对此深有体会沈皓才不理燕无名那一套。
见沈皓对自己的话并不感冒，燕无名没有多说，转换了话题：“你现在的境界才不过刚刚跨入筑基境第八层，说什么神仙云云没有多大的意义。现在你最重要的是打通全身另外十二条主要经脉，使真气可以运转大周天，将后天体质转化先天体质。
这十二条经脉，分别是指“
手三阴经，包括手太阴肺经；手少阴心经；手厥阴心包络经。分别简称为肺经、心经、心包经。
足三阴经，各为足太阴脾经；足少阴肾经；足厥阴肝经。分别又简称为脾经、肾经、肝经。
手三阳经，即手太阳小肠经；手少阳三焦经；手阳明大肠经。分别简称为小肠经、三焦经、大肠经。
足三阳经，为足太阳膀胱经；足少阳胆经；足阳明胃经。或者被简称为膀胱经、胆经、胃经。
加上任、督两脉，总共十四条经脉。
打通这十四条经脉，真气才真正能运转全身，形成大周天。后天体质转化为先天体质才有了基础。
如果能打通奇经八脉当然更好，这会让你的真气运行效率大增，为你日后的修行打下坚实的基础。自古以来，但凡能修炼到金丹境以上者，无一没有打通奇经八脉。
当然，奇经八脉可以在转化为先天体质后再打通，绝大多数修行者都是如此选择的。但相比较而言，奇经八脉越早打通，对修行者越有利，其修行潜质也越高。
也正因为如此，打通奇经八脉，又被称为筑基境的第十层。”
燕无名解释得很详细，并且纠正了沈皓以前许多错误的认识，避免了沈皓因此而遇到阻碍甚至走火入魔，这就是有师父和没师父指点的区别。
“当然，如果单靠你自己想要打通各经脉，除非有特别的机缘，否则极为困难。耗上十数年甚至数十年、上百年也不见得能打通得了。这与资质无关。
一般而言，各修行宗派都有各自的行之有效方法，称为引导术，可以帮助弟子加快打通各处经脉。不过，这些都是各宗派的机密，非本派弟子不传，而且严禁外泄。
你不是本门弟子，本门引导术，我自然不能传给你。”
刚开始燕无名说这段话时，沈皓血脉喷张、欣喜若狂，可是听到后面那一段，顿时如霜打的茄子，萎靡了下来。沈皓心中暗道：“既然不肯传给我，说这些做什么？”
燕无名瞧了沈皓一眼，接着又说道：“虽说不能传你本门的的引导术，但当年我曾得到上古留下的一套引导术，方法奇特，未必不如本门引导术。我便将这整套上古引导术传于你，总共二十二式，分别对应十四条经脉和奇经八脉。”
说着，燕无名伸手在沈皓额头处一点。
沈皓觉得印堂一热，惊喜的发现，他脑中竟然多出了一道功法。
“这……这怎么回事？”沈皓激动得说话都有些结结巴巴。
燕无名微微一笑，说道：“此乃醍醐灌顶之术，宗门传法多用此法。要不然，要教你这整套引导术，不知要耗我多少口舌。
记住，先练会任脉式、督脉式，这两式乃是基础，直至练至这两式可以熟练、毫无阻碍的使出，任督二脉才算是真正贯通了。
之后才许依次修炼其他十二式，道理也是一样。
至于奇经八脉，若是十二式未曾贯通，切记不可强行练，否则极有可能走火入魔。
丑话说在前头，这十年我只负责教你本事，你修炼得如何、后果怎样，我绝不会管，你自己好自为之。”
交代完要点，燕无名挥挥手，说道：“去吧，自己找个地方修一处住所修炼去吧，离这里远些。我喜欢清静，不愿多与人打交道，以后衣食住行你自己负责，不许来打搅我。否则休怪我给你一些苦头吃。
每一个月，我会为你解疑一次，并根据你的进度，教你一些实用的本事。”
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