“太能了啊，我滴哥！”林栋接着捧道。
刘教练顺势一挥手：“那还等啥，开练。”
这家伙，给我整的，咋还有点热血沸腾的呢。
“得，练吧。”林栋摇了摇头道。
在刘教练教导下，林栋这一天，就练这一招。
教练帮林栋调整好抱架，出拳姿态，和配套的步伐，呼吸。
看着没有问题，刘教练就让他自己练习。
在末世天灾，无情的磋磨下，林栋别的东西没有，毅力还能没有吗。
“咻～”
“咻～”
“咻，咻～”
左手练酸了，就练右手，右手练酸了，再练左手。
这样两边轮换着来，练了一个多小时，两只手，已经提不起劲来，林栋还再咬牙坚持。
想一想在末世被人打劫的憋屈，相比较而言，这点苦，又算的了什么。
“咻～”
“坚持～”
最后还是教练看不下去，过来劝道：“今天运动量够了，回去休息吧。练拳也要循序渐进的，不然受伤了话，可就得不偿失了。”
林栋也听劝，停下来用护腕擦了擦汗。
“行。”
“那我就先回去了。”
“明天见。”
林栋冲了个澡，换了好衣服，背着运动包。
直接来到了楼下的商场，找了家开封菜，点了个双人套餐，就吃了起来。
可能有人会问说，为啥今天改吃汉堡了？
要问就是：手抖，筷子根本不听使唤。
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