**四、调养功效**
1. **补肾壮阳**：核桃仁具有补肾壮阳的功效，鸡肉也有温中益气、补精填髓的作用，两者搭配在一起，可以起到补肾壮阳的作用，适合肾阳虚的人群食用。
2. **益智健脑**：核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有益智健脑的作用，鸡肉中也含有丰富的蛋白质和氨基酸，两者搭配在一起，可以起到益智健脑的作用，适合学生和脑力劳动者食用。
3. **美容养颜**：核桃仁中含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸等营养成分，具有抗氧化、抗衰老的作用，鸡肉中也含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，两者搭配在一起，可以起到美容养颜的作用，适合女性食用。
4. **增强免疫力**：核桃仁中含有丰富的维生素 C 和维生素 E 等营养成分，具有抗氧化、增强免疫力的作用，鸡肉中也含有丰富的蛋白质和氨基酸，两者搭配在一起，可以起到增强免疫力的作用，适合免疫力低下的人群食用。
**五、注意事项**
1. 核桃仁和鸡肉的比例可以根据个人口味进行调整。
2. 腌制鸡肉时，可以加入适量的淀粉，这样可以使鸡肉更加嫩滑。
3. 炒制核桃仁时，要注意火候，不要炒糊了。
4. 这道药膳虽然具有调养身体的功效，但是不能代替药物治疗疾病，如果有身体不适，应该及时就医。
**六、总结**
核桃仁鸡丁是一道具有调养身体功效的药膳，它将核桃仁和鸡肉搭配在一起，不仅口感鲜美，而且营养丰富。这道药膳具有补肾壮阳、益智健脑、美容养颜、增强免疫力等功效，适合不同人群食用。在制作这道药膳时，要注意核桃仁和鸡肉的比例，腌制鸡肉时要加入适量的淀粉，炒制核桃仁时要注意火候，以免炒糊了。同时，这道药膳虽然具有调养身体的功效，但是不能代替药物治疗疾病，如果有身体不适，应该及时就医。
喜欢热疗养生请大家收藏：(m.xtyxsw.org)热疗养生天悦小说网更新速度全网最快。