钻A之光速传说

葫芦瓜救爷爷

首页 >> 钻A之光速传说 >> 钻A之光速传说最新章节(目录)
大家在看诸天从心录 绝世唐门之天命大反派 董锵锵留德记 他们都以为我靠沙雕上位 纵横诸天:从八极拳开始 太受玩家欢迎该怎么办 明日方舟之铁与血 游历诸天的妖怪之主 斗罗:我霍雨浩,圣灵教皇! 龙族之重临旧日 
钻A之光速传说 葫芦瓜救爷爷 - 钻A之光速传说全文阅读 - 钻A之光速传说txt下载 - 钻A之光速传说最新章节 - 好看的其他小说

第19章 集训合宿

上一章书 页下一页阅读记录

五一黄金周假期,早上五点。

为了备战即将到来的夏季大赛,药师高中棒球队的成员都聚集在一起进行为期四天的合宿集训。

“快起来,别磨磨蹭蹭的了,练习要开始了,臭小鬼们,给我快点行动起来!”

轰雷藏挨个将各个房间里的众人喊醒。

“啊!好困。”树多村光打了个哈欠,心不甘情不愿地在轰雷藏的大吼声中起了床。

“哈!现在才五点,这也太早了吧!”三岛优太这个小胖子看着外面还没有完全亮起来的天色,不由地大声抱怨道。

“你说什么,三岛,信不信我让你今天的训练量加倍啊!”轰雷藏不满地对三岛优太吼道。

于是,树多村光在小伙伴们的抱怨声中,跟着他们一起往棒球场走去。

等到众人集合完后。

“首先,先给我围着棒球场跑够十公里!福田,你来带队!”轰雷藏吼完自己跑到场边特意准备的一张凳子那里,直接张开双手,瘫坐在凳子上。,在队员们的抱怨声中看着他们围着棒球场开始跑步。

等到众人气喘吁吁地跑完十公里,休息一会吃完早餐后,再次回到棒球场集合。

“听好了,今天我们要练习进攻。要知道,在棒球场上,无法得分就没有办法获胜,所以打击是非常重要的。”轰雷藏一脸严肃地说道。

“首先,要从短打开始。要掌握的只有两点。首先是正常姿势的短打并且要学会搭配假动作。第二种是先摆出短打动作假装短打,实际确是正常打击的技术,以及打带跑战术。”

“首先,第一种的目的就是在对方没有准备的时候突然短打,并且能够在看到是坏球的时候,控制住自己的球棒不要判定挥出去,这样对方就不得不警惕短打,又不敢故意投偏。”

“第二种的目的则是,在对方以为我们要短打而故意投偏的时候将球棒收回,让球数对我方宥利,甚至是四坏球保送上垒。”

“当这两种技术完全掌握之后,对方就很难猜到我们的战术。不止球数会增加,被我方选到四坏球上垒的可能性也会增高。让对方投手的投球数增高,在体力和精神上给予对方更大的压力。”

“听好了,想短打随时都能短打,只有有了这种自信,你们才可以放手在场上尽量打。到头来,表情比赛的重点还是在场上打球的你们。只有让上场比赛的你们可以随心所欲地去挥棒,去守备才是最好的。”

“练习的时候要严格,要认真,比赛的时候就要尽情享受棒球的乐趣。这就是我的原则,听到没有!!!”

“嗨!!!”

队员们都用自己能用的最大声音回答道。

“很好,那开始练习吧!!!福田,你来示范。”

“嗨!”

福田大辉连忙上到打击区示范。

“大家注意观察福田这家伙的动作,短打不光要用到手臂,而是几乎要用到全身的协调作用。所以要仔细观察,结合昨晚我给你们看的录像带上的资料,好好思考到底该怎么做。”轰雷藏讲解道。

“现在,全员开始排队练习!”

说完,轰雷藏就到投手丘去调试投球机去了。

“嗨!!!”

咻!

乒!

咻!

乒!

之后,整整一个早上都在进行短打练习。

一开始,效果不怎么理想,打的并不好。

然后轰雷藏让大家围成一个圈,原地坐下进行冥想。思考自己到底是因为什么原因没有打好。是因为动作不够标准,还是别的什么原因。

只有通过不停地思考,总结,然后在进行练习,看看自己的思考是否是对的。只有这样才会印象深刻。

冥想十分钟后,再开始练习一个小时,然后再冥想。如此反复。

而效果也是很喜人的,几乎全员都有了或大或小的进步。

一直到十二点,早上的短打训练才结束。

吃过午饭,经过短暂的休息后,下午两点,练习继续。

“练习开始了,今天下午进行的是守备练习,所有人给我快到自己的守备位置上去!”轰雷藏的吼声回荡在棒球场的上空。

铛!

踏踏踏!

咻!

啪!

“OK,再来一球!”

看到二游间的地滚球被游击手小林圭佑轻松处理,轰雷藏大喊道。

乒!

“增田,你的站位太靠后了,不要想着有更多的反应时间,人如果这时候对方突然来一个短打的话,以你的站位就会变成安全触击,上前一点,再来一球!”

铛!

“好快!”

“重心放低,脚步要跟上,如果觉得球速太快,就用身体把球挡住,不要做赌博性的动作,这样会让球轻松穿过去的,你的技术还差得远呢,福田!”

“再来一球!”

轰雷藏的大吼声一直回荡在棒球场上。

现在的轰雷藏和平时那懒散不着调的样子,简直就是判若两人。

大家都没想到突然认真起来的轰雷藏,会如此地死抠这些细节。足足两个小时,一直在将棒球击飞出去。看到谁有什么做得不对的地方,就会大声吼出来。两个小时的时间,嘴巴就没有停下来过。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢钻A之光速传说请大家收藏:(m.xtyxsw.org)钻A之光速传说天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 穿书七零:冷面军少夜夜洗床单 史上最强炼气期 不当咸鱼,王府宠妾的内卷日常 战场合同工 绝世村妇 四合院:采购员从打猎开始致富 白篱梦 妻叛,发现岳母的秘密 恶女快穿:撩得禁欲男主失控沦陷 镇守仙秦:地牢吞妖六十年 姜汁撞奶糖 大英帝国的神秘职员 继承土地庙,从教黄皮子讨封开始 回到九零,她在外科大佬圈火爆了 恐怖末世,我转职为SSSS天师 僵尸:在九叔世界除魔卫道 我的美人师父 美女总裁的上门女婿 
经典收藏斗罗之我的妻子是古月娜 诸天无限从四合院开始 这间霍格沃茨不太正常 宝可梦:开局绑定词条系统 斗罗:闭关千年,开局拐走古月娜 柯南里的捡尸人 名侦探世界里的巫师 重生1958:我家在南锣鼓巷 在美漫当心灵导师的日子 影视世界从做厨师开始 诸天:附魔从笑傲开始 从吞噬开始做任务 诸天洪荒录 诸天:从赌圣开始 哈利波特:麻瓜王储在霍格沃兹 凹凸世界:嘿,小心那个参赛选手 神探狄仁杰之我会武功 谍战:红色特工之代号不死鸟 狐妖小红娘:我在涂山做幕后大佬 老谋深算祁同伟,鞠躬尽瘁侯亮平 
最近更新身负十三魔剑的我却是云璃的哥哥 终极三国之你是谁? 四合院,我无敌,谁都别惹我 裴总一撒娇,顶流老婆遭不住 黄帝内经爆笑讲解版 东宫孽缘 京剧猫:宫主的贴身小护卫 不能忘却的197653 定北侯的郎中哥哥 四合院:开局签到100只大肥猪 斩赤红之瞳:重生的切尔茜 穿越甄嬛传:娘娘求您疼我! 把死对头首辅变成白月光 眉嬛一出场,如懿传天翻地覆 四合院之从头再来 救命,小狐狸真的很会撩 甄嬛传重生之纯元是你吗? 意守 向野火 谁说世子爷柔弱不能自理 
钻A之光速传说 葫芦瓜救爷爷 - 钻A之光速传说txt下载 - 钻A之光速传说最新章节 - 钻A之光速传说全文阅读 - 好看的其他小说