听到老白猿的夸奖，叶无忧也是微微一笑，说道：“前辈，晚辈没有说大话吧？”
老白猿将手中的培元丹扔了过去：“老夫也说话算话，从今天起，培元丹你随便吃，尽最大的能力提升你的内力修为。武道上有什么不懂的，也可以尽管问。”
叶无忧一把接过培元丹，心中的大石头也放了下来，他之前还心存疑惑，害怕老白猿在他炼成丹后，觊觎丹药把他干掉。可如今，这一瓶培元丹说给就给，那么老猿之前说的话可信度就十分高了。也许他真的只是想让自己尽快提升实力，好去救他的老主人。
自炼成培元丹后，叶无忧又开始了苦修，他的内力在丹药的支持下，开始了突飞猛进。
完整的朱果，药力更加醇厚，药效比未成熟的朱果至少高了一倍。对经脉的损伤和修复，也更加强烈，所以现在叶无忧不得不休养三天才能继续服用。
每天都能看到自己飞速的进步，这种日子，时间就过得飞快了，三个多月后，叶无忧缓缓的从打坐练功中醒了过来。
那一瓶培元丹，到今天为止已经全部吃完了，但成果也极其巨大，叶无忧如今已经将手厥阴经、手阳明经和足厥阴经、足阳明经这四条经脉完全打通。也就是说，他如今已经是一位二流高手了。
长长吐了一口浊气，叶无忧伸了伸懒腰，这种实力飞升的日子真是幸福。常人几年十几年的路程，能够在三个月内就走完，现在老白猿就是赶他走，他也不想走了。
走出石洞，老白猿没在，这三个月老猿也不知道在干嘛，整天神出鬼没的，经常看不到人。
见此，叶无忧也不奇怪，他走到空地旁的石层厨房里，从地上野兽尸体上割了一条百斤重的后腿，然后走到空地的火堆上烤了起来。
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