顶级恋爱脑的觉醒

君子有瑕

首页 >> 顶级恋爱脑的觉醒 >> 顶级恋爱脑的觉醒最新章节(目录)
大家在看当病弱少女掌握异兽分身 皇叔宠我入骨 穿越星际:大佬只想种田 投喂顶级兽人后,我被全星际团宠 玄学符妻算卦灵:猎户吃糠我吃肉 穿到原始部落种田养崽崽 卷王魔女从不认输 云其深 穿越兽世:兽夫们!你们几个别抢啦 我团宠小师妹,嚣张点怎么了 
顶级恋爱脑的觉醒 君子有瑕 - 顶级恋爱脑的觉醒全文阅读 - 顶级恋爱脑的觉醒txt下载 - 顶级恋爱脑的觉醒最新章节 - 好看的幻言小说

第370章 张秘书充电啦

上一页书 页下一章阅读记录

云清将冰清剑收回储物戒指,依照晋宴风的指示,蹲下身扎起了马步。得益于金丹后期多次洗经伐髓的身体,还有每日的跑步锻炼,云清扎起马步来有模有样。她的双腿稳稳地分开,膝盖弯曲的角度恰到好处,腰背挺直,犹如一棵坚韧的翠竹,身姿轻盈却又不失力量。虽然脸上还带着一丝初学者的紧张,但眼神中透露出的坚定与决心却丝毫不减。

晋宴风走上前,微微弯腰,双手轻轻握住云清的手臂,将她的双臂调整到合适的位置,又轻轻按压她的膝盖,让角度更加标准。随后,他满意地点点头,走到沙发旁坐下,拿出手机看了下时间,说道:“八点半了,先坚持半个小时。”

金丹后期才开始练扎马步,这情形就好似让大学生去做简单的口算题,晋宴风一想到这儿,忍不住抿嘴笑了起来,那笑容里藏着一丝打趣,却又满是宠溺。

云清瞧见他这模样,轻哼一声,“你笑什么?我这马步扎的挺好的,纹丝不动。”

晋宴风笑着点了点头,算是认可了她的话,紧接着,他双手迅速抬起,开始施展手诀。只见他左手屈起食指与中指,并拢伸直,右手则以同样的姿势搭在左手之上,双手微微翻转,动作流畅自然,犹如行云流水。随着手诀的完成,他猛地低喝一声:“泰山压顶!”

刹那间,一股无形的压力如汹涌的浪潮般,自上而下朝着云清压去。云清只觉浑身一沉,仿佛有一座巍峨的泰山轰然压下,让她差点站立不稳。但她也不含糊,眼眸瞬间变得锐利,周身灵力迅速运转起来,形成一道无形的护盾,顽强地顶住这股巨力,稳稳地保持着扎马步的动作。她紧咬着牙关,额头上冒出细密的汗珠,却依旧目光坚定,毫不退缩 。

半个小时后晋宴风起身,神色专注,开始亲自传授天玄剑法的第一式“清风拂面”。“清儿,先把动作学会,再学习移动轨迹,融会贯通后,再握剑练习。”他温声说道,语气里满是耐心与期许。

言罢,晋宴风摆出起势,两腿张开与肩同宽,屈膝成标准的弓步,左手自然下垂,掌心轻贴大腿外侧,右手虚握成剑指,缓缓抬起至胸前,剑指微微上翘,目光沉稳且坚定,直视前方。

第一个动作,他将右手剑指向前平伸,手臂绷直,指尖如清风轻拂般微微颤动,带动手腕轻轻转动,恰似微风撩动枝叶,灵动又自然。

紧接着,身体微微右转,以右脚为轴,左脚跟踮起,同时右手剑指沿着身体右侧弧线缓缓下落,直至与腰齐平,剑指顺势转向左侧,仿佛风从右侧吹来,轻抚而过。

第三个动作,左腿向前迈出一步,成左弓步,右手剑指从左腰侧迅速向上挑起,手臂伸直,剑指指向斜上方,犹如清风托起一片轻盈的落叶,充满力量感。

随后,身体重心后移,回到原来的弓步姿势,右手剑指从斜上方缓慢收回,在胸前划一个半圆,再向身体左侧平推而出,掌心向外,指尖朝上,似在推开扑面而来的微风。

第五个动作,右脚向前跨一步,与左脚并拢,同时右手剑指以手腕为轴,快速旋转一圈,再猛地向下劈砍,剑指如利刃,仿若风中携着凌厉的锋芒。

紧接着,身体向左转体180度,左脚向左后方撤一大步,成右弓步,右手剑指随着转身的动作,从身体右侧由下往上斜撩,动作流畅,宛如清风拂过水面,泛起层层涟漪。

第七个动作,身体再次转回正面,右脚向前一步,成左弓步,右手剑指从斜上方快速向下点刺,动作干脆利落,恰似微风中飘落的雨滴,精准而有力。

然后,身体站直,双脚分开与肩同宽,右手剑指从下往上,沿着身体中线缓缓升起,直至头顶上方,手臂伸直,剑指朝天,仿若要与清风一同直上云霄。

第九个动作,右手剑指从头顶缓缓向身体右侧落下,同时身体微微下蹲,膝盖弯曲,成半蹲姿势,剑指在身侧停住,指尖触地,仿佛在感受大地与清风的交融。

最后一个动作,身体慢慢站起,恢复到最初的起势,双手自然下垂,掌心向内,气息平稳,神色平静,仿若清风已归,一切重归宁静。

云清目不转睛地看着,跟着学了一遍。晋宴风本打算细细一个动作地教她,没想到云清过目不忘,已然记住了所有动作。晋宴风微微一愣,随即露出欣慰的笑容,开始为她调整姿势,轻声细语地告知每一个动作的要领 ,不忘鼓励,“宝宝,真棒!”

喜欢顶级恋爱脑的觉醒请大家收藏:(m.xtyxsw.org)顶级恋爱脑的觉醒天悦小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推重生出国留学:开启封神之路 大秦:最狠丞相,杀出个万世永昌 蛟龙传:之蛇神寻妻 修仙界来的嫂子是全能 高武:锦衣卫杀星,皇帝求我冷静 魔王穿越苦主?血溅五步杀疯了! 女配修仙苟上天 盛赋 海贼:被战国流放后,我开始筑城 皇叔宠我入骨 国色芳华 我成了全球地狱游戏管理员 谁家小娘子这么狂 天渊 海贼之幽冥剑豪 八零年代:靠着习武逆天改命 手上呲了一泡尿,鱼炸窝了 六年后,我携四个幼崽炸翻前夫家 六零:改嫁废品收购员后我赢麻了 斗破长空 
经典收藏师妹的修炼方法它不科学 修改一个字,炮灰在修仙界卷疯了 卡牌:我在异世重塑华夏五千年 走后门的飞升,那也是飞升! 权力巅峰的人生 社死!全宗门都能听到小师妹心声 全民求生游戏:满级大佬日常躺赢中! 徒弟个个不简单 快穿之渣男都被我气疯了 女配修仙,仇人祭天 修仙女配很无辜 hp日月同辉 御兽从继承遗产开始 重生之嫡长女帅炸了 开局亿万物资,我在末世横着走! 我,性别女,穿书成仙侠文炮灰男配?! 穿越成废柴,驭万兽,瞳术定乾坤 穿越兽世:兽夫们!你们几个别抢啦 走剧情的配角们怎么又沙雕了? 修仙之别样女配 
最近更新弃徒认错了吗?没有,她掘了全宗祖坟 韭菜花得癔症了 直播逃生,被病娇boss狂追亲哭了 极品驸马爷,诸君为我披黄袍 伪装圣女,被九位骑士缠上了 仙侠之苏瑶葛御 她让神明俯首称臣 邪修师妹拯救了全宗门 穿成美貌帝姬后只想躺平 为了编制,我在星际嘎嘎乱杀 开局被渣,反手投资女帝无敌 斗罗2:穿越后我狂刷震惊值 一本随记本 陨落神武 太太末世独美,抛夫弃子赢麻了 兽世种田:恶雌太好孕被雄性团宠 灵犀恋梦:都市奇幻情长 穿越成废柴,驭万兽,瞳术定乾坤 斩断情丝后,全宗门痛不欲生 呆萌胆小菇,误把丧尸王当男友贴贴 
顶级恋爱脑的觉醒 君子有瑕 - 顶级恋爱脑的觉醒txt下载 - 顶级恋爱脑的觉醒最新章节 - 顶级恋爱脑的觉醒全文阅读 - 好看的幻言小说