其实方才阮凌仅仅是为了试探一下自身的巅峰拳速，并未使出全力去击打沙袋。
否则的话，根本不必击打这般众多的次数，方能将沙袋洞穿。
紧接着，阮凌又更换了一个崭新的沙袋，他意欲再度操练一番鞭腿。阮凌伫立在沙袋一侧，聚精会神，心无旁骛。
将自身身体的各类机能，皆调适至最为理想的状态，阮凌的躯体恰似被压缩至极致的弹簧一般。
“忽然”。
“啪，啪啪，啪啪啪，啪啪啪啪啪啪啪啪啪”。
这般声响响起，一声接着一声，三声过后，最终连成一片，腿速愈发迅疾，幻化成一道腿影。
速度着实迅猛无比，阮凌一秒钟便能踢出百余腿，转瞬之间，便接连不断地踢出数千腿。
“噗嗤”。
一声，仿若尖锐利刃划破坚韧皮革的声音传来，紧接着哗啦哗啦……
铁沙散落满地，这个新的沙袋再度损毁，被阮凌踢出一个硕大的窟窿。
而后阮凌略微收拾了一番，接着又换上一个全新的沙袋，继续修炼。
就这般，时光匆匆流逝，感觉不过须臾之间，便已然到了下午五点多钟，阮凌修炼了近乎七八个小时。
今日的修炼规划，也已然达成，阮凌完成了最后一个修炼项目。
他稍作休憩，便借助传送阵，把自己传送回了自己的居室内。
阮凌返回自己的房间，难以抑制内心的激昂心绪，心中不禁思忖。
此般着实便捷至极，当下自己足不出户，便能完成所有的修炼事宜，这般高科技当真是便利啊！
不过这所有的一切皆要感激金院长，倘若没有金院长的襄助，怎会有如此上佳的修炼环境！
日后若有契机，定然要好好地答谢金院长。阮凌想到此处，抬眼望向窗外，天色已然昏暗，此刻已至傍晚时分。
心中又思量着，当下自己拥有了灵石，应当赶快登上灵能网络的虚拟世界，让小米引领自己去报名灵能铠甲训练班。
还需将“卷龙刀法”获取到手，往后一边学习训练灵能铠甲，一边修炼这套“卷龙刀法”。
待这两样修炼得差强人意，便可去承接学院的任务。
待完成任务，便能赚取灵石，有了灵石便能够归还给金院长。
阮凌想到这里，不再迟疑，径直躺到了床上。
阮凌躺在床上，合上双眸，脑海中忆起了进入灵能网络虚拟世界的密码，阮凌刚一忆起密码。
“唰”。
光芒一闪，阮凌再度进入了灵能网络的虚拟世界，刚一踏入灵能网络的虚拟世界。
便听闻一个熟悉的声音传来：
“主人，欢迎您再次踏入灵能网络的虚拟世界，我是您最为忠诚的仆从小米，如果……
好啦，打住，总是这般言辞，我的耳朵都快要生出老茧了，别再消磨时光了，还是讲些有价值的吧！
小米的话语才说了一半，就被阮凌匆忙地截断了，阮凌心急如焚地讲道。
“好的，主人，那烦请主人下达指令吧，倘若存在何种疑问，就请主人询问吧！”
小米面带笑容地说道。
“嗯，现今我已然拥有灵石了，我期望能够即刻就去报名参加修炼灵能铠甲的训练班，然而上次仅仅是粗略地提及了一下。
存在诸多细节依旧处于不太明晰的状态，你此刻再为我详尽地阐释一番，这训练班的具体状况，把所有的明细都剖析得明明白白。”
阮凌再次说道。
小米在聆听了阮凌的问题以后，她旋即回应道：
“好的，主人，这个有关灵能铠甲的训练班，在整个火星学院之中，总计划分成了超过一百个训练班次，每一个班次，都会有一位功力高深的修士来担当导师并引领班级。
每一个训练班，学员的数量，规模最小的班级也起码有十多位学员，处于中等规模的班级大概会有三四十位学员，规模最大的班级甚至有可能超过五六十位学员。
另外，还必须满足达到筑基期高级层次以上的修士，才有充当训练导师的资格。
这种速成性质的训练班通常都是由筑基期高级层次的修士来引领班级。
如果是一般常规的训练班，普遍都是由筑基期巅峰层次的修士来引领班级。
而要是堪称豪华的训练班的话，基本上都是由达到结丹期层次的修士来引领班级。
因为处于筑基期层次的修士，他们时常需要外出执行各类任务，在一年的时间里，差不多有三分之二的光阴，都是在外面执行各式各样的任务。
仅仅只有大概三分之一的时间，是在火星学院内部，所以他们通常都仅仅会引领速成班，或者是常规的普通班，极少会去引领豪华班。
大致的情况便是如此，不知主人您意向报名速成班，还是普通班，亦或是豪华班？
只要主人您吩咐一声，这些事务小米都能够为您处理妥当，无需主人您亲自前往。”
“嗯，我清楚了，不过小米，我尚有另外一件事务，想要向你询问一下。
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