宁朝颜回到房间后，稍稍冲了个澡，换了身衣服，她跳了一上午的舞，浑身都是汗，整个人黏糊糊的。重新让自己变得干净清爽，宁朝颜忍不住长呼一口气，躺在床上准备微眯一下，好在下午保持清醒的头脑。
“叮，恭喜宿主进入节目再评级阶段，触发主线任务，在追光者节目再评级舞台中获得A等次，任务奖励，舞蹈创作技能（入门），基本点5，积分10，失败无惩罚，请宿主选择是否接受任务，是/否。”
“接受。”宁朝颜一愣，再评级是上午就公布的节目流程，0813怎么到现在才发布任务。
0813感应到宁朝颜的质疑，连忙解释道，“我是看颜颜你一上午都全神贯注的学习主题曲，怕打扰你的状态，才在现在你休息的时候发布任务。”
没想到0813这么贴心，宁朝颜轻快笑道，“谢谢你，0813，你真贴心。麻烦以后如果不是特别紧急的任务，也请在我休息的时候公布吧。”
“好的，颜颜。”得到夸赞的0813瞬间精神抖擞起来。
休息的差不多了，宁朝颜推门，准备往练习室走去，却看见对面宿舍的门大开着，而住在她对面的顾凌正跪坐在地上，脑袋搁在椅子上，好像很难受的样子。
她轻轻敲了下顾凌的房门，见顾凌没有反应，快步向前走到她身边。
顾凌面色惨白，脸上全是冷汗。
一直到宁朝颜走到她的身边，顾凌才微微的抬起眼皮，却好似发不出声来，只是颤抖着嘴唇看着她。
宁朝颜被她的状态吓了一跳，想将她搀扶起来带她去找节目组工作人员。
顾凌却不知道哪里来的力气，拦住了宁朝颜，“我没事，就是低血糖犯了，我缓缓就好了。”
宁朝颜将顾凌扶到沙发上坐好，回到自己的房间，从行李里面翻出一包红糖，这是宁妈妈为她准备的，怕她特殊时期难受，节目组的工作人员觉得这个东西也不算零食，就给她留下来了。
冲了一杯红糖水，宁朝颜递到顾凌嘴边，稳住顾凌颤颤巍巍的手，扶着她喝下。
顾凌好一会儿才缓过来，“谢谢你，宁朝颜练习生。”
宁朝颜有些后怕，“叫我颜颜吧，你这么正式的叫我，我有点不习惯。你这怎么回事，要不要去看医生啊？”
顾凌的声音还有些虚弱，“我没事，就是中午忘记吃饭的时间了，想起来的时候食堂已经关门了，就想着先回来喝点热水，谁知道，进门就觉得有些发晕，站都站不起。”
宁朝颜闻言，从自己的衣服口袋里摸出一个鸡蛋，递给了顾凌，“这个是我早上偷偷藏的，我怕晚上练太晚会饿，你先垫吧垫吧，晚上吃饭的时候我提醒你，你再好好补充补充营养。”
顾凌接过鸡蛋，看着宁朝颜担忧的表情，就着红糖水，把鸡蛋吞下肚。
看到她吃了，宁朝颜才放下心来，“那你再歇一会儿，我先回练习室了。”
“好的，谢谢。”
宁朝颜走后，顾凌望着手中杯子里的红糖水，无声轻笑，神情复杂，“傻瓜，我们可是，对手啊。”
下午，A班练习室里，练习生们正热火朝天的学习主题曲，大家明显都有些疲惫，但包括刚刚还不舒服的顾凌在内，大家都在尽最大的努力，高速运转着，实在撑不住了，就在练习室地板上躺下缓缓。
“主题曲大家都学的怎么样啊？”突然，舞蹈导师张盈月突然来到A班练习室，推门而入。
练习生们看到她出现，瞬间星星眼，感觉见到了救星。
“张老师，你可算是来了，快救救我们吧！”有练习生发出求救信号。
“那你们先站做两排，跳一遍给我看看，有不会的没关系，跳会的部分。”张盈月也毫不含糊。
A班的练习生们立马列作两排，后排的插空站好，确保张盈月能够完整的看到每一个人。她们跟着音乐，把自己记得的部分跳了出来，A班的练习生们毕竟基础功扎实，学习能力也强，跟着投影仪，磕磕巴巴的也能把整支舞跳个大概。
张盈月仔细看着，面上不显，内心却感叹着，年轻人就是身体好，记忆力强，本来节目组是安排他们这些导师明天再来练习室指导的 ，给练习生们一天的时间自己学习。
但是因为她明天下午还有别的通告，怕一个上午不够教完五个班级，于是就打算今天先到A班和B班看一下。
“还不错，不到一天的时间能练成这样，很棒了。这个地方，我看跳错的人比较多，你们看着我做一遍，看看跟自己有什么不一样，首先，这个动作的发力点是这样的，手应该是在这个位置，······”
张映月开始给A班的练习生们矫正动作，对难度高的动作做分解教学，练习生们一点就通，进步飞速。
第一天练习下来，在张映月的指导帮助下，A班的练习生们至少是能把整支舞蹈跳下来了，虽然说，细节上确实还很粗糙，表情管理也接近无，甚至因为太累，还有些狰狞。
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