此糊涂，如此懒惰？修仙本就艰难万分，如果我不能坚持不懈，又怎能突破瓶颈，有所成就？我真是太让长老失望了，也对不起平日里师兄弟们的信任和帮助。”他自言自语道，声音中带着深深的愧疚和悔恨。
夜晚的寒风呼啸着，如尖锐的哨音划过山谷，朱悟能抱紧了双臂，试图抵御那刺骨的寒冷。但此刻，他的内心却更加清醒，思绪万千。
“我不能再这样下去了，我要摒弃懒惰，向师兄弟们学习，他们都能刻苦修炼，我为什么不行？我不能辜负长老的期望，不能让大家对我失望。从思过崖回去后，我一定要脱胎换骨，重新开始，努力修炼，成为一个让门派骄傲的弟子。”他暗暗下定决心，眼神中逐渐燃起了坚定的光芒，那光芒在这寒冷的黑夜中，犹如一颗闪烁的星辰。
三日之后，朱悟能从思过崖归来，他下定决心要改过自新，重新投入到刻苦的修炼之中。
起初的几日，朱悟能确实做到了勤奋修炼，不敢有丝毫懈怠。然而，随着时间的推移，那种修炼的枯燥与疲惫再次席卷而来。
一次深夜，朱悟能看着手中的功法秘籍，心中烦躁不已。
“每天都是这样重复的修炼，何时才是尽头？”他暗自嘀咕着。
在这种烦躁情绪的驱使下，朱悟能又一次选择了逃避，他没有继续修炼，而是偷偷溜出房间，找了个安静的角落呼呼大睡起来。
第二天清晨，当师兄弟们都已经完成了早课的修炼，朱悟能却还在睡梦中。
玄风长老得知此事，脸色铁青地来到朱悟能睡觉的地方。
“朱悟能，你竟然再次犯错！”玄风长老愤怒的声音在朱悟能耳边响起。
朱悟能从睡梦中惊醒，看到长老愤怒的面容，顿时吓得浑身发抖。
“长老，弟子……弟子……”朱悟能结结巴巴，不知如何解释。
玄风长老失望地看着他，说道：“我原以为你经过思过崖的反思，能够痛改前非，没想到你如此不长进！”
朱悟能“扑通”一声跪下，泪流满面地说道：“长老，弟子知错了，弟子实在是控制不住自己的懒惰之心，请长老再给弟子一次机会。”
玄风长老沉默片刻，缓缓说道：“机会我已经给过你，这次的惩罚不会再这么简单。从今日起，你一个月内不许吃饭，每日要完成双倍的修炼任务，若完不成，就逐出师门！”
朱悟能咬着嘴唇，坚定地说道：“弟子甘愿受罚，一定不会让长老失望！”
朱悟能深知这次自己犯下了大错，惩罚开始后，他不敢有丝毫的懈怠，每天都拼尽全力地完成双倍的修炼任务。
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