汉威四海

逍遥狸猫神

首页 >> 汉威四海 >> 汉威四海最新章节(目录)
大家在看南宋崛起之雄霸天下 开局召唤李儒与黄忠 三国:当不成谋士我只好四分天下 大明:开局气疯朱元璋,死不登基 我夺舍了隋炀帝 狠宋 寒门县令 大明成化:朕就是昏庸之君 锦衣卫:我们老大有点鸡贼 我是游戏村长 
汉威四海 逍遥狸猫神 - 汉威四海全文阅读 - 汉威四海txt下载 - 汉威四海最新章节 - 好看的历史小说

第108章 娴熟的骑射

上一页书 页下一章阅读记录

骑马射箭可以锻炼身体,也能够延长一定的寿命。

刘章策马奔腾,身体稳稳地坐在马背上。

随后拉弓搭箭,将箭矢放出去,也只用了五六秒的时间。

一分钟内连放五箭,刘章的力量还是很充沛。

他骑着马绕演练场跑了一圈,纵马驰骋的感觉就是爽。

时不时放箭,准确命中靶心,这段时间体质得到了很大的提升。

他现在能举起一百多斤的重物,暂时不能让他们知道。

他拥有强大的力量,只有徐缯和陈韵知道。

该低调时候还是要保持低调,免得他们羡慕嫉妒恨。

他们知道他能够骑马射箭,他们投来羡慕的目光。

刘章翻身下马,把弓箭交给了徐缯。

“你们也该练练了,你们都有这么好的条件。整天吃喝玩乐,身体越来越差。”

刘章发现汉朝人喜欢喝酒,身边拥有很多女人。

这样无节制地玩乐,只会让身体快速垮掉。

这些贵族家庭优渥,可他们的身体素质越来越差。

难怪他们这么短命,虽说汉朝的医疗条件不够好。

这不是主要原因,这些贵族平时很少活动。

他们不是喝酒,就是跟女人嬉戏玩闹。

“你什么时候变得这么强了?骑射那么厉害。”

王澄都感到自愧不如,短时间内是无法超越他的。

“我平时在红侯国练习,你们不要说自己没有时间。少去青楼,少聚会,时间不就有了吗。”

练习骑射对自己有益无害,锻炼身体的协调能力。

也能够让自己的身体更加强壮,再加上均衡饮食。

“说了你们可能不信,想要长寿,的确有秘诀。”

众人一听说能够长寿,顿时来了兴趣。

很多贵族也只能活到三四十岁,在场的众人也不过十四五岁。

如果他们只能活到四十岁。那岂不是说他们还有二十五年。

这也太短暂了,他们想听听刘章有什么秘诀。

“你说说,长寿有什么秘诀?”

田伦激动地看着刘章,如果刘璋说的方法很有效。

他会尽力去做,谁不想活得长寿一点。

“勤锻炼,少饮酒,男女之事节制。不暴饮暴食,控制情绪。”

这也是长寿的经验,如果不是生很重的病。

基本上不会有生命之忧,拥有强壮的身体。

自身抵抗力就提升了,有些贵族喜欢吃丹药。

以此来增加寿命,这种方法不可取。

刘章穿越之前,这副身体确实有些孱弱。

经过这段时间的锻炼,又用药剂强化身体。

他的身体越来越强壮,他所使用的药剂副作用极小。

目前没有任何不适,他也会根据自身情况计划使用。

这些药剂含有中药成分,不仅可以滋养身体。

还能激发潜能,刘章把这样的药剂给陈韵和徐缯用了。

只是在他们睡着的时候用的,她们也在不知不觉中强化了身体。

这个秘密暂时不告诉她们,她们会认为是这段时间锻炼带来的效果。

刘章把自己所知道的长寿经验告诉他们,就看他们能不能做得到。

喜欢汉威四海请大家收藏:(m.xtyxsw.org)汉威四海天悦小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推玄鉴仙族 三国:当不成谋士我只好四分天下 万古不死,葬天,葬地,葬众生 长生苟道:开局吹唢呐,送葬修仙 红楼大当家 表姑娘要出嫁,禁欲世子急红眼 快穿之妾室妖娆,生存掠夺守则 军婚:医学天才在七零靠空间开挂 开局大帝境无敌,一人独断万古! 系统赋我长生,活着终会无敌 小富则安 从姑获鸟开始 重生了,那就嫁强大又短命的丈夫 捡回家的班花太黏人,我遭老罪了 帝师是个坑 玄学亲妈归来,反派儿子立正站好 影帝,入戏太深 赌石之财色无双 王大力捉奸之后 换亲赚翻了!我嫁病秧子得诰命 
经典收藏大明暴君,我为大明续运三百年 红楼之挽天倾 奋斗在明末的边军小兵 大唐:超时空,闺蜜晋阳小公主! 天天勾栏听曲,成镇国驸马了? 贞观小闲王 历史盘点:给始皇帝剧透二世而亡 南宋崛起之雄霸天下 封地1秒涨1兵,女帝跪求别造反 红楼:重生贾环文武双全 皇后,你也不想皇上丢了江山吧 天崩开局,从死囚营砍到并肩王 我有一个沃尔玛仓库 大军阀:杀敌暴兵,建立无上帝国 一品布衣 逐鹿从战国开始 我的餐馆通古代 三国:我刘阿斗真不是曹操的种啊 诸天万界:我在影视世界的人生 民国谍影(谍影风云) 
最近更新明末之从千户到辽东王 穿梭异界之我来自现代 穿越大宁,开局觉醒狱神系统 匠造大秦 不愿长生的徐麟 东周列国那些事儿 功高震主你忌惮,转身自立为帝 从小乞丐杀到一统天下 代宋之锋镝长歌 晚唐余晖 百户闯明末帝业征程 双穿明末:我带领大明统治全球 千年大秦:西汉末年开始的帝国 我在异界做神棍 水浒:我带着梁山好汉以德斧人 密谋造反二十年,皇帝以为我在摆烂 本王只想躺平,为何逼我夺嫡 朕的身边全是逆贼 逍遥王养成记 河东崛起 
汉威四海 逍遥狸猫神 - 汉威四海txt下载 - 汉威四海最新章节 - 汉威四海全文阅读 - 好看的历史小说