林易寒凭借《天罡经》，肉身已锤炼至铁骨境，力量之强足以媲美气海境的强者。然而，目前林易寒的修为只有炼气四重境，炼体境界想要更进一步，修炼至第三重——煅肉境，就必先突破至气海境。虽然可借助快速升级卡迅速达成修炼煅肉境所需的境界，但若此刻强行将修为提升至气海境，那以后就只能做一个武修了，他可不想真的沦为头脑简单四肢发达的莽夫。鉴于当前《天罡经》修炼受阻，林易寒便打算研究一下系统奖励的另一部功法。
此时，婈嫣也从美梦中苏醒。她仅仅轻睨了一眼林易寒，便立刻看出林易寒的肉身力量已经达到了令人咋舌的地步，看来那系统给他的功法不简单呀。
见婈嫣醒了，林易寒略带歉意的询问道：“婈嫣，你醒了？睡得还好吗？我昨晚的修炼没有打扰到你吧！”
尽管对于婈嫣总是呈现出睡眠不足的状态感到困惑，但他并未过多询问，只是推测她可能是由于对九州世界的水土环境不太适应。
婈嫣的思绪被林易寒的话语打断，她旋即嫣然一笑：“主公费心了，奴家睡得香甜，并未被惊扰。想来主公您修炼多时，定然腹中饥饿，奴家这就去猎杀些妖兽，为准备食物！”言罢，婈嫣缓缓走出了洞穴。
没过多久，婈嫣便回到了洞中。她将从洞外捕获的数头一级妖兽一一放置在地面之上，并着手开始准备烤制这些妖兽的肉。这次婈嫣所猎杀的妖兽均为一级妖兽，因此系统并未给予其任何经验值。
腹内充实，餍饫之余，婈嫣再次回到树上休憩。林易寒则兴趣盎然地翻阅起系统给的另一部功法——《太极经》。
物品名称：《太极经》
物品等级：A级
物品品阶：地级初阶
物品类型：功法
物品来源：任务奖励，商城兑换。
物品简介：一阴一阳谓之道，阴阳一体两面，彼此互藏，相感替换。二者虽无定象，随道而变，上皆可为道，下亦可为器。道用无穷，处处有之，因用而论。用即出，阴阳即定，二者虽定，亦随时而变迁。故曰：阴阳不二，以一而待之。
修炼方法：位于两眼之间的玄关一窍连于上丹性宫，返照于此，可偶见慧中有一形如鸡卵的白环，返照日华则能使阳气上升，返照月华则能使阴气上升，阴阳归一，则功法始成。
备注：利用《太极经》炼气，依次可达九阳境，九阴境，太极境三重境界。此功法练至极境，可掌控大道之威，横扫天下。
所谓炼气就是“炼精化气”，史载欲要达成天人合一的境界，炼精化气只是起步阶段，有修炼天赋的修士在这一阶段只要一心一意、沉心静气，自然而然便会达成。炼精化气可分为三个层次第一个层次是蕴养精气，即所谓的练气境，第二个层次则是汇灵气为气海，即气海境；第三个层次是凝结金丹，即金丹境。
对于九州大陆中数量最多的职业——灵法师来说，修炼灵力是修炼过程中最重要的一环。
九州世界存在着大量无属性的灵气，通过不同的功法可以将之转化成不同的内力，比如：利用玄天宗的《玄天诀》可将灵气转化为玄天之气，利用《天罡经》可将灵力转化为天罡之气等等。每个灵法师根据自身所修炼功法的不同能将这些无属性的灵气转化成各类其他属性的灵力，这就是那些修士能够操风控火，御风挈雷的原因。
自古以来，也曾有人涉足体气同修之道，然而，此等修炼方式所消耗的精力与资源远超专攻一途的修士，因此，体气双修的修士最终多以失败告终。鉴于炼体相较于炼气，所需资源更为庞大且过程更为艰难，所以多数人更倾向于选择气修一途。
炼气相较于炼体之所以更为简便，其中一个关键性因素在于自然界中的万物普遍蕴含着灵气，只不过各类物体所散发的灵气量存在差异。即便是逝去的生物，其散发出的也是灵气，只不过这种灵气随着生物消亡时间的推移，其中蕴含的生机会逐渐递减。一旦生机完全消逝，灵气便转变为另一种内力形式，即死气。而林易寒所持有的《太极经》一书，其核心要义在于将灵气转化为阴阳两种本源之气，进而通过阴阳之气的融合，形成大道之气。
虽然林易寒知道体气双修十分困难，但是既然系统会给自己两种功法，那就表明系统所制定的培养计划正是以体气双修为导向的。自认为已经深刻领会了系统的培养意图后，林易寒便着手研读起了那本《太极经》。
四个时辰之后，林易寒轻轻地将书合上，随后走出了山洞。
此刻，鹿蜀正于洞口附近的一棵树下小憩，忽闻洞口处传来异响，立即警觉地抬头望向洞口方向。待看清从洞内步出的人是林易寒后，鹿蜀紧绷的神经逐渐放松，又悠然地闭上了眼睛，继续享受那美妙的午睡时光。
正午时分，阳光透过浓密的树冠，缓缓倾泻而下，斑驳的光影轻柔地洒落在林易寒的脸庞之上，带来一种令人沉醉的温暖，让人昏昏欲睡。林易寒凝望着那些漂浮在空中的光晕，不自觉地打了个哈欠，显得有些困乏。他随后舒展了一下身体，嘴角勾起一丝自嘲的笑意，轻声自语道：“以往怎么从来没有察觉到自己竟如此怠惰，不过这暖烘烘的阳光确实让人感到困倦。”
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