“好了，现在开始跑步，你们自己记着圈数，苗倩三十圈！”
二十七个队员一个不差，刚开始的时候个个龙虎精神，等到十圈下来，开始有人步履蹒跚，等到二十圈下来，队员们已经拉开了距离，境界高点的跑在前面，境界低的被拉在了后面。
李想斜躺在草坪上，嘴里叼着根牛尾巴草，悠闲地望着这些队员。
周东升和苗望北二人看见李想这幅模样，两人都不停地咧嘴，这个教官也太嘚瑟了吧，估计这些队员在心里都恨死这个李教官了。
队员们早已被汗水浸透，有的开始头晕眼花，苗倩更是累的胸膛不停起伏，引得李想吞了几口口水。
“你们到底行不行，不行赶紧退出，别在这里滥竽充数，我可没时间陪你们闲玩，跑快点，再快点，把你们的潜力都给我发挥出来！”
尽管离李想很远，但每个队员都能清晰地听到李想的说话，他们个个更是咬紧了牙关，不停地压榨这体内的潜力。
李想一看，这些队员虽然都是入室境的境界，可平时估计没少偷懒，就这么二十多圈下来一个个的就原形毕露了。
三十圈不到，所有的队员都迈不开步子了，都是走的跟蜗牛似的，李想也不催他们，一个他们都到了极限，有的队员甚至开始脸色发白，即使连行走都有些困难了。
“有怂货么？有的就赶紧承认！你们可以停下来，不过停下来的人就会被淘汰，下面的训练你们就不会再参加！”
尽管李想不停地在他们耳边呼喊，他们一个个的知识咬紧牙关坚持着。
“李教官，他们都已经尽力了，我看不如让他们休息一下，不然会有队员坚持不住再出现什么意外”
这时周东升和苗望北二人一看这情形赶紧走到李想跟前求情。
李想看都没看他俩一眼。
“好啊，只要有人退出就不会再受罪了，你可以制止他们，不过接下来的训练也就没必要继续进行了”
“这。。。”
苗望北看着自己的孙女有些心疼，有心再说什么，却被周东升拦住了。
李想也不看他们，自顾自的头枕着胳膊看天上的飞鸟。
第一个完成三十圈的是路晨，自从被李想完虐之后他就憋着一股子紧，也是冲在最前面的，有的队员才完成二十多圈，跑到这个时候差距就明显的显现出来。
等到苗倩完成三十圈的时候她累的几乎不能动弹，躺在草坪上只觉得天旋地转。看着队友一个个的挪动，她咬了咬牙又从地上努力的站起，又跟上了部队，虽然他是队伍里唯一的一个女孩子，但她好胜心特别强，不愿意落后队中任何一人，别人能完成的，她相信自己也可以完成。
李想一看，这小妮子对自己还真有一股子狠劲，不过他也没有开口阻止。
队员们一个个的透支着自己的体力，到最后几乎是互相搀扶着才完成了四十圈，而有的队员还在后面挪动着。
“加油！还有最后几圈了，我相信你们一定行的，不要让我看不起你们！”
等到所有的队员都完成了四十圈，再看这些队员们一个个躺在草坪上动也不想动，更有几个队员透支的厉害，甚至开始口吐白沫，眼前发黑，似乎下一秒就要晕过去。
周东升和苗望北两人赶紧找来队医，为他们罐了些生理盐水，才慢慢恢复过来一点。
“所有队员听着，想参加接下来训练的马上去吃饭，给你们一个小时的时间吃饭和休息，一个小时后训练继续，有谁退出的，现在可以说出来，我保证不为难你们！”
这些队员们一听下午还要训练，一个个的脸如死灰，他们都怀疑这样下去会死人的。
但队员们你看看我，我看看你，没有一个人吭声。
“咳咳！我说李教官，下午就让他们多休息一下吧，这样真的会有人出事，刚才那几人你也看见了”
李想不说话，还是拿眼睛看着这些队员，等待着他们说话。
过了两分钟，没有人说话。
“好了，赶紧去吃饭，吃完饭休息，一个小时后这里集合”
李想说完头也不回的走回了房子里。
周东升苦笑了一下，这个教官还真是无情，竟然连自己的面子也不给。
“你们别看了，就按李教官说的做，不想训练的，下午可以退出！”
周东升说完和苗望北也走回了房子里。
剩下的队员赶紧从地上爬起，奔向了食堂。
下午两点多，队员们又重新集合了起来。
“接下来的三个小时，是你们今天的最后一次训练，下面的训练还是和昨天一样，你们全力向我进攻，当然，我也不会留手的，如果我看到有人躺在地上不起来，他只会更惨！”
队员们听到下午的训练科目后，一个个的眼冒精光，看着李想就像是看着猎物，他们可是深切体会到了被虐后的好处的，被虐后恢复的也快，恢复后全身舒坦，他们没有一个人愿意放弃这样的机会！
队员们一波接着一波的冲向李想，结果无一例外被打倒在地，顿时又是浑身疼痛，鼻青脸肿。
周东升和苗望北在一旁看的心惊肉跳这些队员不断的被打倒，又爬起来不停地冲向李想，仿佛一个没有灵魂的机器。
直到下午五点多钟，李想才结束了今天的训练，看着队员们一个个的倒地不起，有的甚至躺在地上哀嚎，李想才满意的笑了，今天下午他用元气梳理了一下这些队员的经络，有些队员更是直接被他打通了数条经络，这可是几年时间也许他们都无法完成的，这个下午就被李想帮他能打通了。
“晚饭后澡堂子集合，所有人必须到，不然后果自负！”
队员们听到李想这样说，个个躺在地上莫名其妙，不知这个新来的教官又要搞什么名堂。
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