张超凡笑道：“你不能只记得玩，你要好好地训练他们才行。”白琪琳急忙说道：“知道啦，知道啦。”说完，对着男女十支队伍高声吆喝道：“大家都给姑奶奶听好了，现在盟主将大家全部交给姑奶奶训练了，你们可不能偷懒哦。现在一起过来，开始训练了。”
接到白琪琳的口令后，各小战队迅速行动起来，与白琪琳缠斗在一起。此前，八支男队已与白琪琳共同修炼过一段时间，对她的一些套路比较熟悉，因此，应对起来比较得心应手。虽然要想接住白琪琳的攻击仍显吃力，但由于白琪琳并未全力以赴，只是使用了不到二成的力量，男队还是能够勉强接下。
男队承担了来自白琪琳的大部分压力，使得两支女队有机会喘口气，逐渐恢复了体力。随后，两支女队与男队融入到一起，组成了一个由十支战队组成的超大阵法。百人的力量汇聚在一起，阵法实力大增，白琪琳不得不运用更多的实力来应对阵法的冲击，以保持攻守平衡。白琪琳实力输出的调整，给了队员们更加强大的压力。
队员们在长时间的高压下，身体潜力被最大程度地激发出来。在突破极限之后，队员们的实力得到了提升，阵法的威力也随之增强。因为阵法汇集了一百名队员的力量，虽然每位队员的实力只增长了一小部分，但汇集到一起，增长的幅度就相当可观了。
阵法训练对队员的成长和实力提升发挥着重要作用。通过不断地耐力支撑、突破极限、实力增长、阵法威力增加、白琪琳运用实力增长等各个环节的循环，队员们在阵法配合磨练中不断进步，逐渐成长起来，个人实力也增长很快。即使是那些原本娇弱的女队员，也透出一股逼人飒爽英姿，让人生出“不爱红妆爱武妆”的感慨。
这种方式的修炼，效果十分明显。按照张超凡之前的设想，当白琪琳能够运用全部实力应对百人阵法并被阵法轻松抗衡后，就停止这种对抗修炼。然而，白琪琳为了能够多玩些时间，在百人阵法能够承受她全力攻击并轻松与她抗衡后，她又进行了一次减法。具体做法是，将与她对抗的队伍从十支减少为九支，然后是八支，依此类推，一路减少，直至只剩下一支队伍。
通过白琪琳不辞辛苦地配合各支战队磨练，每支队伍都能够与火力全开的白琪琳抗衡，使战队阵法达到了一个空前高度。换种说法，就是每支队伍都能够同大陆顶尖高手进行抗衡。这让张超凡心中非常满意，确信即使将来魔患再生，也能够顺利地将其扑灭。
在这个磨练过程中，无疑是白琪琳贡献最大，她付出了极大的心血，起到了不可替代的作用。虽然作为一名好战分子的白琪琳乐在其中，十分享受，但张超凡心中还是非常感谢她的传出，他自觉地从平安界中拿出了很多美味灵果来犒劳白琪琳，帮助她进一步提升实力。最终，白琪琳毫无悬念地达到了六阶顶峰，实力更是大涨，估计可以碾压那些人类大乘境修士了。
至此，战队磨练告一段落。张超凡准备将这十支战队全部送入魔窟中历练一番，让他们接受实战考验，经受一番生与死的磨练。在去魔窟历练之前，张超凡又组织了一次个人测评，淘汰了最后两名队员，让他们成为了替补，而将一起参与修炼的替补队前两名，补充到正式战队之中。
在组建替补队时，张超凡就考虑到了男队和女队的问题，所以，替补队由男女混合组成，也是按照八比二的比例，也就是一共十名替补队员，八名男队员，二名女队员。因此，若是垫底的是男队员，就用男替补队员，若是女队员，就用女替补队员，这样，这种替补淘汰规则，就能顺利执行下去。不过这次垫底的两名队员，都是男队员，不干女队什么事。
在测评过程中，各个队员都展现出了自己的实力和技巧。他们如同猛虎下山，又如蛟龙出海，展现出了无比的勇气和决心。有的队员如疾风般迅速，有的队员如磐石般稳健，有的队员如闪电般敏捷，让人眼花缭乱，目不暇接。他们的表现让人惊叹不已，仿佛看到了人类未来的希望和光芒。他们整体表现可比磨练前要亮眼多了。
然而，在激烈的竞争中，最后两名队员不幸被淘汰。他们的颜面扫地，心情犹如一片乌云笼罩着整个天空，黯然失色。但是，他们并没有放弃，而是选择成为替补队员，继续努力修炼，争取在下次测评中重新证明自己。他们知道，只有不断努力，才能在这个残酷的世界中生存下去。
而那两名幸运的替补队员，则是兴高采烈地加入了正式战队。他们的心情如同春天里的阳光，温暖而明亮。他们知道，这是他们努力拼搏的结果，也是他们实力的证明。他们将以更加饱满的热情和更加坚定的信念，投入到接下来的修炼中，为战队的荣誉而战。
在这个过程中，张超凡看到了队员们的成长和进步。他知道，只有经过不断的磨练和挑战，才能让他们变得更加坚强和自信。他相信，在接下来的魔窟历练中，这些队员们一定能够展现出更加出色的表现，为战队带来更多的荣耀，为将来人族战胜魔患添加了一层保障。
各支队伍在魔窟中表现怎样？有没有队员在同魔族战斗时伤亡呢？
欲知后事如何，下一章内容更精彩。
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