莫云原本想看在【破云刀法】的份上，使用那张【治疗卷轴（十阶）】为胡家主治疗，但是当他说出他的想法的时候却被胡静萱告知他父亲只是看起来伤得重，并没有生命危险，不需要我帮忙。
对此莫云也没有坚持，治疗卷轴还是很贵的，虽然比不上【破云刀法】，但是既然对方不领情那正好省下来。
天一亮，莫云照常来到天行长老屋外的空地锤炼肉身，按照天行长老的说法，我的肉体天赋异于常人，功法大成的时间会提前那些普通人很多，预计再有一个月的苦练，就能将防御力打磨到极限。
若是天行长老不说这句话还好，莫云还能默默忍受，但是听了天行长老的话后，莫云开始期待自己能有更异于常人的天赋，让他最好一个周就能完成【炼铁铸身法】的修炼。
但是想象是美好的，现实很残酷。
时间很快来到一个月后。
天行长老的预言一点都没有提前，甚至还延后了两天。
不过好在，莫云终于不用再经受这非人的折磨。
【炼铁铸身法】终于大成，天行长老检验后表示，防御力至少提升了10倍，堪比第九境，绝对可以挡下少将军的攻击，把少将军拖入持久战。
距离少将军所说摆擂的最后时间还有两个月，胡家并没有着急去约战少将军，这段时间莫云还能有提升。
之后的日子天行长老并没有教莫云提升攻击力的手段，而是教莫云舍弃之前一直修炼的刀法，转为练棍。
当时天行长老做出这个决定的时候莫云还不理解。
不过在莫云开始练棍后，天行长老也解释了为什么要让莫云转练棍法。
“小子，你觉得左右一场战斗的关键因素有哪些？”
莫云的动作没有丝毫停顿，他边挥舞手中的铁棍边回答：“力量，速度，防御，武器，功法，武技，战斗技巧和战斗意识。”
莫云在原来的世界虽然不习武，但是网络上的东西五花八门，莫云也是接触过一些这方面的常识。
对于莫云能回答出这些东西，天行长老也十分诧异，毕竟莫云并不懂武，“说得很对，不过漏了一样东西，那就是耐力。”
他继续解释道，“我让你练棍，而不让你练刀，就是因为，你除了防御和耐力，其余的没有一样能够比得上少将军，刀的防御和攻击距离都太局限，面对少将军的长枪你完全没有还手的机会，少将军可以肆无忌惮的攻击你，但是长棍就不一样，它的攻击范围更大，即便你只是胡乱的挥舞，少将军也不敢无视你的攻击。
而且随着比武时间拖得越久，少将军的体力下降，失误就会出现，他的失误越多，你的机会就越大，所以，你在跟少将军战斗的时候只需要注意一点，一定不能让他停下来。”
其实天行长老还有一个要素没说，那就是战斗本能，面对对方未知的攻击，如何应对，如何防守，如何反击，这些除了可以通过训练，练习招式去破解外，还可以依靠天生的直觉，而这个直觉就是战斗本能。
之所以没有说这个，就是因为这个是天生的，也可以看作是一种与生俱来的天赋，说与不说改变不了任何东西。
这段时间莫云虽然肉身不再受苦，但是精神的折磨依旧没有消退。
由于他完全没有基础，只能在天行长老的安排下，学习如何使用武器进攻。
而进攻除了要有力之外，还需要精准。
为了训练莫云出手的精准，天行长老直接简单粗暴的安排莫云去外边击打树叶。
他的每一次出棍都需要命中一片树叶，而且只能是眼睛选中的那一片，以此来练习他出棍攻击的准确性，确保他可以做到指哪儿打哪儿，同时也在练习使用棍子后的发力，而这些，都需要莫云注意力高度集中，只有经过长久的训练形成肌肉记忆后，莫云才能分心。
这一日，莫云如往常一样来到天行长老的木屋外练习棍法，不过奇怪的是，今天天行长老竟然不在家。
不过莫云现在的修炼已经进入正轨，即便天行长老不在也能按部就班的完成今日的计划。
夜幕降临，莫云结束棍法的练习，返回自己的庭院开始练习【变色】能力。
练武需要一张一弛，在休息的时候莫云都会选择练习这个可以用来逃命的能力。
就在莫云练习【变色】的时候，消失一天的天行长老出现在了胡岳凡的房间。
“天行长老，您今日去观察少将军的比武，可有看出他的实力如何，可在我们的预测范围之内？”胡岳凡急切地问道，眼中满是期待。
没错，天行长老并不是无故消失，而是得知今日少将军有一场比武，所以特意去观战，想要加深对少将军的了解，以便他们针对性的培养莫云。
此时天行长老的脸上写满了忧虑，眉头紧锁，“情况比我们预想的要糟糕。我们完全低估了少将军的实力，或者说他之前隐藏得很好，若不是今日与他对擂之人实力强大，我都不会知道，少将军已经领悟了枪势，甚至已经将枪势与功法完美融合，今日擂台上，少将军最后一击的威力，已经触摸到来十一阶的门槛。仅凭那一击，就能横扫南疆年轻一代。”
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