“控制！我说了控制！不光要控制咒力的消耗，避免体力和精神力的浪费，而且还要将咒力运用于自身，知道为什么你们会业魔化吗？正是因为你们对于咒力的运用太粗浅，同时没有一副好的体魄承载这种力量，现在不努力，以后业魔化，奢望谁来救你们？啊？”
疯狂！
无比的疯狂！
当傍晚降临的那一刻，所有人几乎都是没有完成严颜的要求。
这其中不排除因为体魄训练是集体训练，五个人一起，只要一个人落后，那么结果就可以想象了。
毕竟一个人落后，其他人就已经没有继续前进的可能，不光是为了保护后者，更是因为这样下去，单枪匹马之下，他们谁也没有那等体力和精神集中力在这种遍布怪物的区域完成这种过程。
其实，就算有着这种体力，谁也不掉队，他们也根本完不成严颜的任务。
毕竟这可是废墟。
别说横穿，就连深入一些都无比危险。
这还是昨夜暗中严颜他们早已经解决了一部分危险的怪物的原因。
否则，别说深入，光是外围区域，都足以让他们丢掉性命。
而哪怕是如此，五个孩子也是苦不堪言，甚至于隐隐已经有了绝望的感觉。
人人带伤，没有任何一个人有例外。
轻的只是外伤，而重的，甚至于身体上直接被破开了一个洞，划开一条血肉模糊的痕迹。
直到傍晚降临之前，严颜他们没有任何插手。
哪怕重伤。
直到傍晚降临，五个孩子再也坚持不住，直接昏死过去。
那是累的。
然而。
当第二天开始的时候，五个孩子却惊骇的发现，他们的伤势居然已经恢复了，甚至于连身体的疲惫感也没有了，也就精神还非常疲倦。
但是紧接着，一上午的训练之后，精神方面的疲倦也没有了……
然后，他们再一次开始地狱之行。
魔鬼！
对于五个孩子而言，严颜三人简直是魔鬼，不对，不是像，而是根本就是！
当天。
五个孩子虽然没有了第一次那么狼狈，预料之中所谓的加倍训练也没有出现，但是他们却依然的再一次昏死过去，没有任何一个人例外。
因为这一次，严颜他们干脆的将他们扔进了怪物堆里，根本不给他们后退的余地，在满是怪物的地方，哪怕他们想要偷懒都不行，精神紧绷，不断寻求逃跑的机会，甚至于连停留一刻都办不到，因为一旦他们停下来，就会有无数的怪物蜂拥而至。
时间一天天过去，训练的强度也在一次次提升。
转眼之间，一个月过去。
接连一个月，五个孩子真正的体会了一把何为地狱。
正如严颜一开始所说。
他们根本不用担心受伤，因为不管多种的伤，只要不是致命，那么第二天一起来，就又会活蹦乱跳！
更不用担心疲倦，因为渐渐掌握了冥想，配合夜晚深度睡眠，他们根本不会疲倦！
不过一个月，所有人都变了。
这种改变，对于时时刻刻不管是身体还是精神都是紧绷的五个孩子，或许根本来不及体会，而且就算发现了，也没有去在意，因为他们根本没有那个时间，但是严颜他们，却实实在在的看在了眼中。
不得不说，严颜他们的这种极端训练法，效果斐然，不管是体魄方面还是精神力。
体魄方面，因为严颜他们不惜代价，使用玛那施展魔法的治疗，五个孩子根本不用担心肉体承受不了，加之严颜他们强迫五个孩子一边锻炼的同时一边使用咒力融入身体，在这种双重滋养之下，锻炼本身效果或许不算大，但是吸收了这些力量之后的强化却非常可观。
而精神力方面，冥想的效果暂时还没有体现出来，也就是对恢复精神力起到了一些辅助效果。
但是，在和怪物们斗智斗勇的情况下，精神无形之中却是得到了极大的锻炼，毕竟面对随时都会陷入危险的情况，哪怕是拥有咒力，也不敢有任何的马虎的，这无形之中直接锻炼了他们的精神力。
而一个月之后。
一个个精神面貌彻底改变的五人站在了严颜三人面前。
“很好，一个月时间，你们已经初步适应了我为你们量身定做的训练……”
“魔鬼……”某个小家伙小声嘀咕。
经过一个月的训练，哪怕五个孩子反应迟钝，也是已经发现了严颜他们的目的，更何况他们并不迟钝。
毕竟，自己的变化，也就只有他们自己才清楚。
相较于以前的他们，虽然那个以前只是一个月之前，但是就是这一个月，他们却是实实在在的体会到了这一次训练带来的好处。
打个比方。
一开始，他们只能在外围的怪物之中挣扎求生，甚至于哪怕是外围，也是几次面临致命的危险。
然而如今呢？
他们已经可以深入废墟，虽然这个深入，依然不算真正的深入，然而这却是天与地的差别！
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