开局昏君,满朝文武劝我退位

兰一斤

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第二十九章 有辱斯文

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“沙盘是考察心智,这些器材是锻炼学生体魄。”

来到操场,这里有许多锻炼器械。

“这个可练臂力。”

叶无道拿起石头哑铃举举。

“这是干啥用的。”

舒同看到一根鸡蛋粗长圆木,两头固定圆磨盘似的扁圆石。

“这是杠铃,举重可练成大力士。”

舒同来了兴致,蹲下身,两手抓住杠铃。

“哎,起!”

舒同不愧武将出身,这么重的杠铃轻易举起。

“舒将军很棒,以后你教出的学生个个像你。”

“那抵御外敌,何愁没有精兵强将。”

舒同被夸,心里也很高兴。

兴致勃勃走到双杠跟前。

“陛下,这个有什么作用?”

叶无道没急着回答,直接走到双杠间,运口气。

噌!

人如轻燕,跃上双杠。

嗯,双杠虽然是全木,但木匠选材和做工都不错,双杠够结实。

双臂撑住,对舒同说。

“这叫双杠,可锻炼上肢肌肉:包括胸大肌、肱三头肌、三角肌……”

接着他连做几个臂屈伸。

“”这个动作可以增强上肢力量、主要锻炼胸肌、肱三头肌和三角肌,同时也能练到背阔肌和斜方肌等肌肉。?”

“这叫静立支撑?。”

?然后在双杠上抬腿?。

“这可以锻炼腹部肌肉群。'”

叶无道通过双杠的支撑实现身体的悬空状态,进行抬腿运动。

“陛下好厉害'!”

舒同即感到新鲜,又佩服叶无道。

叶无道又连续做支撑摆动?,双杠俯卧撑?,双杠侧抬腿?等动作。

最后翻滚两周半下杠。

舒同都看呆了,还能这么玩?

太刺激了!

叶无道心说,当初我在高中就是学校双杠冠军,这些都是小菜。

“舒同,你要尽快学会这些动作,然后教与学生。”

舒同有点犹豫。

“我能行吗?”

“没问题,你武将出身,身体底子好,只要掌握些技巧就行。”叶无道和舒同到单杠前,刚要给舒同介绍。

书院门外一片嘈杂。

他们回头一看,那群书生又来了。

这些书生够一根筋的,又来闹什么。

叶无道走出书院大门,咦,他怎么也来了。

“徐忠,你来书院有什么事?”

不等徐忠说话,有人搭腔。

“无事怎蹬三宝殿,我们来有事问陛下。”

哦,是大学士曹平。

大学士曹平正是壮年,身高体胖,高门大嗓。

“有什么要问,说吧。”

叶无道看他能说出什么花样。

大学士曹平,指着书院里单杠双杠:“陛下,办书院是好事,可不能这么搞。书生就是读书写字,弄这堆木头杠子做什么?这不是拿朝廷的钱打水漂玩吗?陛下一直说国库空虚,想办法要充实国库。你这随意浪费银钱,国库再多的钱也得造没了。”

刚巧,有个学生在手抓单杠玩、

曹平不忿:“看看,看看,不在书房好好念书,就知道出来玩耍。浪费光阴,虚度年华!唉,书院教出的年轻人这样下去,那还不都是废品料呀!你们都看看,他吊在杠上像什么样子。”

徐忠帮腔。

“活像吊只白羊等着开膛。”

那些书生哈哈大笑。

“你们笑什么?”

叶无道开言。

“人家在练习单杠,你们笑什么?”

这时那个练单杠的,连做几个双臂大回环,又做单臂大回还。

“就这样的动作,你们谁能做一个?”

“这叫单杠,懂吗?”

“练习单杠会增强体质和身体灵活性。”

“噢,只知道看书写字,不是身体羸弱,就是你曹平这样肥头大耳!”

练单杠的一个鹞子翻身下杠。

“漂亮!”

舒同大声喊好。

“看看人家这身体多么协调,多么灵活。”

“你们说人家是废品?”

“你们才是废品!”

“以后不懂就别瞎说,还笑话人家,你们就是笑话。”

大学士被骂得面红耳赤,但心里不服气。

“陛下,会耍几下杠子就是人才?”

“那不用书院和先生了,打把式卖艺的比这耍得更花哨。”

“哦,曹平,看来你对书院是否能培养出好学生,有疑问。”

“陛下说对了,我就是觉得这样办书院,教不出人才。”

徐忠说:“纯属白白浪费钱。”

叶无道冷笑:“好吧,既然你们说不行,那我就和你们打个赌。”一个月后,书院举办一次会考。你们书生也可以参加,书院的学子和你们这些书生比一比。比哪样,比玩杠子这是偏门,我们可没兴趣。那就比你们的强项,比文化课怎么样!”

“啥叫文化课?”

叶无道说:“就是读书写字这些内容。”

众书生大喜:“比这行,没问题。”

“嗯,他们才学一个月,咱们哪个不是十年苦读。”

“就是,咱们赢定了。”

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