“大家上午好呀，我来了~”
仁王雅治刚还在问幸村精市，真田伊织今天怎么没来。毕竟往常真田伊织最是准时了，今天七点十分了还没看到人。仁王雅治刚问完，真田伊织走了进来，后面还跟着两位部员。
“咚”的一声，两位部员合力抬着的箱子应声落地，发出低沉的声音。一听就知道这个箱子很重了。
真田伊织朝两位帮忙的学长道了声谢后，站到八位正选成员面前，朗声说道，“从今天开始，我将以全国大赛三连霸为目标，对你们进行一系列的强化培训，你们做好准备了吗？”
“准备好了！”由幸村精市带头，正选们大声喊道。
“好的，大家先来领一下护腕和脚腕。我已经根据大家的体力情况，设定好了每位成员的负重量。没有我的允许，你们不能取下。”
此时，丸井文太弱弱举起手来，没办法，他觉得现在的真田伊织十分威严，让他不自觉喊出了两个字，“教练，非训练时期也不能取下吗？”
“是的，丸井学长。”下一秒，真田伊织又恢复往常的温柔，轻快地回应道，“当然啦，洗澡和睡觉的时候可以取下来。”
“好的真田学妹。”
“考虑到要日常佩戴，所以我根据学长的喜好挑选了几个款式，看看学长们喜不喜欢。”说着，真田伊织把挑选好的护腕、脚腕分给对应的学长。
“哇，是我最喜欢的青色诶，上面居然还有我的Q版头像和一只可爱的小狐狸。”仁王雅治拿到护腕后兴奋地说道。
“我的是红色诶，哇，居然是只可爱的小猪。”丸井文太说道。
“上面的图案是我自己绣上去的，我第一次绣这个，技术不好，希望各位学长不要嫌弃。”
“不会，绣的很棒，完全看不出是第一次刺绣。”柳莲二拿着属于自己的那套护腕和脚腕说道。
等众人高兴过后，真田伊织告诉每个人各自需要的负重量。
“哥哥，你是偏力量型的选手，所以你的重量会比大家的要重一些。等你适应这个重量之后，我会给你增加敏捷度的训练。”
“好。”
“柳学长，你是偏技巧型的选手，但赛场上变化莫测，你永远无法预料下一位对手的类型。所以学长你的力量提升是重中之重。”
“好。”
“好啦，现在开始每个人负重跑五圈。”等大家佩戴好铅块之后，真田伊织说道。
“是！”
利用正选成员晨练的间隙，真田伊织走到另一个球场，里面是普通的部员，他们正分散进行练习。
“集合！”只见真田伊织一声令下，所有部员立刻集队站好。
“下面我念到名字的成员出列，北原翔太、山下久博、工藤俊介、工藤悠斗、樱木枫、流川隼人。”
当真田伊织念完最后一个名字，她的面前站着七位部员。他们都是在之前部内举行正式成员选拔赛中，结合他们的综合实力和部门发展选出来的接班人。
“为了保持立海大附中网球部的高水准，这七位是我选出来的预备成员。接下来，我也会重点培养、训练你们。觉得无法胜任的，可以退回队伍。”
见没有人后退，真田伊织继续说道，“每个月我们都会举办部内比赛，如果想成为正选成员、想成为预备成员的，那就努力训练，在下一个月的部内比赛中战胜他们！”
“是！”
“北原你们留下，其他人继续训练。”
“是！”
“北原，我看到你在收集各个部员的数据，等下可以给我看看吗？”
“可以。”
“山下学长，我看过你的比赛，球感不错，就是控球和技巧上有些欠缺。这是我针对你的情况列出的训练方法，你看一下。”
“谢谢。”山下久博双手接过真田伊织递来的纸。
“如果你在训练过程中有阻塞感或者觉得奇怪的地方，请及时告诉我，我再调整你的训练方法。”真田伊织补充道。
“好的。”
“樱木学长和流川学长你们的默契不错，但双打技巧要差些。训练的时候可以看下队内黄金双打的练习，平时可以看下网球界双打不错的队伍的录像带。”
“工藤同学，双胞胎的心灵感应我是十分相信的，也觉得很不可思议，你们继续保持。比赛经验少了点，可以多跟部里的部员对打。”
“是！”
“好啦，大家各自练习吧。”
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