“真不赖呀！哈哈哈……”
巴达克开心地抚掌大笑，开心的像个孩子，虽然他现在确实是个孩子。对这颗果实，他很满意，而这还只是兽形态而已。动物系恶魔果实普遍有三个形态，即人形态、兽形态和兽人形态。
海贼第一萌物，初次悬赏更是低达50贝利的乔巴，其人人果实通过蓝波球可以获取更多形态。巴达克已经做好打算，时机到了就去取取经，以他的这双眼睛，没准能研究出一些好东西。
“现在就来看看半兽化吧，不知道兽人形态又如何呢？”
随着能力发动，巴达克发现自己体形变得更加高大，比人形态足足高出一个脑袋左右，身形也壮实了一些。而且，除脸部、脖子、胸口和双手双脚以外，其余部位全部覆盖着金色的毛发。
“这特么的不就是超级赛亚人四嘛，只是颜色是金色的，肌肉不够发达而已。嗯，我要训练出一身强力的肌肉，不然简直配不上这个形态。”
兽人形态是兽形态和人形态的综合，熟练后可以控制兽化的程度，能使用兽形态的能力，不过效果似乎没有兽形态那么好。这是巴达克的感觉，当然，也可能是巴达克还没有怎么开发的缘故，毕竟才刚吃下果实不久。
“那么，丛林探险，现在开始。出发！”
巴达克切换防御最强的美猴王形态，拿着小刀往林中摸去。小刀是为了切割猎物准备的，论攻击还不如他一拳伤害大。虽然感觉自己很强，但他还是提醒自己：情报未明，稳住别浪。
……
“……34，35，36”
巴达克在木板上刻下“正”字的最后一笔，数了数，一共36个“正”，满脸无语。他每天早上饭后都会在木板上刻下“正”字的一笔，五天刚好一个“正”字，转眼已经将近半年了，他还是困在荒岛上。
如今，他已经不住在海边自己搭的的庇护所了，他现在居住的地方是一个大岩洞，在岛屿的中央，就是之前屡屡咆哮的那只野兽的住所。那是一只大老虎，是这片林子的霸主之一，肩高就有三米，好大一只，吃得巴达克好饱。虎皮被巴达克制成衣裤穿在身上，没办法，整日里在林中穿来穿去，原来的衣裤早就划破了。
这半年，巴达克已经探索完整个小岛，又乘筋斗云从空中巡视过，小岛不大，完全没有人烟。既没有原住民，也没有其他海难漂来的幸存者，他是岛上唯一的人类。当日他登岸的沙滩是岛上唯一的沙滩，其他几面全是礁石岩壁，不得不说，他是幸运的。
“也不知道这破岛处在什么位置，半年来一艘船都看不到。要知道我这可是火眼金睛啊，看得比普通人远多了。但凡能看到一艘船，我就乘筋斗云飞过去了。”
巴达克不是没想过乘筋斗云直接出海找船，但是他完全不懂航海术，尤其是伟大航路天气诡异多变，万一他在海上迷了路，前不着船，后不着岛，体力耗尽，那就 game over 了。
“总归是我还不够强，看得不够远，体力不够足。如果我能直接从这座岛看到另一座岛就好了。锻炼，继续锻炼！2000个俯卧撑走起。”
如果说半年前的巴达克是一个文弱少年，现在的他则是一个强壮小伙，身体长高了，肌肉也结实了。虽不是健美先生那种鼓鼓的肌肉，但流畅的线条充满了力量感，这是他最中意的体形。
巴达克穿越前并没有学过散打、拳击之类的战斗技能，唯一会的武术动作是大学体育课学的五步拳，怎么说呢，与其说是战斗技能，不如说是用来锻炼身体协调性的体操动作。通过练习五步拳，巴达克也确实感觉身体更灵活，手脚更协调，而且出拳、出腿的发力也更轻松。
海贼王的世界，体术、剑术和果实能力都有机会在大海上占有一席之地，唯有体能是重中之重，一个个怪物随便一打就是几天几夜，巴达克锻炼的重点也是身体体能的训练。
海军本部训练新兵有四个主要项目：第一，俯卧撑2000个，这是新兵刚刚进入训练营时就强制要求做到的，目的是看看新兵有没有足够的体能支撑下去，因为后面的训练强度更大；第二，爬绳索100来回，海军，海军，就是海上作战的军队，爬绳登船是基本功，100个来回爬绳既锻炼技能，又训练体能，还能磨练意志；第三，长跑200圈，海军总部马林梵多的训练场有多大不清楚，但绝对不小，200圈能让普通人直接跑死过去；第四，对战训练，并不是普通的切磋较技，更类似于实战厮杀，以一方昏倒为结束。如此训练出来的海军战士，也不过是稍微能打的杂鱼，该说不愧是拥有超凡力量的世界吗。
巴达克的训练方式，结合了穿越前的知识和海军新兵训练，以及参考《火影忍者》阿凯的训练方法，以《龙珠》龟仙流：好好锻炼，好好学习，好好休息，好好吃饭，好好玩耍为指导思想，有俯卧撑、卷腹、深蹲、引体向上、跑步、跳绳，以及爬绳等多个项目。
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