“修炼至八转，可感悟天地之力，借用自然之威；”
“修炼至九转，可成就不死之身，与天地同寿。”
袁洪听得心驰神往，问道：“师父，如何修炼九转玄功？”
余元道：“修炼九转玄功，需以天地灵气为引，以自身气血为炉，以意志为火，不断锤炼肉身。每日需早起吸纳天地灵气，午时运转气血，夜晚冥想巩固神魂。同时，还需经历各种磨难和考验，方能不断提升境界。”
余元又道：“七十二般变化，可变化万物，随心所欲。此变化之术，需以心神为引，以灵力为媒，想象自己要变化的形态，然后运用灵力改变自身的气息和形态。变化之时，需注意气息的隐藏和形态的逼真，不可被人识破。此变化之术，可用于战斗、侦查、逃脱等多种场合，是一种非常实用的神通。”
袁洪用心领悟，努力记住余元所传之法。
余元道：“修行之路，充满艰险。你需不断磨练自己，方能有所成就。”
袁洪道：“弟子定当努力修行，不负师父期望。”
余元微微点头，道：“好。你且下去好好修炼，有不懂之处，再来问吾。”
袁洪行礼退下，转瞬便回到自己的住处。
袁洪的住处在道观后山，乃一处清幽之地，灵气缭绕，仙雾弥漫。
四周古木参天，花草繁茂，隐隐有祥瑞之气升腾。
袁洪不愧是混世四猴之一的通臂猿猴，身负非凡之资。
那九转玄功，似专为他而生。
此功法玄妙无比，乃截教镇教神功，可锤炼肉身，强大神魂。
修炼至深处，能身如金刚，力可拔山，神通广大，威震八方。
袁洪盘腿而坐，双目微闭，心神沉浸于九转玄功之中。
体内灵气如江河奔腾，沿着经脉流淌，冲击着各处窍穴。
每次运转，都带来阵阵热流，让他的身体愈发强壮。
除此之外，他也不忘演练七十二般变化。
此变化之术，可随心所欲地变化形态，或为飞鸟，翱翔天际；或为猛兽，威震山林。
配合九转玄功，短短数年就有所成。
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