莳阮一听他的话，放慢了步子。
她抿嘴：“我看你是站着说话不腰疼，要锻炼的人是我不是你，你当然觉得没事了。”
莳阮不太喜欢运动，因为一运动总感觉难受，大学体测时，让她跑个八百她都感觉要窒息了。
何况是现在，每天还要坚持锻炼，光是其中一项跑步她都觉得难。
她伸手戳了戳男人的胸口，手指下一片坚硬，那是他的腹肌。
陆延生长得高大，身材修长匀称，肩宽腰窄的，平常穿衣服时正正经经的，看不出什么。
但是莳阮知道，他有一排腹肌，整整齐齐的八块，身材好得不行，属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉的那种。
“要是换做你，工作又忙，又得去锻炼，你会不会嫌烦啊?”
莳阮歪头问。
陆延生伸手，在他胸口作乱的手指被抓住，他握在掌心里揉了揉。
“会，要是我，我也觉得烦。”
他永远赞同小朋友的说法。
虽然这些对于他来说简直是小菜一碟，不过站在莳阮的角度来讲，确实有些难为她了。
不过为了后续的治疗，他不能心软。
陆延生看着她，眸光闪烁：“所以，辛苦了。”
辛苦她工作那么忙还要每天坚持去锻炼，如果可以，他宁愿这个病是发生在他身上。
这样，她就不用那么受苦了。
陆延生伸手在她头顶上摸了两把，语气宠溺到莳阮有些不太习惯。
她只是稍微吐槽了一下，也并没有不愿意去做，没想到他这么认真。
莳阮想，是不是陆延生最近太过于纵容她了，不然她最近怎么变得越来越娇气了，还矫情。
她不好意思地轻咳一下，说：“其实也还好吧，不是很难，应该也没有多累，而且对身体也有好处。”
“嗯，加油。”
陆延生鼓励她。
“好。”
这一刻，她下定决心，她一定会坚持的。
莳阮信誓旦旦，直到晚上——
小姑娘气喘吁吁地趴在软垫上，她满头大汗，脸色潮红。
陆延生刚看完文件，想给她送了杯水，一进来便看到她这副虚弱的模样。
莳阮伸舌头喘气，一副要死不活的样子：“好累啊！我觉得我要不行了。”
她心血来潮，便跑到陆延生的健身房里，尝试着做一下锻炼，是今天下午博维教授的助理发给她的练习动作，一共有五组，她才做了一组，便觉得整个人都要累瘫了。
“我觉得，我可能不适合，运动这一块，陆延生，你平时跑步的时候，都不觉累吗？”
她知道他有晨起跑步的习惯。
莳阮说话都点虚，感觉气都要上不来了，说一段又停下来喘一下，看起来十分难受。
陆延生听着都心疼。
他过去，扶着她坐起来，“别说话，也别喘，深呼吸。”
他捋了捋她额前的湿发，“你以前不经常锻炼，当然会累，慢慢来。”
一杯水递到莳阮唇边，她就着男人的手，轻轻抿了几口，瞬间感觉喉咙舒服多了。
“真的吗?你刚开始锻炼的时候也是这么累吗？”
陆延生轻笑“嗯。”
莳阮不知道的是，他当时不只累，还疼，几乎是将要死掉。
十岁的孩子，每天除了学习，就是锻炼，要背着十几二十公斤的沙袋跑步，脚都被磨得出了血。
一旦慢下来或者完不成任务，等待他的只有铁棍和皮鞭。
莳阮见他目光突然空下来，隐隐知道说到什么不该说的话了。
祁思苒说过，陆延生从小时候就要接受各种训练，虽然不知道他到底经历了什么，但是绝对比她现在所说的苦上百倍甚至千倍，她有什么资格跟他比。
心狠狠抽了下，疼得她发苦。
“陆延生，”她喊他。
“嗯。”
“你以后每天早上去跑步的时候都要叫上我好不好?你不是说要督促我嘛，就用这个方法来督促。”
这样，他既能保持晨跑的习惯，也能带动她锻炼。
莳阮说的坚定，目光如炬地看着他。
“好。”
她的目光实在太热烈了，他无法拒绝。
“那就这样说定了。”莳阮咧嘴笑。
“还要喝水吗？”
陆延生把手里的水杯递过来，她刚刚喝了几口，还剩一大半，莳阮干脆把它喝完。
“喝。”
她接过来，仰头一口一口地喝。
小姑娘刚刚运动过，出了不少汗，在灯光下，皮肤闪着荧光。
从脖子一直延伸到胸口。
汗水把她的衣服浸湿，盈盈的腰线透过薄薄的布料若隐若现。
腰很细，皮肤也白。
陆延生目光扫过，眼神瞬间暗下来。
全身的血液集中到一处，像点了把火，有些燥热。
看着她喝水的样子，他竟然也觉得有些渴。
口干舌燥。
莳阮喝了大半，肚子有些撑，还剩下几口，实在有些喝不下去。
“还喝吗？”他声音有些哑。
莳阮本来想说喝的，但是被他阻止。
“饱了就先别喝了，等下肚子难受。”
杯子被他接过去，莳阮顺水推舟，说：“那就先不喝了。”
“嗯。”陆延生沉声：“你刚刚出了很多汗，今晚就先练到这里吧，先去洗澡，免得感冒。”
莳阮身上确实黏糊糊的，有些难受。
“好，那我先去洗澡了。”
“嗯。”
莳阮小跑着回房间找衣服，等她的身影完全消失，陆延生抬手，两口把水杯里的水吞下。
微凉的水带着淡淡的清甜，能解渴。
但不能解热。
莳阮洗完澡出来时，陆延生刚从楼下上来。
他只上身光着，下身只裹着一条浴巾，身材极好。
莳阮目光一触到他腹部的肌肉，脸一下就烧了起来。
她挪开目光，低低地看着地板。
陆延生走过来，周身带着一股凉意。
莳阮疑惑：“你怎么又跑到一楼的卫生间去洗澡了?你可以等我洗完再洗啊。”
下面没有热水器，只有冷水。
陆延生不在意样，“刚刚打了几拳，有些热，难受。”
他简单解释，也并不需要热水。
“进来，我给你吹头发。”
他不由分说的过去拉着她的手，往房间里走。
莳阮一脸懵地看他，虽然不知道什么情况，但是还是乖乖地跟上。
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