重生后加入顶流男团后玩脱了

地稔

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第150章 巡演安排与健身

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刚出道这会,这么小气的吗?

这个领子,搞这么高是有什么心事吗?

宋笙世觉得自己当时跳拉丁时表演服那几乎开到小腹的领子,跟这些服装比起来,真的是“伤风败俗”。

不过也是和天气有关,那时候确实气温挺低的。

但是人气歌谣录制厅是有暖气的,这个厚厚的荧光片外套和高领卫衣,是有什么心事吗?

一场跳下来妆都快卸干净了。

专门塑了几天型的腹肌没有展示的机会,宋笙世还有点郁闷,在练习室里对着镜子落寞地独自观赏的时候还被队友看见了。

然后大家就围了上来,一边“噢咦噢咦~”一边上手摸。

其实大家多多少少都有腹肌,因为在出道前一直都是高强度的体能训练加舞蹈联系,出道后虽然没有像之前那样每天一两个 小时的体能训练,但也是只要练习排舞蹈都是四小时起步。

虽然没有刻意去练,但是只要使劲核心收紧了,就会出现淡淡地腹肌轮廓。

宋笙世作为上辈子有过正经健身经历的人,非常清楚如何在 短时间迅速的将腹肌的形状练出来。

狠狠地做了一两周腰腹专项运动,就达到了不使劲腹肌痕迹都非常清晰,比他的人生规划还要清晰的程度。

成员们看了都表示非常地羡慕,摸个不停,上辈子成员们开始有意识地健身大概是出道四年左右,因为当时身体消耗特别大,不停地巡演吃不消,很多成员都陆陆续续出现了身体上的问题,所以才开始全员健身。

摸得过分了,宋笙世觉得痒想要扒拉开,结果还被说小气。

“嚯!我小气?”宋笙世一个转身闪出包围圈,“有本事自个儿去练,光摸我的顶个屁用?”

“看来得开始健身了,”李知勋陷入了沉思,掀开衣服摸了摸自己平坦的小腹,莫名觉得自己就不该比宋笙世还瘦弱。

李知勋的健身之魂,因为宋笙世的缘故,提前觉醒了。

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