此话一出，大家面面相觑。
什么叫自由训练？
就听薛恒利继续道：“大家也都发现了，这次让你们过来并没有通知你们带好行李，正是因为自由训练。”
薛恒利做了一下解释，以前拍摄基本都是大家带行李过来，然后集中训练多久，最后比赛的时候各自发挥光芒，而这一次将不再提供住宿，大家可以训练完就回家，对于训练也是自由的，可以来参加，也可以不参加，不过有一点不变的是最后都得参加总决赛。
如果还有人不懂，可以用上学举例，以前像是在上高中，每节课都要上，要住校，要反复的练习，然后才能上考场。
现在升级到了大学，大学课程都是自由的，可去可不去，不过不管你去了几次，学习认不认真，最后都得期末考。
为了大家方便，这一季采用自由训练。
虽然是这么说，但大家来参加这个节目肯定是为了赚镜头和人气的，不训练哪有镜头？
和大家解释了一下这一季改变，薛恒利又宣布第二个改变。
“以往每个人只能报1-2个项目，这一季放开，每个人可以报三个，不过名额有限，你们得抢，如果人数满了将不再收人。”
这个规定和以前倒是一样，只是大家可以多选一个项目。
规矩宣布完，接下来就是给大家讨论的机会，一共五分钟时间，自己确定好选哪个。
因为天热了，可以选择的项目基本都是夏季奥云会的内容。
奥云会项目那么多，自然不会每个都拎进来，只选了几个，然后分为三类。
第一类是田径，和男生有关的项目是男生短跑50米，150米，4x150接力和跳高。
第二类是游泳，男生50米和4x50接力赛。
第三类是其他，男女生可以选择射箭什么的。
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