失眠久了，这个人的精神状态出现问题，然后想不开了，就去找阳台跳。
我们从风水角度讲，失眠也就是说，有某些风水上的问题影响到了睡眠质量。
这个问题，有很多因素都有一定概率引发，这个问题，比如说我以前讲过的床头压在横梁下的情况。
特别是现在装修设计中，喜欢在这个卧室做吊顶，这个吊顶就是比较典型的人造横梁，也就是说这个地方本来没有衡量，但是自己造了一个衡量出来，化解方法我以前也讲过，就是选床的时候尽量选种床靠这个靠背厚一点的，这样的话横量压下来的话会压在这个床的背板上，压不到人的头部。
还有一些比较典型常见的问题，就是比如说卧室的面积过大的，卧室采光不好的卧室，堆堆放了这个很多杂物的。床头靠在窗户这一侧的，床头靠在厕所这面墙上的，床头只有一个床头柜的，等等等等这些问题，都会或多或少影响到人的睡眠质量。
同时我还发现在大量的案例中，如果前面讲到的问题出现在东南方的话，影响它会更加明显，比如说家里卧室正好在东南方，虽然东南方本身方位不错，但是如果出现我前面讲的几种问题。
很大概率就会出现对应到这个睡眠这个问题上，因为东南方对应八卦中的巽卦，这个巽卦。代表的就是人的神经系统，精神系统，这个是直接和这个睡眠关联在一起的，比如说很多神经衰弱的人。他就是睡不好觉。
当然这个也存在个体差异，甚至说还有不是风水的问题，比如说因为自己的性格，或者心情，甚至说突然你遇到了一个什么事。
让自己短期内产生的焦虑这些，都有可能。我们就不去讲这些种种原因了，因为太多了，根本讲不完，接下来的话我们重点来讲如何处理失眠这个问题。
首先我们讲失眠，你不管它是什么原因造成，基本上只要失眠的问题存在，就一定会同时存在另外一种情况。
从五行关系中讲，就是火气旺盛，导致心神不宁。
火气旺盛它是一种什么表现？
我们从中医角度讲，火气旺盛的人，一般都会有心烦意怒，爱发脾气的表现，很难认真地完成一件事情，心慌，口干舌燥，而且还有口臭的情况。
从五行关系中讲，因为木能生火，如果火太旺，木的能量就会很弱，木对应的就是人的神经系统，也可以说对应到睡眠的问题上，所以因火气太旺。精神状态它就会很差。
再说简单一点，举个例子，大晚上的，本来应该睡觉，休息的时间，你反而满脑子都是这个胡思乱想，心神不宁，心烦意乱，你肯定就睡得不安稳了，我们解决火气旺盛的方法，可以在睡觉的这个周围，放上水，俗话说一物降一物吗？
这话不是没有道理的，而针对火气最好的降服之物，就是水，肯定就不是一般的水了。
这里呀，大家就要记一下笔记，因为需要你们准备几样东西，第一准备一个小的玻璃杯，第二准备半杯粗盐第三准备一些干净的水，第四准备一枚银元，注意是银币，不是硬币，就是纯银做的钱币，最常用的话就是我们小时候很多人见过的种圆大头。民国时期发行的种钱币。
这些东西准备好之后，你们根据前面学过的择日课，选择黄道吉日中的定日。
然后将粗盐先倒入玻璃杯里面，然后在粗盐上再放上银元，然后在里面掺入半杯水，最后，将这杯装入粗盐，银元和水的水杯，你放到床头柜上，就可以了。
这个东西，其实它有一个名字，叫做安忍水。
原本它是用来化解风水行煞的，但是，这里我们可以用来作为安神用的布局物品，所以安忍水你们也可以根据字面意思理解为用来安定心神的水。
这个布局用起来其实非常灵活，你们可以，放到家里任何卧室，谁需要谁就用，但是需要注意的是，因为它水分，会随着这个时间，蒸发掉，所以，需要你定期往这个杯子里蓄水，以及放入粗盐，如果状态改善了，你就可以撤掉了。
可能有同学就会说，老师这个东西，有点太突兀了。感觉不太好看，有没有别的方法？
我们其实顺着这个思路去想一想，其实需要的元素就这么三种，第一干净的水，第二纯银的钱币，第三粗盐，水杯它只是一个容器而已，所以在前面三种东西不变的情况下，这个容器，我们就可以改变。
比如说我们找一个漂亮一点的容器把这三种东西，同时放进去就可以了，这样的话它既是一个装饰品，又是风水物品。
再提醒一下，这个方法需要坚持持续，不是说放上去，马上就好了，没有这么神奇。风水它是有一个调理过程的，特别是调理人的状态的时候，当然这个也会因人而异，有的人可能很快，他就有好的改变了，但是，虽然这样讲还是提醒大家保持一个好的心态，好的心情，做好自我调节。
对于失眠的问题的解决，肯定也会事半功倍，好了，有需要银元的可以私聊老师，最近在农村堪舆风水收了几枚，上一辈传下来的。数量有限。
今天的课程就讲到这里，谢谢大家，我们下期节目再见
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