无厘头社恐的每一天

皇家画饼大师

首页 >> 无厘头社恐的每一天 >> 无厘头社恐的每一天全文阅读(目录)
大家在看彪悍军嫂,一手烂牌打上人生巅峰 军婚:医学天才在七零靠空间开挂 辣媳甜又娇,七零糙汉不经撩 福宝三岁半:下山闹翻天 成为咸鱼假千金后把系统交了 闪婚老公,竟是千亿霸道总裁 主播太美撩人心,大哥们无法自拔 闪婚,矜傲机长私下好会哄 七零:断亲后渣哥贱爹跪求我原谅 六零真千金遭全家厌弃后被国家宠 
无厘头社恐的每一天 皇家画饼大师 - 无厘头社恐的每一天全文阅读 - 无厘头社恐的每一天txt下载 - 无厘头社恐的每一天最新章节 - 好看的现言小说

第44章 短暂的快乐也可能是恶果

上一章书 页下一章阅读记录

终于忙完所有事的巴娜娜,安心的躺在了自己的被窝里,顺带给自己选了部剧定时好,听着电视剧的人声准备睡觉,但睡了没几分钟,巴娜娜突然想起来自己今天的日记还没写,脑海里又开始给自己说:“哎呀,没事儿,你明天再写一样的,今天不写又不会怎么样?”巴娜娜想起了白天发生的事,貌似之前的自己也是这样安慰自己,给自己的拖延症和懒不断找借口,结果才有了那些不好的结果,想到这,巴娜娜不再犹豫,果断起身去到了书桌,打开了自己的笔记本写到:①完成了自己的计划安排,②超额完成图纸,③减少刷视频玩手机的时间,④看了漫画书放松了心情,⑤饭后散步锻炼了身体,⑥准时睡觉没熬夜,⑦没有为自己的懒惰和拖延找借口,意识到自己的事没做完应该马上去完成(这件事给自己的启发是不要小瞧自己给自己的恶意“放松”,它可能带来的坏结果超乎想象,也提醒了自己今日事今日毕,合理安排自己的事),巴娜娜写完日记后,终于可以心安理得的去睡觉,顺带看了看时间,写完日记也不过才花了自己不到五分钟的时间,如果自己继续在床上犹豫,那可能花的时间会更多,并且事情也没做,这样计算一下时间和结果真是偷鸡不成还蚀把米。

写完日记后巴娜娜再次回到了被窝继续睡觉,这一觉巴娜娜睡到了早上七点,这个时间是她往常起床的锻炼时间,但因为前段时间自己的问题,熬夜起不了床自己搁浅了,现在想象真是不值得,拿自己好的习惯去交换恶果,最后伤害还得自己承受,状态良好的巴娜娜起床打开瑜伽垫,准备重新开始运动,半个多月不运动的巴娜娜,找了套简单的跟练视频,跟着练了起来,顺带拉伸了最近因为玩手机处于弯曲佝偻的腰脊椎和肩颈,运动后的巴娜娜感觉自己身体舒服多了,洗漱完的巴娜娜,看了看时间很充足,跟自己之前着急忙慌的赶时间完全不一样,因为从昨天到今早自己体验到了不熬夜,不拖延带来的优点,巴娜娜甚至录了个视频发给舍香香,告诉她不要熬夜,要早睡早起爱惜自己的身体,她太喜欢这种找回之前自己的生活状态,每天合理的安排自己的时间,合理的工作时间,适当的休闲娱乐,早睡早起让身体也健康能量满满。

今天的巴娜娜来到公司后,还是像昨天一样,把自己的手机锁在了柜子里,因为她知道,自己并没有靠着昨天的后知后觉的意识觉醒,就能马上戒掉过度刷视频的坏习惯,以及被一些不良引导和过度营销视频,再次让自己掉入短暂快乐的陷阱里,所以巴娜娜采用了最原始办法,物理管控自己,从根源给自己解决掉这些问题,相信只要连续几天这样,自己很快就能调整过来,巴娜娜锁好手机后,回到了办公桌上打开电脑,掏出笔记本,开始计划安排自己今日工作,这一忙就是一中午,但因为昨晚休息的好,今天的巴娜娜一早上都没有再打瞌睡,也没有犯懒和想着拖延推迟到手上的事,去放到下午或者更晚做,虽然中途偶尔想去拿手机玩,但还好自己能快速找到拉回注意力的办法,也就控制了自己的这一行为。

喜欢无厘头社恐的每一天请大家收藏:(m.xtyxsw.org)无厘头社恐的每一天天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推恶毒雌性,开局就送五个兽夫 官场:被贬后,我强大身世曝光 董事长和秘书的邂逅 我克星,你残废,咱俩正好凑一对 万古不死,葬天,葬地,葬众生 我走后,为什么又哭着求我回来? 十里芳菲 上辈子苦够了,打死她都不嫁了 搬空婆家!随军被骗婚嫁你死对头 灭族之夜,大帝的我被后人召唤 重生60带空间 我在四合院里有小院 跳龙门 神:赐你S级偷窃,你拿来偷我? 四合院:开局警司,老婆热芭! 兽世好孕:娇软兔兔被大佬们狂宠 渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱 四合院,我和于家姐妹 重生西游之天篷妖尊 穿越兽世:兽夫狂情,日日溺爱上瘾 
经典收藏惊!天降老公竟是首富 穿越年代,做交通员的那些年 搬空婆家!随军被骗婚嫁你死对头 重生七零:宝妈有空间 军婚七零:科研大佬被宠成小娇妻 重生七零:假千金拒被吸血美强飒 【被系统坑到民国的】间谍日常 重生七零:左手吃瓜右手虐渣 修仙界来的嫂子是全能 快穿:路人甲吃瓜日常 我靠烧香爆红娱乐圈 飒翻天!大佬她又在疯狂打脸 喜欢你我说了算 全网黑女配在娃综对照组逆袭了 末世女穿越年代的肆意生活 宋檀记事 退婚后大佬她又美又飒 她的小软唇 假千金她直接摆烂发疯啦! 踹掉前上司后,首席秘书财运亨通 
最近更新姥姥学做电商 神医反派在现代修仙界被宠上天 通过考核后,携废材系统怒嫁反派 星赋异能 我是炮灰命?系统解锁带飞祖国 青春是难以升起的太阳 晴定新版 月色迷京 野骨难训,豪门妻子动了心 转角再转角 害我家破人亡,那我就抢你未婚夫 永夜斩神灵 一生爱你只一次 涅盘千金:重生归来掀风云 穿成七零极品小姑子,她搞事搞钱 家里的逆子成,人了 契约谈婚 猎色 这群人有点儿大病 老板花店有点东西 
无厘头社恐的每一天 皇家画饼大师 - 无厘头社恐的每一天txt下载 - 无厘头社恐的每一天最新章节 - 无厘头社恐的每一天全文阅读 - 好看的现言小说