炼乳芸豆调养药膳的制作方法如下：
材料：芸豆 200 克，炼乳 50 克，白糖 20 克，水适量。
制作方法：
1. 将芸豆洗净，放入锅中，加入适量的水，煮至熟透。
2. 将煮熟的芸豆捞出，沥干水分，放入碗中。
3. 加入炼乳和白糖，搅拌均匀，即可食用。
炼乳芸豆调养药膳的功效如下：
1. 健脾利湿：芸豆具有健脾利湿的功效，能够增强脾胃的功能，促进消化吸收，排出体内的湿气。炼乳具有补虚损、益肺胃的功效，能够增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。
2. 消暑化湿：芸豆具有消暑化湿的功效，能够缓解夏季的炎热天气，消除体内的湿气。炼乳具有生津润肠的功效，能够缓解夏季的口渴和便秘症状。
3. 利水消肿：芸豆具有利水消肿的功效，能够促进体内的水分代谢，排出体内的多余水分，减轻水肿症状。炼乳具有补虚损、益肺胃的功效，能够增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力。
炼乳芸豆调养药膳的食用方法如下：
1. 每天食用 1-2 次，每次食用 100-200 克。
2. 可以作为早餐、午餐或晚餐的配菜食用，也可以作为零食食用。
3. 食用时可以根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜，以增加口感。
需要注意的是，芸豆中含有一种叫做皂甙的物质，这种物质具有一定的毒性，如果食用不当，可能会引起中毒症状。因此，在食用芸豆时，一定要将芸豆煮熟煮透，以破坏其中的皂甙物质，避免中毒症状的发生。此外，炼乳中含有一定的糖分，糖尿病患者在食用时要注意控制食用量，以免引起血糖升高。
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