活动了两下筋骨，简单炒了一个菜，算是解决了午饭的任务。
我又回到电脑面前，码字。
没什么特殊的，没什么可惊讶的，我签约的这个平台上，每天大概有上千万名 无声无息地敲打着键盘的人。
完成了当天的码字任务后，我一阵虚脱，躺在沙发上一动不动。
脑子空空，什么都没想，就这样躺着，看着天花板。
颈椎、肩膀、手腕，甚至膝盖和小腿，都不太舒服，但我还是就这样躺着。
不知道过了多久，手机震动了一下。
我还是不动，也不是不想动，就是，好像，从心底透露出一股无力感，觉得自己没有力气动了。
终于，我想到了素素。
我想到素素说，今天的晚饭她来定，于是我用力地挪动了一只手，拿起了手机，看看是不是素素发的消息。
不是。
只是一条垃圾广告。
于是我的手又自由落体，带着手中的手机，落回沙发上。
继续这样虚无地躺着。
又过了一段时间，手机又震动了一下，然后两下，三下。
我想，应该是素素发信息过来，问我想吃什么了。
拿起手机看，果然是素素。
于是，我坐了起来，看消息回复素素。
【可人】
【吃什么】
【说】
【想吃点热气腾腾的东西。】我回复。
【比如？】
【带汤的……】
【面？】
【粉丝？】
【！】
【我知道一家羊肉砂锅！】
【热热的，有汤，有粉丝！】
【好呀！】
【那就吃它了！】
【另外】
【甜品】
【你有特别想吃的吗？】
【你昨天说的就可以。】
【好嘞！！】
【那我去下单咯！】
【外卖电话我写的你的】
【记得接电话哈！】
【好嘞。】
【嗯嗯】
【等我回家】加一个微笑表情包。
【嗯嗯好。】
聊天到此结束。
我划拉了两下手机，又没了兴趣，重新躺回沙发上。
我意识到自己的情绪似乎有些低落。
平时很愿意刷小视频度过的，无数个时间小缝隙，似乎在这一小段时间里，都成了毫无意义的举动。
我觉得，生活就是浪费时间。
即使是我喜爱的素素，也没能让我的面部表情有所变动。
我知道，我应该逼迫自己转移注意力，只要打开小视频软件，刷起来，就能将这段时间熬过去。
说不定，还能笑两声，或者掉几滴眼泪。
但，某种不知名的无形的怪物，就是压得我透不过气来，让我什么都不想动。
当时的我，并没有想到那个词——抑郁症。
我后来，也没有去过医院做诊断。
但因为要写类似的人物，去查了抑郁症相应的表现和症状，我想，我当时可能是得了抑郁症。
抑郁症的经典症状，情绪低落、兴趣减退、快感缺失、思维迟缓、三无症状（无用、无助、无望）、自责自罪、自杀观念和行为、自知力缺失；睡眠障碍、饮食和体重障碍、性功能障碍及其他非特异性躯体症状。
是最常见的精神障碍。
常见到什么程度呢？
已有的数据显示，抑郁症的发病率约为3%--5%。
也就是说，一百个人中就有3--5人有抑郁症。
并且注意，以上是“发病率”。
那些没有去过医院诊断的，或者不知道自己“有病”的，或是潜在的只是处于抑郁早期的人，又有多少呢？
目前抑郁症已经成为了世界上仅次于心血管疾病的第二大疾病。
而该病的病因和发病机制还不清楚，因为每个人发病的原因和表现出的症状，都可能有所不同。
并且，依然有很多人对抑郁症不了解，觉得可能就是心情不好啊，谁都有心情不好的时候啊，因为，这种精神障碍，跟普通的感冒不一样，它好像没那么明显。
一个人是否感冒，我们很容易能分辨出来，它有固定的几样症状，打喷嚏、流鼻涕、发烧，患病的人也能很明显地感觉到身体的不适。
而抑郁症，或称为抑郁障碍，除了每天显得闷闷不乐，对很多事情提不起兴趣，感觉不到快乐，或者焦虑，容易胡思乱想等等，似乎并没有很能引起人们注意的地方。
直到，它严重到自杀，或其他威胁到生命的时候。
精神这种东西，一直都很难被人察觉。
人们经常只能看见一些表面的东西，那些以物质的形式存在的东西。
不然，也不会有那么多人疯狂购物了。
人们似乎惯性地认为，物质是可以治疗我们内心的某些伤痛或缺失的。
然而，“心”的事情，应该用心去解决。
否则，就不是 对症下药。
“重要的东西，眼睛是看不见的，只有用心才能看见。”
在我长达三十年的人生里，我曾无数次向人展开我的“心”，但无数次，被人忽视。
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